演講與口才練聲方法

最大的愛護(hù)不僅僅是陪伴，而是一起長(zhǎng)大。發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，給予鼓勵(lì)，發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)，給與耐心，慢慢引導(dǎo)。下面小編給大家整理了演講與口才練聲方法，希望你喜歡。

演講與口才練聲方法

1、朗讀、朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量。大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，建議大家能夠每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、復(fù)述法

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?，可以找一位伙伴一起?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

3、背誦法

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!

演講練聲方法

在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤(rùn),悅耳動(dòng)聽的聲音,而不愿聽干癟無力,沙啞干澀的聲音。所以演講者應(yīng)該訓(xùn)練自己好嗓子，一腔悅耳動(dòng)聽的聲音是演講者必備的。那么該怎么鍛煉自己的聲音呢?

俗話說練聲先練氣,氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力,就像汽車上的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對(duì)發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。

演講者練聲的方法：

首先要學(xué)會(huì)用氣。具體怎樣做?

吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下,你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v,朗誦,論辯時(shí),有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息,那么只有呼氣慢而長(zhǎng),才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外,到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長(zhǎng)日久定會(huì)見效。

再練聲帶。具體為在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對(duì)聲帶起破壞作用。這就像我們?cè)谧黾ち疫\(yùn)動(dòng)之前,要做些準(zhǔn)備動(dòng)作一樣,否則就容易使肌肉拉傷。

此外練習(xí)吐字。只有發(fā)音準(zhǔn)確無誤,清晰,圓潤(rùn),吐字也才能"字正腔圓"。吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫"咬字千斤重,聽者自動(dòng)容"說的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí),一定要緊緊咬住字頭,這時(shí)嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿,充實(shí),口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的,應(yīng)該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁,塌,不圓潤(rùn)。

提升演講口才的3個(gè)小技巧

一、扣題照應(yīng)　畫龍點(diǎn)睛

演講的標(biāo)題是其內(nèi)容的高度概括，演講中應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候照應(yīng)標(biāo)題，這在演講中往往能成為畫龍點(diǎn)睛之筆。

二、首尾照應(yīng)　大開大合

在演講中，開頭埋下伏筆，結(jié)尾再來照應(yīng)，可以使演講的結(jié)構(gòu)曲折跌宕、大開大合，而且能使布局巧妙、眉目清楚、重點(diǎn)突出、主題深化，給聽眾以深刻的印象，產(chǎn)生耐人尋味的藝術(shù)效果。

三、層層照應(yīng)　一線貫穿

在演講中，也可以先提出中心問題，然后緊扣中心問題層層進(jìn)行照應(yīng)。這樣做的好處是可以使演講的主旨逐層深化，演講的結(jié)構(gòu)一線貫穿，演講的氣勢(shì)在層層排比中逐步推向高潮，還可以使聽眾在反復(fù)照應(yīng)、多次強(qiáng)調(diào)中加深印象，對(duì)演講主題認(rèn)識(shí)更明確、更深入，從而使演講更具有鼓動(dòng)性和藝術(shù)感染力。

口修

口部操—轉(zhuǎn)舌(順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)一圈，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)一圈)左右頂舌(左右各一次，好像嘴巴里有一顆糖果)

爆唇音- 雙唇緊閉，堵住氣流，突然放開發(fā)出 po 音。爆唇音鍛煉唇部“大母雞呀，小母雞呀，母雞母雞大母雞呀”把其中的“母”換成爆唇音。

口修繞口令《數(shù)青蛙》要求數(shù)到兩只青蛙，一開始可以慢速說，等學(xué)生熟練以后再加快速度。如果可以加大難度，繼續(xù)數(shù)到第四只青蛙。繞口令是鍛煉唇舌的靈活度，還鍛煉了數(shù)學(xué)計(jì)算能力。

學(xué)習(xí)目的：表達(dá)力，記憶力，運(yùn)算力，反應(yīng)力