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太極圖是一個(gè)旋轉(zhuǎn)動(dòng)態(tài)圖的基本介紹

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  太極圖集美學(xué)與哲學(xué)為一體,是中國(guó)人智慧的結(jié)晶,被認(rèn)為是一幅完美無(wú)缺的圖案。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:太極圖是一個(gè)旋轉(zhuǎn)動(dòng)態(tài)圖。

  太極圖是一個(gè)旋轉(zhuǎn)動(dòng)態(tài)圖

  太極圖是一個(gè)旋轉(zhuǎn)動(dòng)態(tài)圖。這種旋轉(zhuǎn)動(dòng)態(tài)在哲學(xué)理論上,有著什么樣的意義呢?太極圖的動(dòng)態(tài)性旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)顯示,是表示一切物質(zhì)都存在著運(yùn)動(dòng)。事物的變化及其變化規(guī)律的體現(xiàn),都是事物在其運(yùn)動(dòng)、變化之中產(chǎn)生出來(lái)、顯示出來(lái)的,沒有什么事物不存在運(yùn)動(dòng),沒有什么事物是靜止的、僵死不變的。這,就是太極圖的動(dòng)態(tài)之畫要告訴人們的道理。

  太極圖是左旋?還是右旋?現(xiàn)在的好多人們對(duì)此都不太注意,很多商品包裝、書籍插圖都畫錯(cuò)了,畫成了左旋圖。正確的畫法,應(yīng)該是順時(shí)針?lè)较虻挠倚?。因?yàn)樘珮O圖與八經(jīng)卦,是相互配合的一個(gè)整體性中國(guó)古典哲學(xué)綱領(lǐng)性示意圖。只畫八經(jīng)卦而不畫太極圖,或者只畫太極圖而不畫八經(jīng)卦,都是不完整的、哲學(xué)義理不全的圖式。太極八卦圖,不僅有明確的方位、方向,而且有著明確的季節(jié)蘊(yùn)涵。

  我們從這幅圖中清楚地看到:《乾》陽(yáng)表南代夏,《坤》陰代北表冬。這是符合中國(guó)地處北半球季節(jié)變化實(shí)際情況的。如此,夏至陽(yáng)極而生陰,冬至陰極而陽(yáng)生,此在八卦圖中的體現(xiàn),就是八經(jīng)卦中之陽(yáng)爻依季節(jié)之變而漸次消長(zhǎng),順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)變化。這種圖式是依天文學(xué)觀察研究,按太陽(yáng)依黃道帶經(jīng)過(guò)四象二十八宿所在天區(qū)的先后而畫出的。并且同太極圖的旋轉(zhuǎn)方向相一致。這便是與“《易》有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦”,八卦定方位,而成“天地定位,風(fēng)雷相薄,水火相射,山澤通氣”立卦原則語(yǔ)序、方位、季節(jié)變化理論表述完全一致的圖形。這就是伏犧八卦圖。

  看了這個(gè)圖,明白了這個(gè)科學(xué)道理之后,我們對(duì)於一部《易》經(jīng)為什么通篇講變化、講變化規(guī)律之得(道德),并且公開申明“《易》與天地準(zhǔn),故能彌綸天地之道……與天地相似,故不違。知周乎萬(wàn)物而道濟(jì)天下……”就不會(huì)感到茫然了。就真正會(huì)理解到《易》經(jīng)的確是一部博大精深的哲學(xué)經(jīng)典著作了。

  我曾經(jīng)說(shuō)過(guò),不精通天文學(xué)、至少缺乏天文學(xué)知識(shí)的人,是很難成為真正唯物、辨證、求實(shí)的哲學(xué)家的。對(duì)此,我們從古今中外所有哲學(xué)家的歷史背景、哲學(xué)理論觀點(diǎn)的對(duì)比性研究中,就可以得到明確無(wú)誤的證實(shí)。中國(guó)古典哲學(xué)產(chǎn)生之早,就是因?yàn)橹袊?guó)歷史上開展天文學(xué)研究極早。中國(guó)古典哲學(xué)之所以博大精深,就早因?yàn)橹袊?guó)古代天文學(xué)研究取得了最輝煌的成就。中國(guó)古典哲學(xué)理論表達(dá)之中的這一個(gè)太極八卦圖旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),就絕不僅僅是說(shuō)明一個(gè)地球圍繞太陽(yáng)旋轉(zhuǎn),它表達(dá)的同樣是一個(gè)哲學(xué)道理,是一個(gè)在宇宙萬(wàn)物之中普遍存在著的客觀規(guī)律:

