給老人選擇按摩椅的方法有哪些
現(xiàn)在許多年輕人都喜歡為父母選購按摩器，使用按摩器對老人養(yǎng)生保健起到一定作用，下面是的給老人選擇按摩椅的方法，歡迎閱讀。
給老人選擇按摩椅的方法
1.功能簡單實用
老人們使用的器械買給老人的按摩椅，功能不需要太多，實用即可。至于電視、MP3、玉石按摩等功能，則根據(jù)自己的需要來選擇，有些功能對于老人來說可能并不需要，甚至是累贅。
2.按摩力度不要太重
有些老人可能耐受力挺強(qiáng)，喜歡按摩力度大的按摩椅，但這種按摩力度太大的按摩椅，其實非常不適合老人使用，老人骨質(zhì)密度較低，骨骼和軟組織的柔韌度，也相對較差，如果選擇了力度太大的按摩椅，很容易給老人的身體造成不適甚至傷害。
3.選擇帶有體型檢測功能
低端的按摩椅不具備體型檢測的功能，只能按照默認(rèn)的程序進(jìn)行運行，完全不顧使用者的高矮胖瘦，因此，往往會造成使用者覺得被按得非常粗暴，缺少了那份高檔按摩椅的舒適感。往往該按的部位沒按到，不該按的部位卻按得生疼。甚至長時間使用這種抵檔按摩椅會對身體造成損傷。老人尤其不要選擇這種不帶體型檢測功能的低檔按摩椅，盡量選擇帶有體型檢測功能的。
老人用按摩椅好嗎
電動按摩椅可放松身體，減輕疼痛。按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動力作用和機(jī)械力擠壓來進(jìn)行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果。那些身體上患有風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病的老年朋友也可以通過使用電動按摩椅的穴位按摩和熱療來幫助身體的恢復(fù)。有些按摩椅還有一定的減肥效果，通過局部位置的按摩來幫助身體消耗脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。
但是，若按摩椅使用不當(dāng)可造成身體損傷，因而老年人在使用時應(yīng)慎重。
按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩不同，它雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進(jìn)行類似人工推拿的動作，只是模仿人“揉”、“捏”的動作，只能起到放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞的作用，并不能像廣告宣傳的那樣能包治百病。老人使用按摩椅或接受按摩最好也是偶爾為之，不宜長期按摩，更不要太大力。如果經(jīng)常使用，并力度過大時，這種反復(fù)的暴力接觸，可能導(dǎo)致肌肉組織損害并向脂肪轉(zhuǎn)化。
而且，老人幾乎都有骨質(zhì)疏松問題，特別是女性，她們的骨質(zhì)疏松比男性發(fā)生得早，骨質(zhì)疏松程度會更為嚴(yán)重，因此，骨折的發(fā)生率也更高。由于電動按摩椅的力道不易控制，力道小的時候，作用不大，力道大的時候可能導(dǎo)致老人本來就不夠堅固的局部骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生骨折。
再者，市面上很多按摩椅都是以全身按摩為主，一般會對脊柱有很大的作用力，老年人由于椎間盤水分減少，導(dǎo)致椎間隙變窄，從而使脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態(tài)，如果使用按摩器不當(dāng)，會導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)的改變，出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出等情況，造成身體不適加重。特別是本來就有頸椎、腰椎問題的老人，可能神經(jīng)已經(jīng)被壓迫到極限了，如經(jīng)常感到手麻腳麻，一次用力不當(dāng)?shù)陌茨?，都可能會造成癥狀加重甚至癱瘓。
所以，按摩椅老人可以用，但是要謹(jǐn)慎使用。
注意事項
按摩器市場越來越興旺,表明購買者眾多。醫(yī)生也不否認(rèn)按摩器能緩解疲勞,有時還可止痛。但老百姓對疾病往往只看到表象,以為關(guān)節(jié)痛就是關(guān)節(jié)病,一概用按摩器解決疼痛,反而會引起其他副作用。
以膝關(guān)節(jié)痛為例,如果有紅、腫、熱的表現(xiàn),可能存在細(xì)菌性感染性疾病如骨髓炎,用按摩器按摩不但不能止痛,反而會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散,疼痛加劇;如果是急性關(guān)節(jié)扭傷,本來需要冷敷冷療止住內(nèi)出血,如果用了按摩器刺激,內(nèi)出血反而進(jìn)一步加重,患處變得更加腫脹;如果在無菌性炎癥的急性發(fā)作期用按摩器過多刺激,也會導(dǎo)致病情加重。很瘦的病人更要小心,因為不堪受力,用按摩器不但沒解決原來的問題,還可能導(dǎo)致新的軟組織損傷。
此外,按摩力度、時間把握不好,也可能造成按摩器使用過度,危害健康。
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