如何解決月經(jīng)量少
如何解決月經(jīng)量少
在月經(jīng)不調(diào)時，比較常見的就是月經(jīng)量少，所以，女孩月經(jīng)量少要怎么解決呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。
什么情況會引起月經(jīng)過少
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的定期剝脫，決定經(jīng)量和經(jīng)期的主要因素有：生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、子宮內(nèi)膜、營養(yǎng)狀況等全身情況等。
1、子宮內(nèi)膜受損
各種宮腔手術(shù)如人工流產(chǎn)、放環(huán)取環(huán)手術(shù)造成子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連，是最常見的月經(jīng)過少的病因。很多患者都是在一次流產(chǎn)以后的一段時間，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)逐漸變少了。
子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核也是造成內(nèi)膜損傷的主要原因。一些急、慢性盆腔炎的患者，常常有月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少的情況。近年來結(jié)核病又有抬頭的趨勢，而生殖器結(jié)核一開始的癥狀可能不會很明顯，月經(jīng)過少有時可能是首發(fā)的癥狀。
2、生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常
生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)是異常復(fù)雜、相互關(guān)聯(lián)的系統(tǒng)，簡單來說精神狀態(tài)及身體中各種激素的變化，都有可能影響生殖內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。
常見的原因有：
精神狀態(tài)、情緒壓力變化：有些女性面臨考試或工作壓力，或者是遷移到另外一個地方生活，生活中出現(xiàn)重大變故等都可能影響精神狀態(tài)，使月經(jīng)量減少。
生殖內(nèi)分泌疾病：如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、高雄激素血癥、卵巢功能減退等，都可以造成月經(jīng)量少。
其他內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、甲狀腺功能減退、糖尿病都可能引起月經(jīng)過少。
3、營養(yǎng)狀況等全身情況異常
有些女孩子過度減肥，營養(yǎng)狀況太差，結(jié)果導(dǎo)致月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)。嚴(yán)重的肝病、腎病，嚴(yán)重的貧血都可能引起月經(jīng)過少。
月經(jīng)量少的常見癥狀
1、血虛型：
經(jīng)血顏色較淡，無血塊，月經(jīng)來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發(fā)黃、下腹出現(xiàn)空墜感等癥狀，舌質(zhì)的顏色比正常人淺淡，脈象細(xì)小。
2、腎虛型：
經(jīng)血顏色淡紅，甚至黯紅，質(zhì)稀，月經(jīng)來潮時伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀，舌質(zhì)的顏色比正常人黯淡，脈象沉弱或沉遲。
3、血瘀型：
經(jīng)血顏色紫黑，有血塊，常伴有小腹脹痛，當(dāng)血塊排出后腹痛癥狀會緩解。舌質(zhì)的顏色發(fā)紫偏暗，或有小瘀點(diǎn)，脈象細(xì)澀或弦澀。
4、痰濕型：
經(jīng)血顏色淡紅、質(zhì)粘稠如痰，多發(fā)于體形肥胖的女性，常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀，舌質(zhì)淡紅，舌體邊緣見齒痕，舌苔白膩，脈象滑。
月經(jīng)量少有什么危害
1、月經(jīng)量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎，月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘等。
2、引發(fā)女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。
3、月經(jīng)量少會引發(fā)女性的頭痛，嚴(yán)重的還會造成女性不孕的現(xiàn)象發(fā)生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。
4、如果是婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會影響女性的生育能力。
月經(jīng)量少如何預(yù)防
1、避免不必要的宮腔操作
做好避孕措施，避免人工流產(chǎn);選擇正規(guī)可靠的醫(yī)院放置或取出宮內(nèi)節(jié)育器。
2、注意私處衛(wèi)生
避免不潔的性生活;日常清潔用清水擦洗外陰即可，不要用水或者洗液沖洗陰道，以免導(dǎo)致陰道的平衡被打破。
3、保持良好的身心狀態(tài)
不要過度節(jié)食減肥;體育鍛煉要量力而行，不宜過度疲勞;工作學(xué)習(xí)生活注意減壓，放松自己的身心狀態(tài)。如果覺得月經(jīng)的量和周期和以往有明顯的不同，請及時就診。
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