特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)烹飪>

巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法教程

時(shí)間: 映芳735 分享

  巧克力塊大小一致,厚薄均勻,邊緣清晰,無明顯劃痕,無明顯手跡或肉眼可見的雜質(zhì)。你了解巧克力戚風(fēng)蛋糕卷要如何做嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法教程。

  巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的制作食材:

  • 主料
  • 低粉

    80g
  • 玉米淀粉

    10g
  • 巧克力粉

    20g
  • 輔料
  • 牛奶

    130g
  • 70g
  • 3g
  • 蛋白

    4個(gè)
  • 蛋黃

    4個(gè)

  巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法步驟:

  1.糖分3次加入蛋白里,打至干性發(fā)泡;

  2.將牛奶倒入蛋黃里,打蛋器慢速打10秒;

  3.篩入低粉,玉注淀粉與巧克力粉;

  4.打蛋器慢速打30秒;

  5.取1/3的蛋白霜與巧克力面糊拌均勻;

  6.再倒入2/3的蛋白霜里,翻拌均勻;

  7.倒入鋪有油紙的烤盤里,抹平;

  8.放入預(yù)熱好的烤箱里,150度,中層18分鐘,加固一分鐘,防表面脫落;

  9.出爐倒扣,慢慢撕開油紙;

  10.將蛋糕卷起來,定型;

  11.放涼后,切件即可食物;

  吃巧克力的壞處:

  1.過量的巧克力會(huì)讓人情緒惡化。

  悉尼威爾斯親王醫(yī)院的戈登帕克醫(yī)生說:“人們?yōu)榱俗屪约焊杏X舒服而吃巧克力很有可能會(huì)因食用過量而導(dǎo)致情緒惡化。”的確,巧克力能夠有效改善心情,但是它帶來的幸福感覺是短暫的,就像是小女孩劃亮的火柴,一旦頻繁食用或者食用過量就會(huì)使得效果大打折扣甚至相對(duì)惡化。戈登帕克醫(yī)生還說:“在相同的血清素神經(jīng)系統(tǒng)里,你需要食用一卡車的巧克力才能達(dá)到一片抗抑郁藥的作用。”

  2. 巧克力有削弱骨骼的作用。

  英國(guó)一個(gè)面向中老年婦女的研究顯示:那些每天都吃巧克力的女性比起那些每周只吃一次巧克力的女性,她們患骨質(zhì)疏松癥的幾率要大得多。這是因?yàn)榍煽肆χ械牟菟崴貢?huì)停止身體對(duì)鈣的吸收,而糖分則會(huì)加快鈣的排泄速度。因此,巧克力的確在某種程度上具有削弱骨骼的作用,生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年更要注意少吃巧克力哦。

  3. 過量食用巧克力會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。

  喜歡吃巧克力的人一般都熱衷于黑巧克力,可是在市面上出售的大部分都是牛奶巧克力。黑巧克力含有24%的脂肪,牛奶巧克力則含有33%。像所有脂肪含量較多(30%以上)的食物一樣,巧克力吃多了容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生胃痙攣。這個(gè)時(shí)候就需要一杯清茶來暖腸胃了


巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法教程

巧克力塊大小一致,厚薄均勻,邊緣清晰,無明顯劃痕,無明顯手跡或肉眼可見的雜質(zhì)。你了解巧克力戚風(fēng)蛋糕卷要如何做嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法教程。 巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的制作食材: 主料 低粉 80g 玉米淀粉 10g
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 家常巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法
    家常巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法

    美國(guó)約翰`霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),黑巧克力中含有一種化合物,它能在中風(fēng)患者發(fā)病的3.5小時(shí)內(nèi),降低其大腦的損傷程度。平時(shí)生活中你會(huì)做

  • 巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法
    巧克力戚風(fēng)蛋糕卷的做法

    黑巧克力中含有一種抗氧化劑,這種抗氧化劑能有效地抑制腸道內(nèi)的蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的分泌,從而可起到減緩水分流失、防止人們因腹瀉而脫水的

  • 巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法
    巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法

    牛奶巧克力中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。這些物質(zhì)都對(duì)牙齒的琺瑯質(zhì)有好處。你了解六寸巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家

  • 10寸巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法好吃簡(jiǎn)單
    10寸巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法好吃簡(jiǎn)單

    戚風(fēng)蛋糕以其口感細(xì)膩、濕潤(rùn)清淡一直都得到大家喜愛,加入可可粉,使蛋糕口味更加香濃。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了巧克力戚風(fēng)蛋糕的做法,希望大

1127278