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羽毛球反手高遠(yuǎn)球握拍視頻

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羽毛球反手高遠(yuǎn)球握拍視頻

  羽毛球握拍方法主要有三種,反手基本握拍法、反手搓球握拍法及反手勾對角握拍法,那么打反手高遠(yuǎn)球應(yīng)使用什么握拍方法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球反手高遠(yuǎn)球握拍視頻,謝謝閱覽。

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  反手高遠(yuǎn)球握拍方法

  反手搓球握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無名指稍松開,拍柄離開掌心,同時(shí)使球拍向內(nèi)轉(zhuǎn),拇指貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上棱上,食指第三關(guān)節(jié)貼在外側(cè)的下棱邊上。

  反手基本握拍法:反手的基本握拍姿勢是在正手握拍的基礎(chǔ)上把球拍框向外轉(zhuǎn),在右手持拍的情況下就是向右轉(zhuǎn),拇指前內(nèi)側(cè)頂在球拍內(nèi)側(cè)的寬面上,或者是拇指前內(nèi)側(cè)貼在拍柄的窄棱上??醋约涸趺词娣彤?dāng)時(shí)的情況了。食指向其余三指并攏,掌心和拍柄間留一定的空隙,以方便手腕和手指的發(fā)力。

  針對不同的來球,反手接球的握拍方式也要有相應(yīng)的變化,但這些變化都是要從正手握拍變化而來,而不是反手的基本姿勢。這是因?yàn)?,擊球姿勢一般都是正手擊球,其他姿勢都要能夠從正手迅速變化過來。

  反手勾對角握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無名指稍松開,拍柄離開掌心,同時(shí)將拍柄向內(nèi)轉(zhuǎn)動,拇指第二關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)貼在拍柄的上棱邊上,食指第二關(guān)節(jié)貼在拍柄的上寬面上,其余三指自然抓住球拍。

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