特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>太極拳>

陳式太極拳的視頻教學(xué)

時(shí)間: 彥剛1197 分享

  陳式太極拳有著其他太極流派沒(méi)有的招式套路如跳躍,騰空,跌岔,震腳等。陳式太極拳不僅有拳術(shù),還有單刀、雙刀、單劍、雙劍、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、長(zhǎng)桿等傳統(tǒng)器械。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理陳式太極拳的視頻教學(xué),希望能為大家提供幫助!

  陳式太極拳的視頻教學(xué)


  太極拳拳術(shù)派別

  楊式太極拳

  楊式太極拳由河北省永年人楊露禪(名福魁,1799~1872)所創(chuàng)。

  楊露禪,陳家溝太極拳名家陳長(zhǎng)興著名弟子之一,太極拳第七代傳人。楊露禪在北京授拳時(shí),因弟子多為王公貴族,他們生活奢侈而體弱多病,又不耐艱苦。楊露禪考慮到這些人的身體素質(zhì)和保健需要,將太極拳老架中的一些高難度動(dòng)作,如跳躍、跌叉、震腳等,改作不跳、不跌、不速、不震,或縮小動(dòng)作,使姿勢(shì)較為簡(jiǎn)單,動(dòng)作柔和易練,既適合穿長(zhǎng)衫、留辮子的人練習(xí),又有益于健身,后被推崇為“楊式太極拳”。需在此注意的是,楊氏太極拳分為養(yǎng)生架子與技擊架子,因此在習(xí)練時(shí)應(yīng)當(dāng)注意。[4] [1]

  傳承脈絡(luò):陳王廷—陳汝信—陳大鵬—陳善志—陳秉旺—陳長(zhǎng)興—楊露禪

  武式太極拳

  武式太極拳由河北省永年人武禹襄(名河清,1825~1893)所創(chuàng)。

  武禹襄,趙堡太極拳名家陳清平著名弟子之一,太極拳第八代傳人。清道光十三年(1833年),同鄉(xiāng)楊露禪自河南省溫縣陳家溝學(xué)藝返鄉(xiāng),武禹襄見(jiàn)而好之,常與比較,得以知其概要。約1850年,武禹襄從其學(xué)趙堡太極拳。1852年,武禹襄親赴河南,在趙堡鎮(zhèn)從陳清平學(xué)習(xí)趙堡太極拳小架四十天,盡得其精妙,并獲贈(zèng)《太極拳譜》,讀后大悟。返里后,在鉆研趙堡太極拳架的基礎(chǔ)上,結(jié)合《太極拳譜》之精華,通過(guò)自身練拳體會(huì),融匯貫通。經(jīng)數(shù)年研發(fā),他創(chuàng)編出一套“圈小勁捷、緊湊靈巧、勢(shì)簡(jiǎn)技繁、術(shù)法分明、古樸典雅、端莊灑脫”的新型拳術(shù),后人稱(chēng)為“武式太極拳”。[4] [1]

  傳承脈絡(luò):陳王廷—陳所樂(lè)—陳正如—陳爵—陳公兆—陳有本—陳清平—武禹襄

  吳式太極拳由全佑(字公甫,1834~1902)所創(chuàng)。

  全佑,楊式太極拳名家楊班侯弟子,習(xí)練太極拳以柔化著稱(chēng),架子斜中寓正、松靜自然、大小適中。推手時(shí),守靜而不妄動(dòng),以善化見(jiàn)長(zhǎng)。他根據(jù)自己的練拳感悟,在楊式小架太極拳的基礎(chǔ)上有所修訂。全佑之子鑒泉(1870~1942年),又名愛(ài)紳,從漢姓吳,自幼秉家學(xué)。民國(guó)元年(1912年),吳鑒泉在北京體育研究社教授太極拳,他對(duì)家傳的太極拳加以充實(shí)和修改,去掉重復(fù)和跳躍動(dòng)作,修改定型,自成一家,形成了一個(gè)松靜自然、架式緊湊、緩慢連綿、不縱不跳、長(zhǎng)于柔化、獨(dú)具風(fēng)格的新型拳術(shù),人稱(chēng)“吳式太極拳”。

