拔絲山藥的做法
拔絲山藥,漢族傳統(tǒng)名點,年節(jié)食品,是過年迎春菜式中的一道甜點,又甜又粘,甜脆香酥,軟嫩香甜。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的拔絲山藥的做法。
拔絲山藥的好吃做法1、
材料
鐵棍山藥2根,糖玫瑰適量
做法
1.備好材料
2.山藥洗凈,用刮皮刀刮去外皮
3.把山藥放蒸屜蒸20分鐘左右至熟。用筷子輕易扎透即可。取出過涼,然后切小段
4.淋上糖玫瑰即可。(其他的果醬也可以的哦,比如藍(lán)莓醬、草莓醬等)
拔絲山藥的好吃做法2、
材料
山藥、清水、油、白糖
做法
1、將提前準(zhǔn)備好的山藥削掉皮,切成小塊兒狀;
2、用清水簡單清洗一下,最后保留上面的粘液;
3、然后把油燒熱,倒入山藥,燒成淡金黃色撈出;
4、放入少量油、倒入白糖,小火熬制,要不挺攪拌;
5、最后把糖熬成黃色,再把山藥倒入攪拌一下即可。
拔絲山藥的好吃做法3、
菜譜簡介 外甜內(nèi)滑,營養(yǎng)豐富。
材料
山藥200克,雞蛋1個,面粉10克,淀粉50克,食用油500克(實耗80克),白糖5大匙
做法
1、山藥去皮切塊,用水泡洗,瀝干水分,拍上少許干淀粉;把雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、少許清水、少許油調(diào)成糊,把山藥一一放入掛糊;
2、鍋內(nèi)倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時撈起瀝油;
3、將鍋洗凈,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時,放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內(nèi),配上一碗涼水即可。
小訣竅
炒糖漿時用小火慢慢炒,才能拔出絲。
拔絲山藥的好吃做法4、
材料
藥材:山藥250克、黑芝麻15克
調(diào)味料:白糖100克
做法
1、山藥去皮,切成長條,加入油中炸至外硬內(nèi)軟、浮起時撈出備用。
2、將鍋用大火燒熱,用油滑鍋,放入白糖,加水適量至糖溶化,炒至糖汁呈米黃色。
3、放入炸好的山藥塊,不停地翻炒,使外皮包上一層糖衣,直至全部包牢。
4、起鍋前,在糖衣未凝固時,撒上炒香的黑芝麻即可。
藥材功效
1、山藥具補(bǔ)脾益腎之效。
2、黑芝麻性平味甘,可補(bǔ)腎滋陰。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究,它含有豐富的維生素E,可活化細(xì)胞,增加毛發(fā)的光澤并防止脫發(fā)。
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