艾灸治療反復(fù)咳嗽方法和食療法
入秋天氣漸涼,溫度降低容易使人感冒。一些人感冒后出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的現(xiàn)象,有的時候總是打針對身體也不好,那么這時候可以利用艾灸來治療哦。今天小編給大家整理了艾灸治療反復(fù)咳嗽方法知識,希望對大家有所幫助。
艾灸治療反復(fù)咳嗽方法
取穴方法
列缺:前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。取穴時兩手掌心向下,虎口交叉;左手在上時,左手食指指尖處為右手列缺穴;右手在上時,右手食指指尖處為左手列缺穴。
尺澤:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。取穴時掌心向上,手臂上抬,手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)處即為尺澤穴。雙側(cè)尺澤穴取穴方法相同。
肺俞:背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴時低頭,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處即為第三胸椎,肺俞穴(雙側(cè))在第三椎骨旁邊開一指處。
艾條灸法
點燃艾條靠近穴位3~5分鐘。若皮膚感覺發(fā)疼可晃動艾條,增減艾條與皮膚的距離。若艾條沒有用完,在艾條燃燒端滴幾滴水熄滅艾條,防止意外情況發(fā)生。
在艾灸之前推按這些穴位,可以增強療效。具體方法為:大拇指指尖按壓雙側(cè)列缺、尺澤穴,每個穴位15~30次;用食、中二指端按揉肺俞穴約15~30次;用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推,約分推30~50次。
大便經(jīng)常稀或較軟者,可配合服用參苓白術(shù)散;晨起可用淡鹽水漱口潤咽喉。
治療咳嗽的食療方
1、冰糖雪梨
做法:雪梨去皮,清洗干凈后用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀備用;然后取適量的冰糖,將其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接著把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時即可食用。
功效:中醫(yī)指出,冰糖加上雪梨對肺熱導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用。
2、雞蛋羹
做法:將兩個雞蛋打到碗里,然后載放入比雞蛋量稍多一點的清水,同時再放入鹽進行攪拌。之后倒入紗布進行過濾,最后放入開水的鍋里蒸10分鐘即可,蒸熟后再滴入幾滴香油后即可食用。
功效:對風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用,因此風(fēng)寒感冒患者在感冒期間可以適當(dāng)多吃。但是要注意,如果有發(fā)燒癥狀的話,則應(yīng)該避免食用。
3、紅糖姜湯
做法:姜清洗干凈,切片后備用;用砂鍋熬水,等到水燒開后再放入適量的紅糖,融化后再放入姜片,繼續(xù)熬制十分鐘即可飲用。
功效:紅糖姜茶對各種感冒所導(dǎo)致的咳嗽都具有很好的治療以及緩解作用,在平時生活中更應(yīng)該多喝些生姜紅糖水,以此來預(yù)防感冒。
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1、長期的咳嗽就會造成低氧血癥、氣胸和縱膈氣腫,嚴重可發(fā)展急性肺水腫。所以這就使得咳嗽變異性哮喘不容忽視。
2、疾病遷延性發(fā)展可引起眾多并發(fā)癥,肺氣腫、肺心病、慢性阻塞性肺病等。
3、同時也會對于患者的心理造成很深的陰影,由于咳嗽變異性哮喘很多的患者不能夠參見應(yīng)酬,不能夠和大家一起旅游,就會失去應(yīng)有的快樂,就會逐漸的郁郁寡歡。造成很多的心理疾病,在中國哮喘網(wǎng)多年的臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)心理因素對于咳嗽變異性有很大的影響。
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