排球的接發(fā)球技巧有哪些要領(lǐng)(2)
排球的接發(fā)球技巧有哪些要領(lǐng)
排球的主要球員位置
球員通常不需要掌握全部六種技術(shù)--發(fā)球、一傳(接發(fā)球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網(wǎng)、救球，而是通常根據(jù)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)，以其中的一種或多種為專(zhuān)長(zhǎng)。最常見(jiàn)的位置分配包含三種位置：攻手(分為主攻手和副攻手)、二傳手和自由人(專(zhuān)職防守的球員)。 為了有效阻擋對(duì)方的進(jìn)攻，并在對(duì)方有足夠反應(yīng)時(shí)間之前將球以陡峭的角度高速?gòu)椈貙?duì)方場(chǎng)地， 一般來(lái)說(shuō)由身材較高且彈跳力好的球員擔(dān)當(dāng)攻手。
二傳手
二傳手的職責(zé)在于組織全隊(duì)的進(jìn)攻，他們負(fù)責(zé)在二傳時(shí)將球送至讓攻手最適宜扣球的位置。二傳手必須有能力和扣球隊(duì)員組合出多種變化以破壞對(duì)方的防守。移動(dòng)快速、傳球精準(zhǔn)是一個(gè)二傳手的必備素質(zhì)。一位好的舉球員可串起全隊(duì)的攻勢(shì)，并且必須相當(dāng)了解隊(duì)上各攻擊手的特性與習(xí)慣，在比賽中更要保持清楚的頭腦與思維，另外，在某些時(shí)候二傳手也必須扮演攻擊手角色，所以除了練習(xí)舉球技巧外，二傳手也必須具備些許長(zhǎng)球攻擊能力，所以一位優(yōu)秀的二傳手的訓(xùn)練與養(yǎng)成也是相當(dāng)辛苦的，因此一個(gè)好的二傳手是整支隊(duì)伍的靈魂。
自由人
自由人是專(zhuān)職防守的球員，負(fù)責(zé)接扣球和接發(fā)球(救球)。通常自由人具有全隊(duì)最快的反應(yīng)速度和最好的一傳技術(shù)。由于自由人不需要在網(wǎng)前進(jìn)攻或防守(規(guī)則不允許)，可以由一傳技術(shù)好的矮個(gè)子球員勝任。在比賽中被指定為自由人的球員不可以擔(dān)任其他位置。自由人的替換次數(shù)是不受限制的，但兩次的替換之間必須隔一次死球，而且只能由被替換下場(chǎng)者將其替換下場(chǎng)。替換的時(shí)間必須在裁判吹哨示意發(fā)球前做更換。特別的，自由人同一局比賽中的兩次上場(chǎng)可以替換不同的球員。每一局開(kāi)始前，自由人不得先進(jìn)場(chǎng)，必須等第二裁判核對(duì)先發(fā)球員后才可替換進(jìn)場(chǎng)。
副攻手
副攻手是經(jīng)常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專(zhuān)職攔網(wǎng)，因?yàn)樗麄儽仨氉钃鮼?lái)自對(duì)方副攻手的快攻，并且需要從中間向兩邊快速移動(dòng)以組織雙人攔網(wǎng)。通常副攻手是隊(duì)中最高的球員，且要求有很好的防守技術(shù)。
主攻手
主攻手是在靠近標(biāo)志桿的位置進(jìn)攻的球員。由于大多數(shù)傳向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很長(zhǎng)的助跑，有時(shí)甚至從邊線(xiàn)外開(kāi)始助跑。在進(jìn)攻中主攻手通常依靠強(qiáng)力扣殺得分，但有時(shí)也要求以斜線(xiàn)助跑和快攻來(lái)擾亂對(duì)方的防守。主攻手還需要掌握一傳技術(shù)，因?yàn)樵趯?duì)方發(fā)球時(shí)他們通常作為自由人以外的第二一傳點(diǎn)。慣用右手的主攻手最適合在4號(hào)位(前排左側(cè))進(jìn)攻，相對(duì)的，慣用左手的主攻手最適合在2號(hào)位(前排右側(cè))進(jìn)攻。
排球的比賽陣型
球有"4-2"和"5-1"兩種標(biāo)準(zhǔn)陣型。5-1是最基本的陣型，在高級(jí)別比賽中，目前最常用的是5-1陣型。
4-2陣型
4-2陣型由4個(gè)攻手和2個(gè)二傳手組成，場(chǎng)上沒(méi)有接應(yīng)二傳，兩名二傳手其中一名輪轉(zhuǎn)到前排后負(fù)責(zé)進(jìn)攻，另一名后排二傳手負(fù)責(zé)后排插上傳球組織戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻，因此在比賽的任何時(shí)刻全隊(duì)都有三名前排進(jìn)攻球員。4-2陣型對(duì)兩名二傳手的要求很高，不僅要傳球穩(wěn)定，而且一定要具備較強(qiáng)的進(jìn)攻能力。4-2陣型以靈活快速多變著稱(chēng)，雖然在整體結(jié)構(gòu)上相比5-1陣型4-2陣型較為繁瑣復(fù)雜，但在實(shí)際運(yùn)用上卻可以達(dá)到5-1陣型所不能達(dá)到的進(jìn)攻效果，5-1陣型更加適合擁有絕對(duì)高度和彈跳的球隊(duì)，這樣的球隊(duì)要求簡(jiǎn)單有效，利用絕對(duì)高度克敵致勝，所以目前在國(guó)際高級(jí)別比賽中各國(guó)國(guó)家隊(duì)最常用的是5-1陣型。4-2陣型卻適合身高相對(duì)較矮的球隊(duì)，因?yàn)?-2陣型可以充分的發(fā)揮靈活快速多變的打發(fā)，利用大量的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)集體配合來(lái)取得比賽中的優(yōu)勢(shì)。4-2陣型很明顯的特點(diǎn)就是每一排都有三名進(jìn)攻球員，使得球隊(duì)可采用的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻手段很多。
