風熱感冒喝什么花茶好 治療風熱感冒的花茶有哪些
這是困擾很多朋友的一大難題,正確的喝茶可以幫助我們健康養(yǎng)生。尤其是對于感冒這種小疾病來說。那么風熱感冒要喝什么茶呢?下面就跟小編來了解一下吧!
治療風熱感冒要喝什么茶
1、桑葉薄荷飲
做法:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內,用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。
功效:本品對風熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預防茶劑飲用。
2、菊花龍井茶
做法:菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內,沖入開水,加蓋泡10分鐘后飲服。
功效:有疏散風熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結膜炎等癥有輔助治療作用。
3、貫眾藍根茶
做法:貫眾、板藍根各10克,加水適量煎煮取汁,代茶頻飲,每日1劑。
功效:具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風熱感冒、流行性感冒等。
4、金銀花連翹茶
做法:金銀花20克、連翹15克,水煎后代茶飲。
功效:這道茶適合風熱型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外,還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。
5、三花茶
做法:金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水沖泡,燜泡10~15分鐘即可,代茶飲用。
功效:清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。此茶除用于治療外,平素“火氣”盛者,常服有降“火”的養(yǎng)生作用。
6、薄荷銀花茶
做法:薄荷10克,金銀花15克,甘草5克。沸水浸泡,代茶飲。
功效:薄荷疏散風熱、利咽喉,金銀花清熱解毒,可用于風熱感冒,證見發(fā)熱、頭昏、咽喉痛。
7、金銀花橄欖茶
做法:取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚,金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸,再放入薄荷用小火煮5分鐘,去渣后飲用。
功效:風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的,可以用金銀花橄欖茶。
8、銀花板藍根茶
做法:銀花10克,薄荷10克,板藍根10克,蒲公英15克;為一人份。用沸水沖泡10分鐘代茶飲。
功效:有疏風散熱、防治風熱感冒或流感的功效,也是夏秋季防暑降溫的飲品。
9、菊花桑葉茶
做法:取黃菊花6克、桑葉6克,放入茶杯中,用開水沖泡,溫浸10~15分鐘以后,即可飲用。
功效:桑葉與菊花皆能疏散風熱,清肝明目,同用可緩解風熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀。
10、薄荷桔梗茶
做法:鮮薄荷20~30克、桔梗10克、甘草粒2克、綠茶葉5克、冰糖適量。鮮薄荷稍加清洗,切成細絲或稍加搗碎,與綠茶葉置于茶杯內,并可根據個人喜好加入少許冰糖;將桔梗、甘草粒放入鍋中,加清水用武火煎煮20~30分鐘,將水倒入茶杯內,即可飲用。
功效:本藥茶具有疏風散熱、利咽化痰止咳的功效,適宜癥見咳嗽、咽喉腫痛、頭痛目赤者。
如何區(qū)別風熱感冒與風寒感冒
空調造成風寒風熱夾雜
盛夏空調的使用, 造成了忽冷忽熱的外環(huán)境,寒、熱之邪相互轉化, 所以風寒風熱感冒往往夾雜為患, 不易完全區(qū)分開來。造成空調病有很多種原因,長期處于空調環(huán)境中,人體抵抗力下降產生的一系列不適癥狀;一身大汗直吹空調,汗孔驟閉而致的風熱內蘊;室內通風不暢,微生物入侵人體;長期超負荷工作,作息時間不規(guī)律。
風熱感冒為發(fā)熱重
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》?;硷L熱感冒要多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯?;硷L熱感冒也可以服用驗方:薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天,每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克,每日一劑。 鼻流濁涕是屬于風熱感感冒的癥狀!
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