西班牙海鮮飯?jiān)趺醋霾琶牢?/title> <meta name="keywords" content="西班牙,海鮮,怎么,美味," /> <meta name="description" content="在西班牙每家都有自己的做海鮮飯方法。除了最出名的海鮮外也可以放雞肉，香腸，蔬菜之類，也有很多人喜歡把海鮮跟其他肉類搭配。你想了解好吃美味的西班牙海鮮飯要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理西班牙海鮮飯的美味做法，僅供參"/> <link rel="canonical" href="http://m.rzpgrj.com/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://m.rzpgrj.com/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://m.rzpgrj.com/">特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇</a></h1><div id="hysdk" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><ins id="hysdk"></ins><blockquote id="hysdk"></blockquote><menu id="hysdk"><i 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　　紅柿塊(我用了罐裝西紅柿塊代替)、青紅辣椒(自家的青椒配上超市買的甜紅椒)、</p><p> 　　紫洋蔥、蒜瓣、蔥、paprika(印度不辣的辣椒粉，只為了上色用的)、姜黃粉(看了一</p><p> 　　個(gè)<a href='http://m.rzpgrj.com/live/caipu/' target='_blank'><u>菜譜</u></a>，建議用這個(gè)，盡管這是東南亞菜譜中的調(diào)味品)、青豆(我這次沒有加，因?yàn)?/p><p> 　　家里沒有了)、鹽、糖、胡椒粉。</p><p> 　　做法</p><p> 　　先將米泡一會(huì)，然后去準(zhǔn)備上述食材。</p><p> 　　將青紅椒切片、洋蔥切粒、蒜瓣剁碎，然后先在旺火中炒出香味。之后放入雞翅，反</p><p> 　　復(fù)炒，最好外皮有點(diǎn)焦香。再放入姜黃粉、辣椒粉、鹽、少許糖。</p><p> 　　開始放入米一起炒，然后加入水和西紅柿醬，大火燒開，然后轉(zhuǎn)入中火燜。</p><p> 　　水快干的時(shí)候，鍋內(nèi)的飯中出現(xiàn)好多氣泡孔，這時(shí)候轉(zhuǎn)入小火。此時(shí)可以放入蝦、</p><p> 　　mussel。</p><p> 　　小火燜20分鐘即可。如果有青豆需要放，在最后5分鐘內(nèi)撒入，這時(shí)候，還可以撒少許</p><p> 　　鹽和胡椒粉。</p><p> 　　味道多好，我就不說了。想想又是雞翅，又是海鮮，這樣的飯?jiān)趺磿?huì)不好吃?</p><p><strong>　　西班牙海鮮飯的美味做法2</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　材料：橄欖油，大米(吸水性要比較好的)，雜海鮮(例如：蝦，貝類，魷魚，青口等)，長形的甜椒，雞腿，番茄，番紅花，蒜頭，洋蔥，魚湯</p><p> 　　做法</p><p> 　　將雞腿用少量的油煎至8分熟，海鮮以蒜頭爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。</p><p> 　　番紅花取3-4條用熱水泡至顏色出來后放一旁;大米泡20分鐘瀝水備用。</p><p> 　　取一平底鍋，以少量橄欖油爆香洋蔥至金黃后，加入蒜頭炒香，加入泡過的大米番炒至透明，火力以中小火即可。</p><p> 　　倒入番茄和甜椒，倒入番紅花水和魚湯，以中火燒5分鐘后，倒入雜海鮮和雞腿后，蓋上鍋蓋悶5分鐘后，熄火再悶10分鐘即可。吃的時(shí)候加些檸檬汁就OK了。