6-2陣型
6-2陣型中，總有一名球員從后排移動(dòng)到前排進(jìn)行二傳，三名前排球員全部擔(dān)當(dāng)進(jìn)攻位置。因此，所有六名球員都會(huì)在某些時(shí)刻擔(dān)任攻手，其中有兩人需要擔(dān)任二傳手。所以，6-2陣型實(shí)際上是一種4-2陣型，只不過(guò)由后排的二傳手穿插到前排負(fù)責(zé)二傳。
6-2陣型需要兩名二傳手，在輪轉(zhuǎn)中對(duì)角站位。除二傳手外，典型的陣型中還包括兩名副攻手和兩名主攻手。采用對(duì)角站位的方法，任何時(shí)刻前后排各有一名主攻手一名副攻手。在發(fā)球之后，前排球員移動(dòng)到各自負(fù)責(zé)的位置。6-2陣型的優(yōu)勢(shì)在于每一時(shí)刻都有三名前排進(jìn)攻球員，使得進(jìn)攻手段最大化。然而 ，6-2陣型不僅要求球隊(duì)擁有兩名高質(zhì)量的二傳手，還要求這兩名球員在前排時(shí)又是有實(shí)力的攻手。在國(guó)際級(jí)比賽中，只有古巴國(guó)家女子排球隊(duì)采用這種陣型。
5-1陣型
5-1陣型中只有一名球員擔(dān)任二傳手，不管他的位置在前排還是后排。因此當(dāng)二傳手在后排時(shí)，全隊(duì)擁有三名前排攻擊球員;而當(dāng)二傳手在前排時(shí)，只有兩名前排攻擊球員。加起來(lái)一共五名。
在5-1陣型中，輪轉(zhuǎn)中與二傳手對(duì)角站位的球員稱(chēng)為接應(yīng)二傳。一般來(lái)說(shuō)，接應(yīng)二傳不參與一傳，當(dāng)對(duì)手發(fā)球時(shí)，接應(yīng)二傳站在隊(duì)友們的后方。當(dāng)二傳手位于前排時(shí)，接應(yīng)二傳可以作為第三進(jìn)攻點(diǎn)(后排進(jìn)攻)，這在現(xiàn)代排球中已經(jīng)成為各隊(duì)提高攻擊力的常用手段。因此接應(yīng)二傳通常是隊(duì)中扣球技術(shù)最好的球員。后排進(jìn)攻通常來(lái)自后排右側(cè)(1號(hào)位)，但在高級(jí)別的比賽中從后排中間六號(hào)位進(jìn)攻的情況比較多。
5-1陣型的一大優(yōu)勢(shì)是，二傳后排時(shí)有3個(gè)前排攻擊點(diǎn)可攻選擇。如果二傳手運(yùn)用好這一點(diǎn)的話(huà)，對(duì)方的副攻手可能沒(méi)有足夠的時(shí)間與隊(duì)友組織雙人攔網(wǎng)，增加了我方進(jìn)攻得分的機(jī)會(huì)。另一個(gè)優(yōu)勢(shì)是，當(dāng)二傳手位于前排時(shí)，他可以采用二次球進(jìn)攻，這樣能夠進(jìn)一步擾亂對(duì)方攔網(wǎng)球員：我方二傳手可能二次扣球吊球，也可能傳球給進(jìn)攻球員中的任何一位。一個(gè)優(yōu)秀的二傳手能深刻理解這一點(diǎn)，不僅能二次球進(jìn)攻或者傳快攻，還可以能夠設(shè)法迷惑對(duì)方球員。
排球比賽的方法
一、賽前準(zhǔn)備：
第一裁判主持抽簽，首先選擇發(fā)球權(quán)、球區(qū)。
二、比賽開(kāi)始過(guò)程與停止：
第一裁判員鳴哨后，在各自場(chǎng)區(qū)端線(xiàn)站好，再鳴哨時(shí)按原定位置(比賽前填寫(xiě)的位置表)站好。
三、得分：
A、一方發(fā)球后對(duì)方接球失誤、犯規(guī)或球落到對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，即發(fā)球方得分，繼續(xù)發(fā)球;
B、如發(fā)球隊(duì)員發(fā)球違例或發(fā)出界外則對(duì)方得分，換發(fā)球。
四、暫停、換人：
每局比賽中各隊(duì)均有2次暫停，6人次換人機(jī)會(huì)。(成死球時(shí)可要求)
1.暫停：每局比賽中各隊(duì)均有2次暫停;正規(guī)比賽每8分一次技術(shù)暫停。
2.換人：
A、主力隊(duì)員只能退出比賽一次，同一局中他再次上場(chǎng)比賽時(shí)，只能回到該局替換他的隊(duì)員位置。
B、替補(bǔ)隊(duì)員每局只能上場(chǎng)比賽一次，可以替換任何一個(gè)主力隊(duì)員，同一局只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來(lái)替換。
注：比賽開(kāi)始上場(chǎng)的隊(duì)員為主力隊(duì)員，其它隊(duì)員為替補(bǔ)隊(duì)員。
猜你喜歡：
1.打排球的技巧