太極“四兩撥千斤”之秘
四兩撥千斤 “化勁”太極妙生力學(xué)原理養(yǎng)生導(dǎo)讀:太極中的技術(shù)諺語非常之多,比如“無力不能傷人,無勢(shì)定被人傷”“百搭白破,一硬不破,一快不破”等等一系列的技術(shù)諺語,而“四兩撥千斤”更是大眾化的一個(gè)諺語詞匯,然而四兩撥千斤的真正內(nèi)涵是什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
一、四兩撥千斤的真正力學(xué)內(nèi)涵
“四兩撥千斤”是太極拳一個(gè)著名的技術(shù)諺語。它體現(xiàn)出太極拳的運(yùn)勁和思維特點(diǎn),就是主張用巧力而不是拙力來取勝。當(dāng)對(duì)方以大力擊來時(shí),我不是與之硬抗,而是避其鋒芒,運(yùn)用內(nèi)勁功法,避實(shí)就虛,引進(jìn)落空,巧妙地調(diào)整力學(xué)結(jié)構(gòu),使對(duì)方失重、失勢(shì),再于關(guān)鍵點(diǎn)或線上施以小力,就可將其擊倒。這是一種比喻性的說法,其核心在于順勢(shì)得機(jī)、以靜制動(dòng)。
二、所以四兩撥千斤的真正力學(xué)內(nèi)涵是“化勁”
在推手運(yùn)動(dòng)中,化勁是一種基本的技法?;瘎啪褪腔鈱?duì)方的作用力,其實(shí)質(zhì)和功能有兩點(diǎn):第一,以小化大,以我方的小力取勝對(duì)方之大力;第二,改變對(duì)方力的方向,本來對(duì)方力的方向向我而來,改變?yōu)殡x我而去。太極拳的“四兩撥千斤”就是化勁實(shí)質(zhì)的具體表現(xiàn)。
武術(shù)界對(duì)化勁的實(shí)質(zhì)和威力一致認(rèn)同,但對(duì)化勁的原理,對(duì)形成化勁的條件,對(duì)四兩撥千斤的原因,在認(rèn)識(shí)上還存在誤區(qū)。在有些武術(shù)專著中,經(jīng)??吹接嘘P(guān)化勁問題的論述,有的認(rèn)為化勁的原理是使對(duì)方發(fā)出的作用力作用在一個(gè)圓活松柔的物體上而耗失掉,有的認(rèn)為四兩撥千斤的原因是雙方的作用力相互合成的結(jié)果。我認(rèn)為以這些論點(diǎn)為根據(jù)很難說明化勁的實(shí)質(zhì),因?yàn)榍疤岷徒Y(jié)論之間沒有內(nèi)在的聯(lián)系,并且其“正確性”也無法通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)。
化勁問題既是一個(gè)武術(shù)問題,又是一個(gè)力學(xué)問題,在化勁的實(shí)質(zhì)中存在很多力學(xué)的內(nèi)涵,只有從這些力學(xué)的內(nèi)涵出發(fā),才能說明化勁的實(shí)質(zhì),才能找到四兩撥千斤的原因。
三、化勁的力學(xué)原理
化勁之所以是力學(xué)問題,是因?yàn)榛瘎诺男纬珊臀矬w的平衡狀態(tài)密切相關(guān)。所謂平衡,就是物體在外力作用下不改變?cè)械倪\(yùn)動(dòng)狀態(tài),或者說物體在外力作用下繼續(xù)保持原有的靜止?fàn)顟B(tài)。
在靜力學(xué)范圍內(nèi),物體的平衡狀態(tài)有兩種:一種是穩(wěn)定的平衡狀態(tài),例如把一個(gè)小球放在光滑的水平表面上,小球隨時(shí)隨地都能保持平衡;另一種是不穩(wěn)定的平衡狀態(tài),例如把一個(gè)小球放在光滑的圓弧形表面上時(shí),只有把它放在圓弧形表面頂部正中的位置上才能保持平衡。這種不穩(wěn)定的平衡有兩個(gè)很重要的特點(diǎn):
