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24式簡(jiǎn)化太極拳圖解及解釋

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  24式簡(jiǎn)化太極拳盡管它只有24個(gè)動(dòng)作,但相比傳統(tǒng)的太極拳套路來(lái)講,其內(nèi)容更顯精練,動(dòng)作更顯規(guī)范,并且也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。下面由學(xué)習(xí)啦小編給您介紹:24式簡(jiǎn)化太極拳圖解。歡迎閱讀!

  24式簡(jiǎn)化太極拳圖解

二十四式太極拳示范圖解(黑白示圖版)
1起勢(shì)2野馬分鬃3白鶴亮翅4摟膝拗步
5手揮琵琶6倒卷肱7左攬雀尾8右攬雀尾
9單鞭10云手11單鞭12高探馬
13右蹬腳14雙峰貫耳15轉(zhuǎn)身左蹬腳16左下勢(shì)獨(dú)立
17右下勢(shì)獨(dú)立18左右穿梭19海底針20閃通臂
21轉(zhuǎn)身搬攔錘22如封似閉23十字手24收勢(shì)
起勢(shì)(圖 1)(圖 2)(圖 3)(圖 4)(圖 5)
野馬分鬃(圖 6)(圖 7)(圖 8)(圖 9)(圖 10)
(圖 11)(圖 12)(圖 13)(圖 14)(圖 15)
(圖 16)(圖 17)(圖 18)(圖 19)(圖 20)
白鶴亮翅(圖 21)(圖 22)(圖 23)摟膝拗步(圖 24)(圖 25)
(圖 26)(圖 27)(圖 28)(圖 29)(圖 30)
(圖 31)(圖 32)(圖 33)(圖 34)(圖 35)
(圖 36)(圖 37)(圖 38)手揮琵琶(圖 39)(圖 40)
(圖 41)倒卷肱(圖 42)(圖 43)(圖 44)(圖 45)
(圖 46)(圖 47)(圖 48)(圖 49)(圖 50)
(圖 51)(圖 52)(圖 53)(圖 54)(圖 55)
(圖 56)(圖 57)左攬雀尾(圖 58)(圖 59)(圖 60)
(圖 61)(圖 62)(圖 63)(圖 64)(圖 65)
(圖 66)(圖 67)(圖 68)(圖 69)(圖 70)
右攬雀尾(圖 71)(圖 72)(圖 73)(圖 74)(圖 75)
(圖 76)(圖 77)(圖 78)(圖 79)(圖 80)
(圖 81)(圖 82)(圖 83)(圖 84)單鞭(圖 85)
(圖 86)(圖 87)(圖 88)(圖 89)(圖 90)
云手(圖 91)(圖 92)(圖 93)(圖 94)(圖 95)
(圖 96)(圖 97)(圖 98)(圖 99)(圖 100)
(圖 101)(圖 102)(圖 103)(圖 104)(圖 105)
單鞭(圖 106)(圖 107)(圖 108)(圖 109)(圖 110)
高探馬(圖 111)(圖 112)右蹬腳(圖 113)(圖 114)(圖 115)
(圖 116)(圖 117)(圖 118)雙峰貫耳(圖 119)(圖 120)
(圖 121)(圖 122)轉(zhuǎn)身左踢腳(圖 123)(圖 124)(圖 125)
(圖 126)(圖 127)(圖 128)左下勢(shì)獨(dú)立(圖 129)(圖 130)
(圖 131)(圖 132)(圖 133)(圖 134)(圖 135)
右下勢(shì)獨(dú)立(圖 136)(圖 137)(圖 138)(圖 139)(圖 140)
(圖 141)(圖 142)左右穿梭(圖 143)(圖 144)(圖 145)
(圖 146)(圖 147)(圖 148)(圖 149)(圖 150)
(圖 151)(圖 152)(圖 153)海底針(圖 154)(圖 155)
閃通臂(圖 156)(圖 157)(圖 158)轉(zhuǎn)身搬攔錘(圖 159)(圖 160)
(圖 161)(圖 162)(圖 163)(圖 164)(圖 165)
如封似閉(圖 166)(圖 167)(圖 168)(圖 169)(圖 170)
(圖 171)十字手(圖 172)(圖 173)(圖 174)(圖 175)
收勢(shì)(圖 176)(圖 177)(圖 178)(圖 179)
 

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24式簡(jiǎn)化太極拳圖解及解釋

24式簡(jiǎn)化太極拳盡管它只有24個(gè)動(dòng)作,但相比傳統(tǒng)的太極拳套路來(lái)講,其內(nèi)容更顯精練,動(dòng)作更顯規(guī)范,并且也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。下面由學(xué)習(xí)啦小編給您介紹:24式簡(jiǎn)化太極拳圖解。歡迎閱讀! 24式簡(jiǎn)化太極拳圖解 二十四式太極拳示范
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