不抹防曬霜的危害有哪些
不抹防曬霜對皮膚會造成很大的傷害,所以在炎熱的夏天,要做好防曬工作,避免損傷皮膚。以下是小編整理的資料,僅供參考,歡迎閱讀。
不抹防曬霜的危害
1、皮膚變黑;
2、容易長斑;
3、加速衰老;
4、容易曬傷;
5、肌膚松弛,長細紋或者皺紋;
6、皮膚可能會過敏;
7、毛孔粗大;
8、嚴重的易患皮膚癌。
正確涂抹防曬霜
1、潔面
防曬之前要做好潔面處理,需要根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇不同類型的洗面奶、潔面乳、潔面皂。一般情況下干性皮膚用補水保濕型;油性皮膚用質(zhì)地清爽控油型;混合性皮膚兩者兼用。
2、爽膚補水
爽膚水補水是一定要的,因為防曬霜中的成分會吸取臉部大量水分,如果臉部沒有足夠的水分是會引起皮膚提前衰老的。擦爽膚水之后,需要輕輕拍打臉部,促進爽膚水的吸收。
3、乳液保濕
乳液去量不需要太多,大概一毛錢硬幣大小即可。乳液大部分是為干性肌膚設(shè)計的,所以油性皮膚的MM要注意啦,一定要選擇標注:清爽型的。筆者就吃過一次虧啦,買了一瓶干性肌膚用的。另外乳液的擦拭方法也不是整個臉涂抹,而是從最干燥的區(qū)域涂起。需要用指肚來擦,而不是手掌心,這樣有助于涂抹均勻。
4、防曬隔離
因為許多防曬霜的成分都比較油膩,作者本人一般是先用隔離霜打底,然后再擦防曬霜。另外許多隔離霜也有防曬效果,但是在紫外線強的情況下是遠遠達不到防曬要求的。
使用防曬霜的誤區(qū)
1.防曬指數(shù)越高越好
防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)越高不一定越好。防曬指數(shù)過高會對毛孔造成阻塞,排汗不及時,對肌膚的負擔(dān)過重。涂在皮膚上會感覺不舒服,不適合每天都使用。最好的做法是,在不同的環(huán)境,對不同的需要,選擇不同的防曬指數(shù)用品。
2.防曬指數(shù)可以累加
防曬系數(shù)并不會因疊加而翻倍,防曬產(chǎn)品的防曬效果只能是防曬系數(shù)最高的那一個,防曬作用并不會疊加,也就是說SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。使用時可以先涂抹防曬系數(shù)高的產(chǎn)品幾分鐘后,再用系數(shù)低的,因為如果調(diào)過來高的系數(shù)反而會被稀釋掉。
3.防曬霜只看防曬指數(shù)不用看質(zhì)地
選擇防曬產(chǎn)品時,除了防曬指數(shù)外,質(zhì)地的選擇也是必須注重的,尤其春夏天一定要選擇清爽薄透的質(zhì)地,以免皮膚過度出油,秋冬季則可以選擇較潤澤鎖水的質(zhì)地,增加皮膚的鎖水。如此一來,除了可以做好防曬之外,還可以適度緩解因季節(jié)變化遇到的皮膚困擾。
4.一整天只需涂一次防曬霜
每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實一整天只涂一次往往是不夠的,除非你外出的時間很短。涂抹的次數(shù)和間隔應(yīng)該根據(jù)具體情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話,建議幾小時用一次防曬霜。
5.防曬霜涂一點就夠用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和頸部也需要3毫升,每條腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果長時間在戶外活動,應(yīng)每隔2-3小時重抹一次。
6.只注重面部防曬
防曬并非只是臉面的事情,使用防曬產(chǎn)品時要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳,尤其是夏天,這些部位都要關(guān)注,所以防曬產(chǎn)品有適合面部使用的,還有適合身體使用的,可根據(jù)需要選擇。
7.不怕曬黑就不用防曬
夏季陽光強烈,偶爾疏忽被曬黑一點是難以避免的,這時候千萬別放棄做防曬,別以為已產(chǎn)生的黑色素會阻隔更多紫外線。其實皮膚中的黑色素是能吸收部分紫外線,起一點隔離作用,但無法阻止肌膚被越曬越黑,所以就算你暫時被曬黑了,也要堅持不懈防曬。
8.陰天下雨天不用防曬
很多人只有在陽光強烈時才使用防曬霜,認為陰天或下雨天的時候,云和雨水能阻隔紫外線,所以就不做防曬工作了。其實云和雨水是沒有辦法很好的吸收紫外線的哦,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在,因此防曬工作不能偷懶哦。
9.使用防曬霜不用清潔
在使用了UVA防曬乳之后,務(wù)必要使用專用的清潔產(chǎn)品,確保清除完全了留在皮膚上的防曬。如果偷懶的話,殘留的防曬乳會不斷的堆積在毛孔里,堆積的越多,最后造成毛孔堵塞,導(dǎo)致肌膚的正常機能全部停擺。
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