  傳承脈絡(luò):陳王廷—陳汝信—陳大鵬—陳善志—陳秉旺—陳長(zhǎng)興—楊露禪—楊班侯—全佑—吳鑒泉

  孫式太極拳由河北省完縣(今河北省順平縣)人孫祿堂(名福全,1860~1933)所創(chuàng)。

  孫祿堂,清末民初蜚聲海內(nèi)外的著名武學(xué)大家,在近代武林中素有虎頭少保、天下第一手之稱(chēng)。1912年,孫祿堂在北京遇武式太極拳名家郝為真。郝為真將自己所習(xí)太極拳心得傳于孫祿堂。1918年,孫祿堂將太極拳、形意拳、八卦掌三家合冶一爐,融會(huì)貫通,革故鼎新,創(chuàng)編了動(dòng)作小巧輕靈,架高步活,柔緩圓活,轉(zhuǎn)換輕盈,運(yùn)動(dòng)方向變化多樣,步法進(jìn)退相隨,運(yùn)轉(zhuǎn)開(kāi)合相接的太極拳新套路,自成一家,人稱(chēng)“孫式太極拳”。

  傳承脈絡(luò):陳王廷—陳所樂(lè)—陳正如—陳爵—陳公兆—陳有本—陳清平—武禹襄—李亦畬—郝為真—孫祿堂

  和式太極拳由溫縣編趙堡鎮(zhèn)人和兆元(1810~1890)所創(chuàng)。

  和兆元,趙堡太極拳名家陳清平著名弟子之一,太極拳第八代傳人。和兆元在原傳拳架的基礎(chǔ)上,修改架式中的手法、身法、步法與姿勢(shì),大大增加技擊實(shí)用內(nèi)容,并使架式更順其自然,完全符合人體生理結(jié)構(gòu),創(chuàng)編了一套集拳架、推手、散手為一體,三者互為檢驗(yàn)印證,寓技擊、修身、養(yǎng)身于一道,既保持趙堡鎮(zhèn)原傳太極拳傳統(tǒng)又獨(dú)具特色的新型太極拳理拳法“代理架”,即和式太極拳。

  傳承脈絡(luò):陳王廷—陳所樂(lè)—陳正如—陳爵—陳公兆—陳有本—陳清平—和兆元

陳式太極拳的視頻教學(xué)

陳式太極拳有著其他太極流派沒(méi)有的招式套路如跳躍,騰空,跌岔,震腳等。陳式太極拳不僅有拳術(shù),還有單刀、雙刀、單劍、雙劍、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、長(zhǎng)桿等傳統(tǒng)器械。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理陳式太極拳的視頻教學(xué),希望能為大家
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 初級(jí)太極拳的視頻教學(xué)
    初級(jí)太極拳的視頻教學(xué)

    初級(jí)太極拳怎么練習(xí)?需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了初級(jí)太極拳的視頻教學(xué),希望能為大家提供幫助! 初級(jí)太極拳的視頻教學(xué) 練習(xí)太極

  • 太極拳的視頻教學(xué)
    太極拳的視頻教學(xué)

    傳統(tǒng)太極拳門(mén)派眾多,常見(jiàn)的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別,各派既有傳承關(guān)系,相互借鑒,也各有自己的特點(diǎn),呈百花齊放

  • 陳氏太極拳小架介紹
    陳氏太極拳小架介紹

    陳式太極拳起源于河南溫縣陳家溝,由明末清初的陳氏第九世陳王廷在祖?zhèn)魅档幕A(chǔ)上,精益求精地創(chuàng)造了太極五套拳、五套錘、十三勢(shì)、炮錘,以及槍

  • 東岳太極拳是什么 東岳太極拳招式
    東岳太極拳是什么 東岳太極拳招式

    太極拳,國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn), 是以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體,結(jié)

3995470