1歲寶寶早餐食譜做法
寶寶10個月后,從爬過渡到開始學(xué)站立、行走,體力增加,飯量也大增,而且對飲食也是越來越多的要求。下面是小編為大家精心推薦的一歲半寶寶的早餐做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
一歲半寶寶的早餐做法1:梨汁粥的做法
1梨洗凈切碎。取汁去渣,與白米、冰糖同入沙鍋內(nèi),加水煮為稀粥。
2有生津潤燥,清熱止咳之效。主治熱病津傷,口渴心煩,小心疳熱、風(fēng)熱咳嗽等癥,嬰兒6個月以上可食用本粥。
一歲半寶寶的早餐做法2:百合紅棗蘋果粥的做法
1前一天晚大米淘洗好,或做粥前至少兩個小時把米泡好。
2把泡好的大米放在粥鍋里,加適量的水,把蘋果(或梨)削成小碎片放入鍋內(nèi),把百合和大棗洗凈直接放入,煮兩個小時即可。
3百合潤肺去火,大棗益氣,提高免疫力,蘋果味甜,一起煮出的粥寶寶愛吃,梨清肺,當(dāng)寶寶偶爾咳嗽時,不妨給煮梨粥。適合六個月以上寶寶。
一歲半寶寶的早餐做法3:青菜肉粥的做法
1.米洗凈,用水泡1~2小時,放入鍋內(nèi),加高湯,熬煮半小時左右。將青菜洗干凈,放入開水鍋內(nèi)煮軟,切碎備用。再將瘦肉洗凈切成薄片,加少許精鹽,入鍋中,水開煮10分鐘,取出切成肉糜。然后,將肉糜和青菜加入煮好的粥中。
2一歲以下孩子不需要加鹽。
一歲半寶寶的早餐做法4:紅薯粥的做法
1大米淘洗干凈后加入足量的清水,煮成白米粥;紅薯洗凈后削去外皮切成薄片,放入蒸鍋中蒸至熟透;2將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀;將紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。
3八個月大的寶寶大部分開始出牙了,腸胃的發(fā)育也逐漸成熟起來,食物的形態(tài)可以由開始的液體轉(zhuǎn)為半固體的形態(tài)。4媽媽還可以繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)為主,每天,可以先給寶寶喂一些輔食,然后再喂奶,為斷母乳做準(zhǔn)備。
>>>下一頁更多精彩的“一歲寶寶主要飲食”