排球攔網(wǎng)教學(xué)視頻
排球攔網(wǎng)是排球運動的基本技術(shù)之一，指隊員在球網(wǎng)上空攔阻對方擊來的球，有看過攔網(wǎng)的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享排球攔網(wǎng)教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
排球攔網(wǎng)練習(xí)視頻
排球攔網(wǎng)的介紹
攔網(wǎng)是排球基本技術(shù)之一，是防守的第一道防線，也是反攻的重要環(huán)節(jié)。成功的攔網(wǎng)不但可以直接攔死或攔起及攔回對方的扣球，還可以直接得分或獲得發(fā)球權(quán)，使本方由被動變?yōu)橹鲃?，削弱對方的進(jìn)攻力量，減輕本方防守上的壓力。此外，有效的攔網(wǎng)還給對方心理上很大的威脅，削弱對方的銳氣，增強本方士氣和必勝的信心。目前，隨著扣球技術(shù)向著力量、高度、速度、巧變等方面發(fā)展，攔網(wǎng)更加顯示出它的重要性。另外，防守是為了積極為本方抓反擊的機會，而防反又是排球比賽獲勝的關(guān)鍵所在。因此，必須迅速提高攔網(wǎng)和防守系統(tǒng)化技術(shù)水平。
排球能有多次的來往，可以增強其觀賞性，也可以從中發(fā)現(xiàn)隊員的一些問題，如對小球的處理，對亂球的處理，對多次往來中，身體的調(diào)整等等
然而，有進(jìn)攻就得有防守，而防守的第一關(guān)就是攔網(wǎng)，當(dāng)攔網(wǎng)沒有組織對方的進(jìn)攻時，后面的防守就顯得尤為重要，就是經(jīng)驗再豐富，技術(shù)再好，也很難一次將對方的進(jìn)攻攔死，所以就得有其他隊員的防守，有防止對方打平手(打手，但是球會往對方的后排場地落)，也得要防止對方打打手出界(球從攔網(wǎng)隊員的手上彈到界外)，所以說攔防攔防就是這樣，既要有攔網(wǎng)就得有防守，這樣的得分率才會提高，防返的機會才會有保證。
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