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煲鯽魚湯的家常做法

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煲鯽魚湯的家常做法

  肝炎、腎炎、高血壓、心臟病、慢性支氣管炎等疾病的患者也可以經(jīng)常食用,以補營養(yǎng),增強抗病能力。你了解煲鯽魚湯要如何做嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹煲鯽魚湯的家常做法。

  煲鯽魚湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 鯽魚

    1條
  • 羊肉

    50g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 八角

    1個
  • 2片
  • 牛奶

    適量

  煲鯽魚湯的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備一條鯽魚、姜和羊肉,羊肉只需用幾片。

  2.把鍋燒熱后,用姜片把鍋底抹勻。

  3.用廚房紙把魚身上的水份擦干。

  4.鍋里倒入油,中小火把魚兩面煎熟。

  5.砂鍋里倒?jié)M涼水,把魚倒入開始大火加熱。

  6.另取一個鍋,冷水將羊肉下鍋,同時放入一片姜。

  7.水開后把羊肉撈出,下入砂鍋中,同時放入一個八角。

  8.砂鍋水開后轉(zhuǎn)成中小火,用勺子把表面的浮沫撈出。然后開蓋熬45分鐘。

  9.這時候放入小半碗牛奶。

  10.再熬15分鐘關(guān)火,加入鹽調(diào)味。

  11.食用之前,可以撒些香菜提味。

  煲鯽魚湯的注意事項

  1.做鯽魚湯時都會刮干凈魚鱗,清理干凈內(nèi)臟,但是卻忽略了去掉鯽魚的咽喉齒,咽喉齒就是位于魚鰓后面咽喉部位的牙齒,如果不去掉它的話,做出來的魚就會有一股泥土味,有的甚至?xí)锌辔?,影響了魚湯及魚肉的鮮美。

  2.鯽魚湯自身就極其鮮美,不適合放味精、雞精等增鮮調(diào)味劑,添加后反而影響鯽魚湯的原汁原味。


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