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剖腹產(chǎn)后護(hù)理常識(shí)有哪些

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  剖腹產(chǎn)傷口的護(hù)理方法

  1、手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會(huì)把尚停留在修復(fù)階段表皮細(xì)胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。

  2、涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。

  3、避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。

  4、改善飲食,多吃水果,雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。這些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒,蔥蒜等激性食物。

  5、保持疤痕處的清潔衛(wèi)生,及時(shí)擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結(jié)締組織炎性反應(yīng),引起進(jìn)一步刺癢。

  6、產(chǎn)后第2天拔除導(dǎo)尿管后,要盡快活動(dòng),可以先坐起,再在床邊活動(dòng),再下地活動(dòng)。千萬不要一動(dòng)不動(dòng)地臥床,這樣會(huì)影響下肢血液循環(huán),發(fā)生下肢深部靜脈炎。

  7、產(chǎn)后會(huì)有褥汗,這是孕期體內(nèi)貯存的水分在產(chǎn)后以褥汗的方式排出體外,不要以為是體虛出的虛汗。每天都要換衣服,以保證身體清潔。

  8、為了能夠保證良好的休息,使身體盡快復(fù)原,可請(qǐng)醫(yī)生在手術(shù)當(dāng)天或當(dāng)夜給用一些止痛藥物。之后,就要多忍耐一些,盡量不要再使用藥物止痛,否則會(huì)影響腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。一般來說,傷口的疼痛在3天后便會(huì)自行消失。

  9、每天用手指輕輕地在傷口按摩3~5分鐘,能夠促進(jìn)傷口愈合,減少瘢痕產(chǎn)生。

  10、麻醉藥物對(duì)腸蠕動(dòng)有一定的抑制作用,會(huì)引起不同程度的腸脹氣,因而發(fā)生腹脹,不利于傷口的愈合。因此,產(chǎn)后應(yīng)該在床上多做翻身動(dòng)作,能夠促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能及早恢復(fù),幫助腸道內(nèi)的氣體盡快排出。

  11、由于采取剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況比自然分娩者要慢得多,所以,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦容易發(fā)生惡露難以排出的情況。因此建議產(chǎn)婦采取半臥位,同時(shí)配合多翻身,能夠促使惡露排出,避免淤積在子宮腔內(nèi)造成感染而影響子宮復(fù)位,也有利于子宮切口的愈合。

  剖腹產(chǎn)后在飲食注意要點(diǎn)

  1、忌寒涼、辛辣的食物。剖腹產(chǎn)后女性不要吃寒涼、辛辣的食物,因?yàn)闀?huì)影響產(chǎn)婦惡露的排出,會(huì)引發(fā)產(chǎn)后腹痛等,而辛辣的食物會(huì)引起便秘痔瘡等,也會(huì)通過乳汁影響嬰兒的腸胃系統(tǒng)功能。

  2、不要吃酸澀收斂類的食物。專家指出,酸澀收斂類的食物有可能會(huì)阻滯血行,從而影響產(chǎn)婦惡露的排出,對(duì)產(chǎn)婦消化系統(tǒng)的恢復(fù)也有不利的影響。

  3、不可盲目進(jìn)補(bǔ)。產(chǎn)后女性應(yīng)補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),但是不要盲目進(jìn)補(bǔ),否則會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖,還有可能造成乳汁所含的脂肪量增多,從而導(dǎo)致嬰兒肥胖或腹瀉。

  4、多進(jìn)食新鮮蔬果。產(chǎn)后產(chǎn)婦可多進(jìn)吃新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補(bǔ)充維生素及纖維素,還可增加產(chǎn)婦的食欲,促進(jìn)消化,防止便秘。

  5、待到可以正常進(jìn)食的時(shí)辰,媽媽們應(yīng)該多食用富含蛋白質(zhì)的食品,尤其是動(dòng)物卵白,好比雞、魚、瘦肉、動(dòng)物肝、血。豆類也是必不行少的佳品,但無須過量,那樣會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),反而對(duì)身體晦氣,每天攝入95克即可。

  剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

  1、平臥

  因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后,隨著麻醉效果的逐漸消退,就會(huì)出現(xiàn)切口的疼痛,而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口聽震動(dòng)和牽拉痛。

  2、不活動(dòng)

  術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng),24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動(dòng),因?yàn)榛顒?dòng)了腸道才能活動(dòng),腸道活動(dòng)了才能排氣,排氣了才能慢慢進(jìn)食,恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進(jìn)一步分泌。這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù),促進(jìn)排尿、排便,促進(jìn)惡露排出,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

  3、不敢大小便

  剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便,平時(shí)多喝水,沖洗尿道,預(yù)防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感覺的時(shí)候就要解小便。

  4、坐浴或盆浴

  進(jìn)行剖腹產(chǎn)后的媽媽,在傷口拆線前不能淋浴洗澡,要保持腹部傷口的干燥、清潔,可用溫水擦洗局部,或是請(qǐng)醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴。

  要注意的是:在產(chǎn)后四周之內(nèi)子宮頸尚未閉合,不要進(jìn)行坐浴或盆浴,以免引起子宮或盆腔感染。但是應(yīng)該每日沖洗外陰2~3次。有側(cè)切傷口的產(chǎn)婦,應(yīng)該在每次便后均沖洗外陰。

  5、大魚大肉

  剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會(huì)消耗大量能量,所以要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品,術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類、發(fā)酵食物及牛奶,以避免脹氣,一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù)。同時(shí),應(yīng)少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。

  6、性生活

  惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內(nèi),由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面尚未完全修復(fù),所以要絕對(duì)禁止性生活。如果為了一時(shí)之歡而忘了“戒嚴(yán)令”,很容易造成產(chǎn)褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。惡露干凈較早的產(chǎn)婦,在恢復(fù)性生活時(shí)一定要采取可靠的避孕措施,因?yàn)楫a(chǎn)褥期受孕也是常見的事,應(yīng)引起重視。

  7、吹風(fēng)著涼

  產(chǎn)后,產(chǎn)婦的毛孔會(huì)完全張開,正是“弱不禁風(fēng)”的時(shí)候,如果因空調(diào)等制冷設(shè)置溫度太低而使產(chǎn)婦著涼,不僅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦,室溫一般以25-28℃為宜,產(chǎn)婦應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲,最好還穿上一雙薄襪子,穿著不宜暴露。

  另外,剖腹產(chǎn)術(shù)后半個(gè)月內(nèi)切勿淋浴或者是坐浴,最好采用擦浴方式清潔身體和傷口。惡露未排凈之前禁止盆浴,因?yàn)榇藭r(shí)私處特別脆弱,容易引起細(xì)菌感染,引發(fā)產(chǎn)后并發(fā)癥,產(chǎn)婦需要每天堅(jiān)持清洗外陰1-2次,避免私處感染。

  
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