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草魚(yú)烹飪方法精選

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  中國(guó)的四大家魚(yú)之一草魚(yú)的烹飪方法。那么在介紹烹飪方法前先給大家講一下草魚(yú)的食效把:草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。那么具體應(yīng)該怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些菜花烹飪方法,希望對(duì)大家有所幫助!

  草魚(yú)烹飪方法具體如下:

  一、紅燒草魚(yú)的烹飪方法:

  紅燒草魚(yú)所需的材料:

  蔥、姜、辣椒、大料瓣、草魚(yú)用刀順著魚(yú)面切開(kāi)幾道小口子,好入味

  做法:

  首先把洗凈的魚(yú)水分晾干

  1、把油燒六七成熱后,把拍好的生姜放鍋里把鍋整個(gè)擦一遍,這樣魚(yú)皮不容易粘鍋,然后把身上抹上面粉的魚(yú)放入鍋中。{切記油不能太熱}

  2、等一面炸的金黃色后,在慢慢翻到另一面。等魚(yú)煎好以后,放入醬油爆,在加水,水末魚(yú)正好。放入蔥、姜、大料瓣、鹽,少量醋和糖,辣椒依個(gè)人口味。中火頓,汁收的差不多了,就可以起鍋,起鍋前放味精

  3、如果想在魚(yú)里放入別的食材。就需要多留些湯了。

  二、干煸草魚(yú)的烹飪方法:

  菜譜簡(jiǎn)介 酥脆鮮香,老少皆宜。 據(jù)說(shuō)秋季進(jìn)補(bǔ)要多吃魚(yú),于是我就跟魚(yú)耗上了,北方人嘛,只有淡水魚(yú)比較新鮮,所以我就要保證家人草魚(yú)、鰱魚(yú)每周至少吃兩條,3條也不多,呵呵。 這個(gè)干煸草魚(yú)是我用做水煮魚(yú)剩下的魚(yú)片做的,本來(lái)還應(yīng)該放干辣椒才更香,考慮到孩子,所以沒(méi)放。

  干煸草魚(yú)的所需材料:

  草魚(yú)1條,花椒粉1湯匙,料酒2湯匙,鹽半湯匙,生粉2湯匙,蔥1棵,姜片4-5片

  1、草魚(yú)洗凈片成片,用料酒、鹽、花椒粉腌半小時(shí),拌上生粉炸熟。

  2、炒鍋放少許油燒熱,下蔥段、姜片炒香(此時(shí)可加干辣椒),把炸好的魚(yú)片放進(jìn)鍋里翻炒即成。

  干煸草魚(yú)的小竅門:

  1、腌好的魚(yú)最好控控水,否則炸的時(shí)候容易濺油。

  2、炸的時(shí)候火不要太大。

  三、水煮草魚(yú)的烹飪方法:

  水煮草魚(yú)的所需材料:

  草魚(yú),蔥,姜,辣椒,花椒

  1、魚(yú)頭、魚(yú)尾切下。把魚(yú)片成片,片好的魚(yú)片用鹽、料酒、姜米腌制15分鐘。

  2、加工調(diào)料吧:蔥切段。姜分兩半,一半切絲,一半切片,絲是做炒料,片是與魚(yú)同煮的。辣椒要紅紅的才有感覺(jué)滴,而且它很辣。

  3、將鍋放火上加水放入魚(yú)頭尾、魚(yú)皮、蔥姜料酒煮熟后下入片好的魚(yú)片。鍋開(kāi)即好。

  4、另用一鍋,將小米椒、泡姜、泡缸豆、蔥姜蒜、辣椒、花椒放入炒鍋炒香,倒入魚(yú)鍋內(nèi)即成。做好了,看看成品吧~

  四、清蒸草魚(yú)的烹飪方法:

  材料:蔥絲少許,姜絲少許,打算兩瓣,蒸魚(yú)豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺

  做法

  1、先把魚(yú)用料酒和鹽腌制30分鐘。

  2、水開(kāi)后,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子里的水倒掉。

  3、加入蔥姜絲,倒入蒸魚(yú)豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚(yú)身上。上鍋繼續(xù)蒸5分鐘。

  4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑后,關(guān)火。

  5、在蒸好的魚(yú)身上撒少許香菜,然后把步驟(4)澆在上面就ok了。小訣竅1、蒸魚(yú)豆豉不要直接澆在魚(yú)身上。

  2、蔥姜絲不要先放。

草魚(yú)烹飪方法精選

中國(guó)的四大家魚(yú)之一草魚(yú)的烹飪方法。那么在介紹烹飪方法前先給大家講一下草魚(yú)的食效把:草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定
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