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服用三七粉的副作用有哪些

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  三七對(duì)于很多人來說都是經(jīng)??匆姷臇|西,并且三七粉的作用也非常的大,那么你知道服用三七粉的副作用有哪些嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的服用三七粉的副作用有哪些的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  服用三七粉的副作用

  三七粉是三七主根加工成的粉末,沒有經(jīng)過任何的添加,藥效和三七主根一樣,依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效,長期服用可軟化血管,對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果,能夠預(yù)防多種心腦血管病。

  三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對(duì)人體有害的物質(zhì),服用三七粉是沒有副作用的,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌,比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天,因?yàn)槿哂谢钛淖饔茫赡軙?huì)引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。

  三七屬于“藥膳同源”中藥材,就是說三七是藥材,同時(shí)也是食物,可以當(dāng)做食物食用的。總的來說,服用三七粉基本上百無禁忌,剛開始服三七粉(超量)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力,不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),停服或者減量服用,一般都很快消失。

  避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。

  三七粉的食用禁忌

  1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

  2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕?,?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

  3、三七粉建議堅(jiān)持常服:長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

  4、請(qǐng)勿過量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。

  5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

  6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

  三七粉的適用人群

  1、心腦血管疾病患者。

  2、高血壓、貧血人群。

  3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

  4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群。

  5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后

  6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。


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