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泰皇咖喱蝦的做法

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  電子產(chǎn)品融入人們的生活中,人們工作、學(xué)習(xí)都離不開(kāi)手機(jī)、電腦等,蝦中富含維生素A,可保護(hù)眼睛。你了解咖喱蝦要怎么做嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享泰皇咖喱蝦的做法。

  泰皇咖喱蝦的制作食材

  • 主料
  • 大蝦

    250g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 椰漿

    2大勺
  • 咖喱醬

    2大勺
  • 咖喱粉

    1大勺
  • 適量
  • 淀粉

    適量

  泰皇咖喱蝦的做法步驟

  1.買(mǎi)來(lái)的蝦洗凈,挑去蝦線備用。

  2.準(zhǔn)備好所需的咖喱醬與咖喱粉。

  3.蔥切成蔥花。

  4.淀粉加適量清水調(diào)勻。

  5.鍋燒熱油爆香蔥花。

  6.下入蝦翻炒。

  7.把蝦一直炒到變成紅色。

  8.加入咖喱醬、咖喱粉和適量清水。

  9.煮2-3分鐘至蝦熟,加入鹽和水淀粉,翻炒均勻即可出鍋。

  10.裝盤(pán)。

  吃蝦的好處

  1、 壯陽(yáng)益腎。

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的功效,所以蝦也是非常適宜男性吃的一種海鮮。

  2、 通乳。

  吃蝦還有通乳的功效,產(chǎn)后新媽媽可以適當(dāng)吃一點(diǎn)蝦,不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也能起到通乳的作用,對(duì)母乳喂養(yǎng)也很有好處。

  3、 滋補(bǔ)。

  凡是久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人,吃蝦都是很好的滋補(bǔ)方式。蝦可以作為滋補(bǔ)食品,經(jīng)常吃蝦有強(qiáng)身壯體的效果。

  4、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,全身是寶。蝦腦,含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分;蝦肉含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類(lèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)品。除此之外蝦還含有豐富的胡蘿卜素、維生素和人體必需的8種氨基酸。 所以,吃蝦有利于身體攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。


泰皇咖喱蝦的做法

電子產(chǎn)品融入人們的生活中,人們工作、學(xué)習(xí)都離不開(kāi)手機(jī)、電腦等,蝦中富含維生素A,可保護(hù)眼睛。你了解咖喱蝦要怎么做嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享泰皇咖喱蝦的做法。 泰皇咖喱蝦的制作食材 主料 大蝦 250g 輔料 油 適量 鹽 適量 椰
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