  在宇宙天體之中,除了超密天體質(zhì)量增大到一定的極限后暴發(fā)、向其四周拋射物質(zhì)的過(guò)程外,所有的天體,都存在著旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。只是,在人類現(xiàn)今科技條件還相對(duì)有限的情況下,一些星系距離我們極其遙遠(yuǎn)、暫時(shí)還難清楚地觀察到。除此而外,凡是我們能比較清楚地觀察到的天體,都存在著旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。例如:獅子座中的M65旋渦星系(2700萬(wàn)光年)、M66旋渦星系(2700萬(wàn)光年),獵犬座中的M63旋渦星系(2400萬(wàn)光年)、M51旋渦星系(2100萬(wàn)光年),室女座中的M61旋渦星系(4100萬(wàn)光年)、M58旋渦星系,后發(fā)座中的M64旋渦星系(1500萬(wàn)光年),以及仙女座中的M31旋渦星系(230萬(wàn)光年),三角座中的M33旋渦星系(250萬(wàn)光年),長(zhǎng)蛇座M83旋渦星系,NGC4946旋渦星系、NGC4946旋渦星系、NGC1300棒旋星系等等,都是旋轉(zhuǎn)著的。

  天文學(xué)中的“旋渦星系”、“棒旋星系”之稱,是以天文學(xué)家們觀察所見的星系,為作形狀區(qū)分而給出的一種稱謂。并不意味著不稱作“棒旋”、“旋渦”的星系就不存在星系的自身旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)?,我們現(xiàn)在受實(shí)際觀察技術(shù)的限制,距離我們極其遙遠(yuǎn)的星系,有的觀察不到,有的只能觀察到一個(gè)光點(diǎn)或光團(tuán),尚難清楚地觀察到其旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)而造成的實(shí)際具體形狀。因此,就只稱其為“星系”或“星系團(tuán)”;對(duì)于距離我們較近的星系,則由於各恒星之間的距離清晰可見,從而又掩去了星系全貌上自旋外形的顯示。“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,對(duì)于我們所處在的銀河系旋轉(zhuǎn)形狀,就是通過(guò)對(duì)觀察數(shù)據(jù)的計(jì)算而推斷的。唯其如此,天文學(xué)家們才有說(shuō)其像鐵餅的,有說(shuō)其像哈密瓜的,也有說(shuō)其像支雪茄煙的……各大星系內(nèi),都是包含著很多的小星系的,而這些個(gè)小星系——就象我們所在的這個(gè)太陽(yáng)系,它不就也是一個(gè)小的旋轉(zhuǎn)星系嗎?

  再說(shuō)說(shuō)我們所生存的這個(gè)地球,它一方面圍繞太陽(yáng)旋轉(zhuǎn)并自轉(zhuǎn),同時(shí)又吸引著月球、氣體云圍繞它旋轉(zhuǎn)。地球的外部在旋轉(zhuǎn),而它內(nèi)部的鐵質(zhì)核心亦在旋轉(zhuǎn)。在地球外表,大氣層存在著旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),我們將此稱作“氣旋”、“大氣湍流”、“大氣環(huán)流”、“臺(tái)風(fēng)”等;海水也同樣存在著旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),我們將此稱作“風(fēng)海流”、“密度流”、“地轉(zhuǎn)流”、“補(bǔ)償流”等。

  物質(zhì)的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),是由引力造成的,引力是由事物陰陽(yáng)異性相互感應(yīng)、吸引、交流、互動(dòng)而造成的。因此,物質(zhì)的旋轉(zhuǎn)是陰陽(yáng)相引規(guī)律表現(xiàn)出來(lái)的一種形式。如電子被原子核所吸引,而圍繞原子核旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。物質(zhì)的旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生能量。人們認(rèn)識(shí)到了這一規(guī)律,就用來(lái)為人類的社會(huì)生產(chǎn)和生活服務(wù)。如利用車輪的旋轉(zhuǎn)推動(dòng)物體移動(dòng),由此而製造手推車、馬拉車、腳踏車、汽車、火車、電車;以陰陽(yáng)感應(yīng)規(guī)律而製造電動(dòng)機(jī)、發(fā)電機(jī);以螺旋槳的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的推動(dòng)力,使輪船航行于大海,使飛機(jī)飛翔于藍(lán)天;人們知道了物體的旋轉(zhuǎn)能夠在一定程度上減小其它引力對(duì)飛行物的干擾,就在槍筒、炮筒中造出螺旋線,使槍彈、炮彈出膛后進(jìn)行快速的自我旋轉(zhuǎn),以提高目標(biāo)射擊的命中率……

  我們對(duì)《易》經(jīng)的研究探討,目的就是從中華歷史典籍中多得到一點(diǎn)借鑒,以豐富、完善、提高我們的哲學(xué)思想理論水平,服務(wù)於人類的社會(huì)發(fā)展、進(jìn)步。而周文王父子則不是如此,他們的所謂“演《易》”,就是用枯草棍棍“演”算如何利用《易》經(jīng)進(jìn)行卜筮,宣揚(yáng)有神論,反對(duì)無(wú)神論,鼓吹唯心論,抵制中國(guó)上古形成的唯物辨證、博大精深哲學(xué)思想理論之傳播。這就是用“神道設(shè)教”之法,來(lái)愚化百姓,以達(dá)到他們愚民而治的目的。“神道設(shè)教”,就是神化原本科學(xué)的道學(xué)理論,使其失去原先簡(jiǎn)明易懂特點(diǎn),而變得神秘難懂化,并通過(guò)這種手段改變道學(xué)理論的科學(xué)性,賦予其唯心的“神”性,以成主觀唯心的神學(xué)思想理論,以此法教化人民,使其愚昧無(wú)知,從而有利於統(tǒng)治者的利益和對(duì)人民的統(tǒng)治。所以,他們篡改《易》經(jīng)而成的《周易》,就加進(jìn)了許多“神道設(shè)教”、宣揚(yáng)卜筮的東西。他們所改造過(guò)的所謂“文王八卦方位圖”,就破壞了《易》經(jīng)原有的博大哲理蘊(yùn)涵,使旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的八卦圖變成了僵死不動(dòng)的東西!

