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戶外安全注意事項

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  戶外運(yùn)動的無窮引力,緣于愛好者對大自然回歸的渴望以及挑戰(zhàn)極限、超越自我的體驗心境。如何安全的進(jìn)行戶外運(yùn)動呢? 下面學(xué)習(xí)啦小編整理了戶外安全活動注意事項,希望與您一起分享戶外安全知識課堂。

  戶外安全注意事項

  一、掌握目的地信息

  盡可能多地掌握目的地信息:如民風(fēng)、地況、氣候、車況、食宿條件等信息。

  二、行前謹(jǐn)記。

  1、不要跟隨沒有責(zé)任感及缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)隊出行。

  2、不要參加新手超過1/3以上的登山隊伍遠(yuǎn)征。

  3、把行程表及同行者資料復(fù)制一份,留給家人、朋友或這次活動的團(tuán)隊,萬一發(fā)生意外或未依時完成旅程,他們可代為通知警方及尋找協(xié)助。

  4.、應(yīng)多訓(xùn)練體能及技能,學(xué)習(xí)求救知識和急救技巧,遇到意外時可減少傷亡程度。

  5、不要找沒有責(zé)任感,并對戶外活動、計劃了解不夠的人擔(dān)任留守。

  6、行程、計劃須縝密完整,并讓每位隊員都徹底了解。

  7、登山時應(yīng)有完整和必要的裝備及充足的糧食。

  三、人在途中

  1、從上山到下山,均需隨時向留守人員或家人報告行蹤。

  2、如非必要,切勿隨意改變活動計劃。

  3、活動前和進(jìn)入活動區(qū)域后,應(yīng)隨時注意氣象數(shù)據(jù)及變化。

  4、對于每一座山峰,不管海拔高低和難度大小,均不可掉以輕心。

  5、登山隊伍不可拉得太長,應(yīng)經(jīng)常保持可前后呼應(yīng)的狀況。切勿單獨(dú)行動。

  6、未經(jīng)接受適當(dāng)訓(xùn)練,切勿嘗試危險性高的活動如攀巖。切勿逞強(qiáng)或高估自己的能力。

  7、注意在山野上豎立的警告牌及遵守其指示。

  8、迷路時應(yīng)折回原路,或?qū)ふ业貏葺^高的安全處避難,減少體力的消耗,及時發(fā)出求救信息并靜待救援。

  9、面臨危機(jī)、疲勞等壓力時,隨時注意自己及隊友的心理變化,設(shè)法維持情緒的平衡。

  10、陷入困境時,維持體溫是首要之任務(wù),勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。

  11、切忌在無路的溪谷中溯溪攀登,或沿溪下降。亦不可在深山無明顯路徑處貿(mào)然前進(jìn),登山時最好沿前人標(biāo)志前進(jìn),并沿途標(biāo)示,以便返回。

  12、勿采摘野生植物及觸摸陌生的動物或昆蟲。

  13、戶外活動時,切勿亂丟煙蒂,嚴(yán)格控制生火,離去時亦應(yīng)將營火徹底熄滅。

  14、注意環(huán)境保護(hù)。

戶外安全注意事項

戶外運(yùn)動的無窮引力,緣于愛好者對大自然回歸的渴望以及挑戰(zhàn)極限、超越自我的體驗心境。如何安全的進(jìn)行戶外運(yùn)動呢? 下面學(xué)習(xí)啦小編整理了戶外安全活動注意事項,希望與您一起分享戶外安全知識課堂。 戶外安全注意事項 一、掌握目的地信
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