羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)視頻
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羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)視頻
羽毛球正手放網(wǎng)前球技術(shù)的特點(diǎn)是正手用球拍輕輕一托,將球向上彈起,球一過(guò)網(wǎng)就墜落到對(duì)方網(wǎng)前區(qū)域,有看過(guò)網(wǎng)前球技術(shù)的相關(guān)教程嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)視頻,謝謝閱覽。
羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)教程
羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)介紹
根據(jù)來(lái)球路線與落點(diǎn),快速移動(dòng)到合適的擊球位置。
側(cè)對(duì)來(lái)球方向,最后一步右腳向來(lái)球方向跨出成弓箭步,上體前傾重心在右腳。
右手正握拍向前下方伸臂,小臂外旋展腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用正拍面將球向上一托,輕擊過(guò)網(wǎng)。
易犯錯(cuò)誤
1.跨步時(shí)不能形成弓箭步,導(dǎo)致身體重心上移,擊球點(diǎn)過(guò)高。
2.身體不能保持平衡,重心不穩(wěn),擊球動(dòng)作不協(xié)調(diào),造成擊球用力過(guò)大。
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