肝火旺與肺火旺之間的關(guān)系
什么是肺火旺,什么是肝火旺,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于肺火旺與肝火旺之間的聯(lián)系及其相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有用處!
肺火旺和肝火旺的區(qū)別
肝火旺會(huì)導(dǎo)致頭暈目眩、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)、口苦近視等問題??擅咳疹l飲決明菊花水(決明子15克、杭白菊10克泡水),不幾日即可消除肝火旺盛。也可服用中成藥清肝火的龍膽瀉肝丸,效果極佳。 肺火旺會(huì)導(dǎo)致咽干咽痛、容易上火、口干舌燥、鼻塞頭懵等問題??擅咳疹l飲麥冬桑葉水(麥冬15克、桑葉20克泡水)可滋肺陰清肺火,可解決肺火旺的問題。也可用百合15克、天花粉10克、銀耳30克熬粥服用,也可逐漸解決肺火旺的問題。也可服用中成藥銀翹解毒丸,可滋肺陰清肺火,調(diào)理肺火旺很有效。 有時(shí)肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致肺火旺,所以若您肝肺之火都有,那么就已清肝火為主、清肺火為輔進(jìn)行調(diào)理。服用龍膽瀉肝丸清肝火。然后多用麥冬、桑葉泡水來配合著清肺火,即可很快解決問題。
各種身體的火氣應(yīng)該怎么解決
1)肝火
患者目赤腫痛、口苦咽干、頭脹面熱、煩躁易怒、寢食不安
取菊花30克,豬肝1塊。煮熟,吃肝飲湯。也可用鮮芹菜適量,洗凈后搗爛擠汁,每次服3--4湯匙,每日3次。
2)心火
患者心煩、口渴、面赤、胸內(nèi)悶熱、口舌生瘡、小便短赤。
用蓮子(不去芯)30克、梔子15克(用布包)。水煎煮,加冰糖適量,吃蓮子喝湯。
3)胃火
患者胃口灼熱、煩渴、喜冷飲、口臭、牙齦腫痛等。
取石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其藥液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4)肺火
患者咳嗽、痰稠色黃、咽痛、鼻燥、口渴欲飲。
用川貝母10克(搗碎)、梨2個(gè)(削皮切塊)。放砂鍋內(nèi),加冰糖少許,清水適量,慢火燉1小時(shí)服食。或用鮮藕適量。洗凈榨汁,每250毫升藕加水50毫升,蜂蜜調(diào)勻,當(dāng)日服完,連服數(shù)天。
5)腎火
患者顴紅唇赤、潮熱盜汗、腰脊酸軟、多夢(mèng)遺精。
取枸杞子、山萸肉各15克,豬腎1對(duì)。砂鍋煮熟,食腎喝湯。
喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
肝火旺與肺火旺應(yīng)注意什么
1、注意多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物,不要喝酒,少吃甘熱性食物,多喝水,保持心情舒暢,可減輕生活的壓力。不熬夜、不吃過冷的食物、勤洗溫水澡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2、肝病患者肝火旺并不是一天兩天形成的,所以患者不要急于消除肝火旺的癥狀,擅自降肝火的藥物,肝火旺重在調(diào)理,食療是很關(guān)鍵的,養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過吃保肝護(hù)肝類的藥物。
3、合理進(jìn)食一些新鮮的水果和蔬菜,蔬菜和水果中含豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠促進(jìn)肝臟的吸收,提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),像西瓜、草莓、西紅柿等都是對(duì)肝臟有好處的食物。
4、吃一些清淡且蛋白質(zhì)含量豐富的食物,大豆、魚肉、精瘦肉中含有豐富的蛋白質(zhì),是補(bǔ)充肝臟營養(yǎng)比較健康的食品,能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的再生和肝臟的修復(fù)。
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肝火旺與肺火旺之間的關(guān)系
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