吸煙對眼睛的危害
吸煙對眼睛的危害
吸煙有害健康,煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳,嚴重危害著人們的健康。下面是學習啦小編推薦給大家的吸煙對眼睛的危害,供大家參考。
吸煙對眼睛的危害
吸煙對眼睛的傷害是很多人意想不到的。長期吸煙的人,眼睛早早就會長出魚尾紋,而且像刀刻一樣又深又長。這是因為煙霧繚繞時,升騰起來的熱氣讓他們不自覺地瞇起眼睛,時間長了形成皺紋。
吸煙不僅讓人的眼睛變“老”,還會讓它變得愛生病。很多吸煙者從沒注意,自己的視力變得越來越差。這是因為吸煙導致身體缺氧,而視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感;香煙中的焦油讓人體內(nèi)維生素B12含量下降,它是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營養(yǎng)物質。此外,吸煙的人更容易患上白內(nèi)障、老年性黃斑變性、青光眼、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、慢性結膜炎等眼病。
吸煙對生育的四大影響
一、吸煙影響生育力
牛津計劃生育學會在生育研究中最重要的發(fā)現(xiàn)是,生育力隨吸煙量的增加而呈持續(xù)明顯下降。該研究對17 000位育齡婦女進行了十一年半的研究后得出如下結論:大量吸煙會使生育力受損,每天抽10支煙以上的婦女,在停止采用避孕措施后,不育率為10.7%,而不吸煙者的不育率只為5.4%。已戒煙的婦女和從不吸煙的婦女的生育力大致相同。
二、吸煙可引起精子異常
美國佛羅里達州大學的心理學家通過對照試驗得出結論:吸煙削弱了男子的生育功能。他們將吸煙和不吸煙的各43人分兩組進行比較,凡精子過大、過小、濃縮或帶空泡變形、多頭、多尾和尾部畸形等作為形態(tài)異常。結果發(fā)現(xiàn),吸煙者精子正常值比不吸煙者為低。同時,還發(fā)現(xiàn)精子畸形率與吸煙數(shù)量有關。煙的濃縮物含有致癌物,這種物質也存在于吸煙者的體液里,精子接受了這種致癌物,容易發(fā)生遺傳方面的損害。
三、吸煙會引起染色體異常
美國卡倫諾博士為闡明在染色體水平上煙草對健康的危害,他對不同吸煙組人群進行了染色體觀察,結果發(fā)現(xiàn),在正常人46個染色體中一般只有7—10個異常,而吸煙者可高達20個左右染色體發(fā)生姐妹單體互換。同時,還發(fā)現(xiàn)吸煙史越長,吸煙量越大,其染色體異常率也越高;吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月后也仍然存在。另外,發(fā)生染色體異常的細胞比例,吸煙者為70%,不吸煙者僅約15%。
四、婦女孕期吸煙可產(chǎn)生多種危害
對胎兒的影響:(1)早產(chǎn)兒發(fā)生率高。據(jù)對7499名孕婦調查,早產(chǎn)兒發(fā)生率吸煙組為12.5%,不吸煙組為6.8%,兩者比較,差別接近一倍。(2)吸煙引起子宮收縮,增加了流產(chǎn)的發(fā)生率。(3)先天性畸形發(fā)生率高。據(jù)一組報告,嬰兒先天性心臟病發(fā)生率吸煙組為0.77%,不吸煙組僅0.47%,差別顯著。對胎盤的影響:吸煙者因低氧血癥,臨床可見到胎盤早期剝離,胎盤梗塞和前置胎盤發(fā)生率增高。
因此如果夫妻準備懷孕,至少要戒煙三個月以上,才能確保體內(nèi)殘存的有害物質排出體外。而且需要準媽媽注意的是:要盡量避免煙氣的吸入,遠離吸煙場合,而且在家中還要避免吸“二手煙”。
降低吸煙的危害
首要,在吸煙之前必定要事先給自個彌補滿足多的水分。
為何必定要喝許多的水呢?咱們知道水是許多物質的溶劑,也即是說天然界里的許多物質都能夠溶解在里面,所以在吸煙之前喝許多的水,能夠保證咱們以后吸煙時吸到體內(nèi)的有害的物質能夠溶解到水里,然后從尿道里排出人體外。并且,許多人習氣在早上以后馬上抽一支煙,可是要知道,咱們天天早晨起來的時分是這一天里人體最缺水的時分,而人體在缺水以后會造成一些主要的器官,例如:心、肝、肺、腎、脾等無法正常的表現(xiàn)自個的功用。所以,假如你一起床就應該先去喝滿足的水,然后再去吸煙。
其次,咱們新買回來的煙在開包以后不能夠馬上就吸,必定要放一放。
這么做的因素可能大家都不太明白,要了解這一點就必須從卷煙的出產(chǎn)說起。在卷煙的出產(chǎn)進程中,會參加十分多的,并且品種各異的化學類的添加劑,還會運用粘合劑來使得卷煙成型。在機器的高速運作下,這些化學物質以及包裝發(fā)生的異味會以一種超快速的方法關閉在這些成型的、裝盒了的卷煙里,因為卷煙在為拆分之前肯定是密封的,所以假如咱們剛買回回來就馬上拆開來吸,很可能是將大多數(shù)的異味吸到了自個的體內(nèi),所以拿到新的煙以后,必定要放置幾天,讓這些滋味能夠充沛的開釋,讓咱們以后能夠吸的定心。
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