全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于速讀訓(xùn)練的真諦-基本功最重要，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　首先故事告訴我們學(xué)習(xí)速讀要練什么?射箭和速讀都是要訓(xùn)練人眼睛的視力，讓自己的眼睛真正練到“目不轉(zhuǎn)睛”和“全神貫注”的地步。其實“目不轉(zhuǎn)睛”和“全神貫注”這兩個成語既是射箭對視力的要求，同時也是速讀訓(xùn)練對眼睛的要求。學(xué)習(xí)射箭必須先要訓(xùn)練眼力，同樣學(xué)習(xí)速讀當(dāng)然也先要練習(xí)眼力，這是因為人的眼力(視力)的好壞是射箭和速讀的共同基礎(chǔ)條件，沒有基礎(chǔ)的條件，你要想學(xué)習(xí)以眼睛為條件的技能都是不可能的。

　　如眼睛的視力基礎(chǔ)打牢了，真正做到“目不轉(zhuǎn)睛”和“全神貫注”狀況時，你無論是學(xué)習(xí)訓(xùn)練射箭或速讀，其質(zhì)量與效果也就有保證了。因此任何學(xué)員在開始練習(xí)速讀時首先要明確最重要的是練習(xí)與視力相關(guān)的“視點”和“視幅”科目，把自己閱讀時的“視點”和“視幅”練到“那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像車輪一般的時候，他再用眼睛看別的東酉，面前就像出現(xiàn)了一座小山一樣。”

　　循序漸進的提高

　　其次故事告訴我們學(xué)習(xí)任何技能往往是一個循序漸進甚至是一個艱苦的過程。紀昌為學(xué)射箭，為練眼力不間斷地堅持了兩年時間不眨眼睛看著妻子在織布機上織著布;隨后為了進一步提高眼力又用一根牛尾巴上的毛拴上一個虱子，掛在窗戶上，每天朝南目不轉(zhuǎn)睛地望著練著，當(dāng)練過了3 年之后，那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像車輪一般了;最后才開始練習(xí)射箭成了百發(fā)百中的神箭手。事實上學(xué)習(xí)任何技能無不是這樣一個循序漸進的過程，學(xué)習(xí)速讀同樣如此。我們只有先把自己的視力練習(xí)到“目不轉(zhuǎn)睛”和“全神貫注”水平時，才能夠一步一步提高自己的閱讀速讀和記憶能力。

　　堅持，堅持，再堅持

　　其三故事告訴我們學(xué)習(xí)任何東西人自身好的毅力和意志品質(zhì)最重要，這就是“堅持，堅持再堅持!”紀昌為訓(xùn)練自己超人的視力，前后五年時間都在訓(xùn)練眼力，多么枯燥乏味的訓(xùn)練和多么漫長的時間呀，但他都堅持下來了，最終取得了成功。學(xué)習(xí)速讀和其他項目一樣也是如此，許多時候并不是人們不能掌握訓(xùn)練的技巧和方法，而最難在對這些技巧和方法的熟練運用，實現(xiàn)它往往需要的是日復(fù)一日的訓(xùn)練，年復(fù)一年的堅持才行。不少人最終沒有達到目標或獲得成功的原因就是他們走了一半路，就停止了，沒有堅持下去。

　　這個故事告訴人們：要練就高超的技藝，必須下一番苦功夫，從打基礎(chǔ)開始。所謂“精誠所至，金石為開”，就是這個道理。紀昌的百發(fā)百中就是苦練得來的，只要苦練，什么奇跡般的技藝都能創(chuàng)造出來。古今中外的速讀記憶高手無不如此。如《莊子·徐無鬼》里記載的運斤成風(fēng)的石匠也是苦練得來的，據(jù)說一個人的鼻子尖上落了一層薄薄的石灰泥，他能夠猛烈地掄起斧子把它削掉;斧子動如風(fēng)，鼻尖上的泥削凈而鼻子卻一點不傷。這真是奇跡般的技巧，這種技巧就是從苦練中得來的。藝術(shù)上的創(chuàng)造也是一樣，只要能像紀昌那樣專心致志、堅持不懈去下一番苦功夫，就一定能取得較大的成績。