關(guān)于速讀的科學(xué)原理
快速閱讀法是根本改變點(diǎn)式閱讀為整行文字的線式閱讀,這種方法使目光不在單字上停留,而是在整行的文字上停留,眼球接受文字信號(hào)的速度10倍以上,達(dá)到與大腦的思維速度同步。下面小編為你整理關(guān)于速讀的科學(xué)原理,希望能幫到你。
關(guān)于速讀的科學(xué)原理:
1、傳統(tǒng)的閱讀是目光在每一個(gè)字間跳躍的點(diǎn)式閱讀,大腦對(duì)信息的反應(yīng),受制于目光移動(dòng)的速度。
閱讀時(shí)眼在字的停留時(shí)間為1/10秒—3/10秒,移在字間的跳躍僅占5%左右。而且從閱讀到理解要經(jīng)過(guò)視覺(jué)、語(yǔ)言、聽(tīng)覺(jué)三個(gè)中樞處理信息過(guò)程才能完成。
2、快速閱讀法是根本改變點(diǎn)式閱讀為整行文字的線式閱讀,這種方法使目光不在單字上停留,而是在整行的文字上停留,眼球接受文字信號(hào)的速度10倍以上,達(dá)到與大腦的思維速度同步。
傳統(tǒng)閱讀模式圖:眼睛——視覺(jué)中樞——語(yǔ)言中樞——聽(tīng)覺(jué)中樞——理解記憶
快速閱讀模式圖:眼睛——視覺(jué)中樞——理解記憶
快速閱讀的科學(xué)依據(jù)
1、大腦的巨大潛能尚未開(kāi)發(fā),有可容納5億本書的信息量的能力。
2、人的大腦由左右腦構(gòu)成,左腦記字音字義,右腦記字形。眼腦直映式的快速閱讀,正是發(fā)揮了視覺(jué)機(jī)能,減少眼停,縮短注視,避免回視,擴(kuò)大視距的優(yōu)勢(shì),同時(shí)發(fā)揮大腦的思維潛能,在傳統(tǒng)使用左腦的同時(shí),充分開(kāi)發(fā)右腦的形象思維潛能,達(dá)到雙腦并用,迅速處理閱讀信息,從而產(chǎn)生閱讀的高效。
3、從心理學(xué)角度,人在調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心,做到精神集中,穩(wěn)定,可以擴(kuò)大視覺(jué)感知單位,提高對(duì)語(yǔ)言符號(hào)反映的速度。
快速閱讀將給人們一個(gè)全新的價(jià)值概念:
1、一個(gè)人要讀完全國(guó)每天出版的報(bào)紙,要一年的時(shí)間。所以知識(shí)爆炸的信息社會(huì),即使是優(yōu)秀學(xué)者,以傳統(tǒng)的閱讀方式獲取信息,也如井底之蛙而孤陋寡聞。
2、現(xiàn)代中國(guó),一個(gè)合格學(xué)生在初中三年中,要看420萬(wàn)字的教科書和300萬(wàn)字到420萬(wàn)字的課外書。
在高中三年中,要看780萬(wàn)字的教科書和600萬(wàn)字到900萬(wàn)字的課外讀物。而中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱規(guī)定,初、高中學(xué)生的閱讀速度分別要達(dá)到每分鐘500字和600字。
實(shí)際上達(dá)到這一速度的學(xué)生只占5%。許多好學(xué)生的代價(jià)就是,因無(wú)時(shí)間鍛煉體質(zhì)差,因拼命看書視力差。
3、快速閱讀記憶法并非只有超常人所能,任何一個(gè)具有小學(xué)4年級(jí)文化的人只要在快速閱讀中,以一種全新的閱讀方式,代替?zhèn)鹘y(tǒng)的閱讀習(xí)慣即可。因?yàn)槿吮緛?lái)就具備這種能力,只是此前無(wú)人開(kāi)發(fā)。
快速閱讀的3個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一、泛泛而讀不求甚解