1、平衡是有條件的,只有在一定的方向位置上才能實(shí)現(xiàn)平衡。
2、平衡極不穩(wěn)定,只要對(duì)小球施加一個(gè)很小的干擾力,小球就會(huì)失去平衡,或者說,要想撥動(dòng)小球輕而易舉,不費(fèi)吹灰之力。
這兩個(gè)特點(diǎn)很有用處,化勁的形成就是它們的實(shí)際應(yīng)用。為了具體說明這個(gè)問題,可以做一個(gè)模擬實(shí)驗(yàn):把一個(gè)很重的圓球(相當(dāng)于千斤之力)放在光滑的圓弧形表面上,使重球處于不穩(wěn)定的平衡狀態(tài),只要對(duì)重球施加一個(gè)很小的干擾力(四兩之力),即把重球撥動(dòng)一下,重球就失去平衡,偏離原來的方位。
這就是一種最簡(jiǎn)單的“四兩撥千斤”的表現(xiàn)形式,其奧秘不在于四兩的干擾力有什么“特異功能”,而在于千斤之力處于不穩(wěn)定的平衡狀態(tài),于是四兩的干擾力就獲得了“撥動(dòng)千斤”的本領(lǐng)。由此可以得出結(jié)論:形成化勁的力學(xué)原理,在于首先要使化勁的化解對(duì)象處于不穩(wěn)定的平衡狀態(tài),也就是說,如要四兩撥千斤,首先就要設(shè)法使千斤之力處于不堪一擊的態(tài)勢(shì)。不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)就是形成化勁的力學(xué)條件。
四、化勁的物質(zhì)結(jié)構(gòu)
要形成化勁,首先要建立不穩(wěn)定的平衡,這種平衡必須建立在一定的載體上,這個(gè)載體必須具有一定的物質(zhì)結(jié)構(gòu),并具有一定的力學(xué)性能。例如圖一中圓弧形的表面就是這種性質(zhì)的物質(zhì)結(jié)構(gòu)(也可稱為載體)。在工程技術(shù)界,為了建立不穩(wěn)定的平衡而使用的載體種類很多,輪軸結(jié)構(gòu)最為常用。它由圓軸和輪子組成,圓軸安裝在軸承內(nèi),可以靈活轉(zhuǎn)動(dòng),輪子固定在圓軸上,要有良好的剛性,能承受壓力而不變形。在推手運(yùn)動(dòng)中,類似這種具有一定物質(zhì)結(jié)構(gòu)的載體,就是形成化勁的物質(zhì)條件。
五、太極四兩撥千斤
從上可見,對(duì)太極的“四兩撥千斤”不能停留于字面上的理解,應(yīng)該深入理解它的內(nèi)涵:四兩確實(shí)能夠撥千斤,條件在輪軸;從蓄勢(shì)到爆發(fā),輪軸和千斤是主要的作用者,四兩只是一個(gè)瞬時(shí)的啟動(dòng)者。
理解這句話不要簡(jiǎn)單地從定量上來看待,它的含義在于以小勝大,以弱勝強(qiáng)。用最小的力將對(duì)手的力化解開來,不讓對(duì)方的力打到自己,而與此同時(shí)又能將他的力化為自己所有并將其力轉(zhuǎn)化到對(duì)手身上。再或者將其力放空,讓他失去原本的重心從而達(dá)到自己的一種防守攻擊目的。
要實(shí)現(xiàn)“四兩撥千斤”的效果,就不能以力對(duì)力,不是簡(jiǎn)單的對(duì)抗,而是要營(yíng)造一種結(jié)構(gòu),通過這種結(jié)構(gòu)來發(fā)揮作用,來處理應(yīng)對(duì)關(guān)系。這個(gè)結(jié)構(gòu)的構(gòu)成元素是我與對(duì)方的體能、智能的諸多方面。單純的肢體語言是無法實(shí)現(xiàn)的。
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