  太極圖的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),不是無(wú)謂,而是蘊(yùn)涵喻示著一個(gè)極其重要的哲學(xué)理論,以說(shuō)明一個(gè)重要的客觀自然規(guī)律。

  練太極拳要掌握的要領(lǐng)

  1、用意不用力。全身肌肉必須放松,忌用拙力和拙勁。

  2、兩足要虛實(shí)分明。太極拳的動(dòng)作最忌犯雙重、虛實(shí)不分的毛病。兩足著地時(shí),身體重心只能支持在左足或右足,不能平均分支在兩足上。一虛一實(shí),便于移動(dòng),動(dòng)作必然靈活。太極拳講的虛實(shí)和不能雙重的要求,是說(shuō)虛能轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí),實(shí)能轉(zhuǎn)變?yōu)樘摗?/p>

  3、頭要正直。太極拳所謂虛靈頂勁,就是頭頸要自然地正直,不要偏斜,這樣精神才能振作。目要正視(上眼皮放松),閉口藏舌(口不宜張,齒不宜切),要用鼻呼吸。

  4、肩須輕松。太極拳所謂沉肩垂肘,即要求兩肩輕松、兩肘松垂,這樣上肢動(dòng)作即能靈活,且將筋絡(luò)引長(zhǎng)。如果二肩不松,形成聳肩,肺部氣量就會(huì)隨之上伸,限于胸式呼吸。氣不能深吸到腹部,則會(huì)影響呼吸運(yùn)動(dòng)。

  5、手要柔軟。伸手忌僵硬,手指要舒展,掌心要充實(shí)。太極拳要求半握拳,不宜用力,要松柔。握拳若用勁,則肩肘僵硬,不能靈活“運(yùn)用”。

  6、胸略內(nèi)涵(即舒胸),目的在于解除胸間肌肉緊張。既不要縮胸,也不宜挺胸。

  7、背略直拔。即要求脊椎端正、背部肌肉自然松弛,以有助于涵胸和松肩垂肘的動(dòng)作。

  8、腰要端正。練太極拳要求以腰為軸。任何動(dòng)作都要受腰部的推動(dòng)而動(dòng),腰部必須中正、不偏不倚。

  9、臀部要內(nèi)收。否則,既影響呼吸運(yùn)動(dòng),又致使身體上下形成兩截不易靈活轉(zhuǎn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不能完整統(tǒng)一。

  10、腿腳靈活。要做到身隨步動(dòng)、步隨身?yè)Q、變換靈活、虛實(shí)分明。

  練太極拳的最終目標(biāo)是要達(dá)到“有力是無(wú)力,無(wú)力是有力”的境界。若能如此,則全身各處定會(huì)放松,全身力量定能成為整體,繼而發(fā)揮運(yùn)用。如能長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)這套太極拳,功夫達(dá)到一定程度后,即可建成動(dòng)力定型(動(dòng)作自動(dòng)化),那時(shí)就可明顯地看到它對(duì)人體所起的積極作用――從根本上增強(qiáng)人的體質(zhì)。

  練太極拳基本動(dòng)作要求

  1、頭正:虛領(lǐng)頂頸、兩目?jī)?nèi)視、鼻尖對(duì)肚臍、兩耳下垂、閉口卷舌。

  2、身直:直腰擴(kuò)帶、虛胸實(shí)腹、尾閭下垂、背拔胸舒。

  3、腳平:腳平屈膝、松胯圓襠(四平:腳平、胯平、肩平、兩耳平)

  4、手長(zhǎng):沉肩墜肘、兩臂松展、兩弘弧圓、提腕沉指根空手心,中指與曲池成一線。

  5、運(yùn)動(dòng)(行拳)技術(shù)要求:頭身一體腰先動(dòng),腳板平吸三鼎重,肩胯肘膝兩四分兩兩兩兩合,梢中根身節(jié)節(jié)通。

  6、練功四步走:收心定意。舒展筋骨。協(xié)調(diào)平衡。修身養(yǎng)性。

  7、練成四層勁:第一繃勁。第二整體勁。第三纏絲勁。第四化勁。

  8、陰陽(yáng)要平衡、虛實(shí)要分清:要虛中有實(shí),實(shí)中有虛。剛?cè)嵯酀?jì),動(dòng)靜相兼。


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