</p><p><strong>　　西班牙海鮮飯的美味做法3</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　大米150g、雞腿1個(gè)、蝦6只、青口貝6只、花蛤6個(gè)、魷魚1個(gè)、墨魚仔4個(gè)、番茄1個(gè)、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、洋蔥1/4個(gè)、大蒜2瓣、黑橄欖4顆、藏紅花1小搓、歐芹1小朵、白葡萄酒50ml、黑胡椒粉少許、鹽少許、橄欖油30ml、雞湯約250ml</p><p> 　　做法</p><p> 　　1.雞腿洗凈剔除骨頭切成小塊，蝦開背剔除蝦線、墨魚仔去掉內(nèi)臟、魷魚剝?nèi)ゼt皮和軟骨切成圈、青口貝拔除雜質(zhì)刷洗干凈、花蛤洗凈、洋蔥和大蒜分別切碎、番茄去皮切丁、青紅椒切大丁、黑橄欖切圈、歐芹切碎;</p><p> 　　2.炒鍋放入橄欖油，下雞腿肉煸炒出油，放入洋蔥和蒜末炒香，倒入大米和藏紅花、烹入白葡萄酒翻炒勻，</p><p> 　　3.放入番茄丁、青紅椒塊、黑橄欖、黑胡椒粉和鹽，翻炒均勻后倒入雞湯攪勻，在上面均勻的放入各種海鮮，蓋上鍋蓋，用中小火燜煮約15分鐘至湯汁收干米飯煮熟，最后撒上歐芹即可。吃的時(shí)候可以擠一些檸檬汁在飯上去腥。</p><p> 　　小訣竅</p><p> 　　1、西班牙海鮮飯用到的材料比較多，里面的海鮮除了青口貝不容易買到，其他幾樣在普通的菜市場和超市都很容易買到，如果買不到其中某的一種可以不放，海鮮的種類可隨喜好變換。青口貝比較臟，一定要清洗干凈。蔬菜的種類也可以隨喜好添加，比如豌豆，豆角、肉類香腸和魚肉都可以。</p><p> 　　2、海鮮飯用的米比較講究，在這里可以選用東北大米或香米，不宜用粘性大的米。大米不水洗可以更好的吸收海鮮湯汁，所以建議購買免洗的大米來制作。</p><p> 　　3、米飯可以不用煮的太熟爛，最好是剛熟的程度才會(huì)有嚼勁，雞湯的添加要看情況適量酌減。喜歡軟爛口感的可以多煮久一些。</p><p> 　　4、藏紅花在西餐中比較常用，可使米飯有金黃的色澤和特殊的香氣，一般在藥店可買到。</p><p> 　　5、魷魚和墨魚很容易熟，可以晚一些再放。喜歡吃辣的可以把甜椒換成指天椒。</p><p><strong>　　西班牙海鮮飯的美味做法4</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　魷魚須，帶子，去殼帶尾蝦，青蒜，黑罐裝橄欖片，黑胡椒數(shù)粒，橄欖油，海鹽，西紅柿醬，鮮西紅柿1個(gè)(切丁)</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、先將海鮮用開水焯一下。</p><p> 　　2、再起油鍋，放兩大勺橄欖油，油里稍稍放點(diǎn)鹽，不要把油燒得太熱。</p><p> 　　3、先下青蒜和鮮西紅柿，炒出香味后將混合海鮮一起倒入油鍋，拌炒三至四分鐘。</p><p> 　　4、之后澆入西紅柿醬，加入黑橄欖片混炒一至兩分鐘后即可起鍋。</p> </div> <div id="tmyyfroktkho" class="y_ju"><script type="text/javascript">a("conten");</script></div> <div id="tmyyfroktkho" class="pnum"> <ul id="page_slice"> <div id="tmyyfroktkho" class="clear"></div> </ul> </div> <a href="/lhdoc/index.html?url=//m.rzpgrj.com/shenghuo/pengren/782968.html" class="download_word download_word_lb" title="文檔下載" target="_blank"> <div id="tmyyfroktkho" class="download_card"> <div id="tmyyfroktkho" class="card_nr card_nr_lb"> <h4 class="card_bt">西班牙海鮮飯?jiān)趺醋霾琶牢?/h4> <div id="tmyyfroktkho" 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