網(wǎng)球新手教學(xué)視頻
網(wǎng)球是用球拍擊打橡膠制空心球的運動,作為網(wǎng)球運動新手你知道網(wǎng)球有哪些新手必須掌握的戰(zhàn)術(shù)嗎?有看過網(wǎng)球新手的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享網(wǎng)球新手教學(xué)視頻,謝謝閱覽。
網(wǎng)球新手教程
網(wǎng)球新手戰(zhàn)術(shù)
戰(zhàn)術(shù) 1:新手上路牢記——打?qū)Ψ椒词?/p>
看起來這是理所當(dāng)然的,事實上也是如此。每個人的反手一般都比正手弱,而且初中級選手的反手可能就是他最大的心病所在。所以不管和誰比賽,第一個原則就是打?qū)Ψ降姆词帧?/p>
戰(zhàn)術(shù) 2:保險防守伺機動——打?qū)乔?/p>
當(dāng)你和對手底線相持的時候,如果沒有好的機會盡量打?qū)乔?。首先因為球網(wǎng)中間是最低的,你就減少了下網(wǎng)的機會;第二個好處就是對角的距離是最長的,你又減少了出界的機會;最后,你打過去以后,對方最好打的球也是對角球,所以你可以比打直線球少跑一些距離,而如果對方打直線的話,他就冒了一定的風(fēng)險,因為許多的失誤是由于變線造成的。
戰(zhàn)術(shù) 3:避免下網(wǎng)與出界球——打高球
在網(wǎng)球比賽中,最應(yīng)該避免的就應(yīng)該是下網(wǎng)球了。因為假如你打的球有三種結(jié)果:下網(wǎng);出界;界內(nèi),你的成功率為33.33%,而如果你把球都打過網(wǎng),你的球就只有兩種結(jié)果,界內(nèi)和出界,那你的成功率就已經(jīng)是50%了。怎么樣,下一次比賽和練習(xí)的時候試著把球打高一些,你會有所收獲的。
戰(zhàn)術(shù) 4:避開弱點 繞到反手位打正手球
這并不很難。但在比賽中,你也許會想如果我總是繞到反手打正手,那對方打我正手怎么辦?繞到反手位打正手有兩個明顯的好處:
1,你保護(hù)了你的弱點。
2,(如果你能把球打高一點到對方的反手的話)你攻擊了對方的弱點。這正是你要做的。即使對方打一個直線,(沒有失誤的話,因為他在冒險)把球打到你的正手位的空當(dāng),你一般也能跑過去用你的強項正手打一個高球,然后復(fù)位。看,對方?jīng)]有攻擊到你的弱點,而你在攻擊他的。
戰(zhàn)術(shù) 5:無論發(fā)球多臭——把球發(fā)過網(wǎng)
關(guān)鍵在于:1,你必須有1/4的球發(fā)到對方的反手。即使你的發(fā)球很慢,但只要發(fā)到對方反手,一般的初中級選手是很難一拍把你打死的,如果他試著打死你,那你就等著得分吧。2,關(guān)鍵時候你只要能保持命中率,對方由于心理緊張可能產(chǎn)生動作變型,擊球下網(wǎng),你不就又賺了嗎。3,你的菜球只要不失誤,對手得分就一定很辛苦,你的心理壓力就大大減少,你在不經(jīng)意間心理就占了優(yōu)勢,何樂而不為呢?
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