K-1 UFC Pride三種格斗賽
格斗， 是一種允許運用多種不同格斗術的搏擊運動。是一允許雙方選手使用打擊技、摔技與地板技的比賽。下面是學習啦小編為大家整理的關于：K-1 UFC Pride三種格斗賽。歡迎閱讀!
K-1 UFC Pride三種格斗賽
可以說，人類是最好奇的生命，對于埃及金字塔如何修建、恐龍因為什么滅絕、秘魯納斯卡荒原圖案的來歷、湖泊中的不明水生物是怎么回事、外星人是不是存在并且來過地球、麥田怪圈以及哪一種搏擊技術最強的問題都要探個究竟。
K-1 是由日本人石井和義創(chuàng)辦的的一項世界性站立式格斗大賽。K-1的“K”代表參賽選手所使用的技法，包括Karate(空手道)、Kongfu(功夫)、Kickboxing(踢拳)、Kempo(拳法)等;“1”即第一。因此，K-1是一個包括各種格斗技法大獎賽的名稱。事實上，參加K-1的選手使用的格斗技法有泰拳、空手道、踢拳、散打、職業(yè)摔交、跆拳道、傳統(tǒng)泰拳、職業(yè)拳擊，甚至還有美國的軍隊格斗技、法國的沙巴特和一些業(yè)余格斗技(俗稱街霸)。
UFC是在美國進行的綜合格斗賽事，Ultimate Fighting Championship的縮寫。1993年11月12日，首屆UFC比賽在美國科羅拉多州舉行，共有8種流派的8名選手參加。最后，代表柔術的巴西人路易斯.格雷西獲得冠軍。后來，UFC的比賽限制越來越多，格斗場面也就沒有Prider的格斗場面血腥了。
Prider是在日本進行的無限制格斗比賽，全稱是Pride Fighting championship。1998年，為了證明日本格斗英雄高田延彥和巴西柔術傳奇人物瑞克森.格雷西到底誰是世界上最強的格斗選手在日本東京舉行了一場比賽，結果瑞克森.格雷西以十字固技術輕松戰(zhàn)勝了高田延彥。此后，以Pride Fighting championship為名的格斗大賽就成功地延續(xù)下來。
K-1、UFC和Pride三種格斗大賽各有特點，K-1是站立式格斗大賽，一方倒地以后，另一方就不能繼續(xù)進攻。UFC和Pride都是無限制綜合格斗大賽，允許地面進攻和防守，Pride比UFC的規(guī)則還要寬松一些。K-1的選手可參加UFC和Pride的比賽，UFC和Pride的選手也可以參加K-1的比賽。
K-1的頂尖高手有荷蘭的彼得.阿茲、荷蘭的胡斯特、瑞士的哈格、美國的鮑伯.塞普、克羅地亞的米爾科等。其中，美國的鮑伯.塞普和克羅地亞的米爾科還參加過Pride比賽，但是成績都不太理想。職業(yè)拳擊選手經(jīng)常參加K-1比賽。職業(yè)拳擊選手伯納多與彼得.阿茲比賽的成績是3勝3負，曾經(jīng)獲得拳王稱號的南非職業(yè)拳擊選手博薩戰(zhàn)勝過彼得.阿茲。
獲得Prider重量級冠軍的選手曾經(jīng)是摔跤選手、柔術選手、桑搏選手，Prider中量級冠軍選手曾經(jīng)是摔跤選手、泰拳選手。目前，Prider重量級冠軍是俄羅斯的菲多，Prider中量級冠軍是巴西的席爾瓦。有的Prider比賽選手，還參加過奧運會或者世界錦標賽柔道或者摔跤比賽，甚至是奧運會或者世界錦標賽柔道或者摔跤比賽的金牌得主。
職業(yè)拳擊比賽的獎金遠遠高于K-1、UFC和Pride三種格斗大賽，這可能是沒有任何一個現(xiàn)役拳王參加過K-1、UFC和Pride三種格斗大賽的根本原因。
其實，無論哪一種搏擊術，具體到一招一式，都逃不過牛頓的萬有引力。也就是說，誰具備了骨頭硬，身體壯，單位時間內速度快這幾個基本條件，誰就可能獲得勝利。能不能取勝,最終還要看一個人的身體素質，體重、力量、速度、技巧、抗擊打能力是最重要的指標。個人認為，最強的格斗選手可能是職業(yè)拳擊重量級拳王，比如阿里、福爾曼、泰森、霍利菲爾德、劉易斯，不知道什么人能夠承受得住重量級拳王的擊打。
中國散打選手滕軍、安虎、王強、柳海龍參加過K-1比賽，結果是負多勝少。中國散打選手至今沒有參加過UFC和Pride比賽。
格斗訓練要求
個人體能：力量，彈跳，耐力，爆發(fā)力，和各個部位的抗擊打能力.
力量：俗語說的好：“一力降十會”。這是根本，你打人家一拳像摸一下似的，即使打的再多也沒有用的，一拳斃命肯定是夸張，但最好是一拳擊中對手就能達到最大的殺傷效果。所以你必須通過器械和徒手運動，加強自己的身體力量，包括手，臂，腿，腳，腰，頭，膝，肘.這些都是你攻擊對方時常用部位，也是殺傷力最大的部位(腰是做很多動作的發(fā)力點，所以一定要加強腰腹的力量)。
彈跳：實戰(zhàn)中結合很多前沖的跳躍動作，不僅可以提升高度和攻擊性，更能加快速度和靈活性，在必要的躲閃中也是很重要的?？梢酝ㄟ^蛙跳、連跳臺階、負重半蹲、跳繩等運動來鍛煉。
耐力：實戰(zhàn)是相當耗費體力的，尤其是緊張的時候更會加快疲勞，所以當你和對手勢均力敵的時候，耐力也許是你勝利的關鍵。鍛煉方法：跳繩、長跑、游泳等。
爆發(fā)力：說白了也就是速度和力量的瞬間結合，可以通過短跑、快速拉長條皮筋，或是拉力器，或是用小啞鈴做拳擊動作和負重快速踢腿以及快速推輕杠鈴的方式。
抗擊打能力：打架的時候除非像小說里那樣的高手，現(xiàn)實中很難保證自己不會被碰到，那么抗擊打能力就很關鍵了，你打對方十拳，人家沒什么事;人家打你一拳，你就倒了。那你有再多招數(shù)又有什么用呢?抗擊訓練主要練習胸、腹、頭、背、手臂、腿的抗擊打能力。其中頭和腹的更為重要，可以通過撞擊其他物體，例如木樁、重沙袋等進行對抗練習，或是二人進行對抗練習。
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