現(xiàn)在絕大多數(shù)同學(xué)把“多讀”僅僅理解為大量的閱讀,因而一味地追求閱讀速度,結(jié)果是泛泛而讀,不求甚解。這樣讀書,語(yǔ)文能力自然無(wú)法提高。為什么呢?閱讀理解能力實(shí)際上是對(duì)文章思想的消化、吸收能力,自己的思想很淺薄,怎么能消化和包融文章的思想呢?這個(gè)道理正如大海與溪流。大海因?yàn)樗牟┐笊顝V而能容進(jìn)天下溪流,而溪流因其淺薄而難納海之萬(wàn)一。只有當(dāng)我們的思想十分的豐富時(shí),我們消化、吸收文章思想的能力才強(qiáng),也就是說(shuō)閱讀理解能力才能增強(qiáng)。每讀一篇文章,將其讀深讀透,化其思想為我們自己的思想,這樣日積月累,我們的思想就會(huì)變得博大精深,理解和消化別人思想的能力就大大增強(qiáng),閱讀理解能力就自然而然地增強(qiáng)了。
閱讀能力的強(qiáng)弱,不能用閱讀速度來(lái)衡量。閱讀的真正收獲也不在于你讀了多少,而在于你能領(lǐng)會(huì)多少。所以,我們強(qiáng)調(diào)要多讀,最根本的一點(diǎn)是對(duì)同一文本采用不同的閱讀方式和方法進(jìn)行多遍閱讀,反復(fù)感知、理解和分析,從中獲得最大的收益。
誤區(qū)二、拈輕怕重
可供人們閱讀的文本有兩種:一種是一看就懂,也能給人以審美享受,或能使人輕而易舉獲得知識(shí)的;另一種是比較艱深,需要努力鉆研才能弄懂的。在這兩種文本之中,后一種更有利于人們豐富知識(shí)、提升思想和提高閱讀能力,然而,在實(shí)際閱讀時(shí),人們往往選擇前者,這是閱讀的一大誤區(qū)。輕松的擔(dān)子磨不出鐵肩。在文本選擇上拈輕怕重,就會(huì)使大腦缺乏真正的磨練,思維水平不能得到提高,閱讀能力自然就不能得到很好的培養(yǎng)。
內(nèi)容淺顯的文本雖然也能帶給我們一定的樂(lè)趣,豐富我們的見(jiàn)聞,增加我們的知識(shí)積累,但對(duì)于提高我們的理解能力并沒(méi)有多大的幫助。真正能夠快速提高我們的思想水平和理解能力的是那些內(nèi)容艱深的文本。因?yàn)檫@些文本的內(nèi)容超越了我們現(xiàn)有的水平,我們必須通過(guò)查閱資料、認(rèn)真思考才能完全理解,這樣一來(lái),我們的知識(shí)積累就增加了,理解能力就增強(qiáng)了。
誤區(qū)三、獵奇和追求刺激
任何一個(gè)時(shí)代,都會(huì)有一些奸商迎合人們的低級(jí)趣味,出版一些類似于一樣的壞書。這些書通過(guò)給人的大腦帶來(lái)刺激而腐蝕人的靈魂,消磨人的意志,使人不分善惡,思想墮落。還有一些文本,雖然不能用一個(gè)“壞”字去描述,但不能給人以知識(shí)上的增益和思想上的濡養(yǎng),它們實(shí)際上是一種文學(xué)的麻醉劑。比如,現(xiàn)在有相當(dāng)多的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、鬼怪故事和犯罪紀(jì)實(shí)作品,看起來(lái)熱熱鬧鬧,抓得人心里舒坦,可其中不僅沒(méi)有思想養(yǎng)分,還含有大量的毒素。青年人讀這樣的作品容易上癮,不僅會(huì)荒廢學(xué)業(yè),而且會(huì)荒蕪心田。這樣的書讀得多了,不僅語(yǔ)文能力培養(yǎng)不起來(lái),而且還會(huì)降低人的思想免疫力。不是什么書都可以拿來(lái)讀,正如不是什么藥都可以拿來(lái)吃一樣。同學(xué)們應(yīng)該讀什么,最好聽(tīng)聽(tīng)老師的建議。
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