荷花是生長在水中的植物，現(xiàn)在人喜歡養(yǎng)生，一般飯后都喜歡喝一杯清茶，來助消化清理腸胃，荷花泡水喝也有很多的功效作用，還有美味的荷花酥的做法。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦荷花泡水喝的功效作用的知識，歡迎閱讀!

　　荷花泡水喝的功效作用

　　荷花泡水可以護(hù)膚養(yǎng)顏 調(diào)節(jié)便秘，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)腎益氣，清心涼血、解熱毒、消濕祛風(fēng);可祛斑增白、補(bǔ)氣活血、潤燥通便,美容養(yǎng)顏功能卓著.對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好.荷花粉中的荷葉堿等物質(zhì)有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用,士對調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌,活化表皮細(xì)胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特別適宜于減肥女。

　　喝荷葉茶的好處

　　1、喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作為一種香料，早已被眾多的廠家開發(fā)了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普片的是有些地區(qū)將荷葉茶做為枕頭，這樣在誰覺的時(shí)候也會發(fā)現(xiàn)，滿頭香氣繚繞。

　　2、荷葉茶可以讓人的皮膚更健康。荷葉茶有對治療便秘有極大的療效，對于便秘的人往往臉色發(fā)黃，喝荷葉茶之后會好轉(zhuǎn)，皮膚自然就會健康。

　　3、荷葉茶可以消暑清熱，在夏天，購買一些荷葉茶，每天堅(jiān)持喝一次，那么整個(gè)夏天再熱也不會中暑。

　　4、荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些愛荷荷葉茶，長期飲用對身體也沒有副作用。

　　制作荷花酥的食材

　　美味荷花酥的步驟

　　1.將水油皮中的面粉和糖粉過篩后加入攪拌缸內(nèi)，混合均勻;

　　2.黃油切塊軟化與清水一起加入，慢速混合均勻;

　　3.快速打至面筋完成階段，約10-12min，

　　4.分兩份，其中一份加入粉色素繼續(xù)攪拌均勻;

　　5將打好的水油皮保鮮膜覆蓋，松弛30min;

　　6.將油酥中的黃油和低筋面粉一并倒入攪拌桶慢速混合均勻;

　　7.快速打至成面團(tuán)，分割成20g大小，水油皮分成每份30g大小;

　　8.將兩個(gè)顏色的水油皮分別按壓成圓片并包入油酥面團(tuán);

　　9.搟開后卷起，松弛10min再搟長卷起，松弛10min;

　　10.兩個(gè)顏色重疊一起，包入40g的豆沙餡;

　　11.整齊的碼入烤盤，用刀在表面切出花瓣，刀口深至能看見內(nèi)餡;

　　12.將德普嵌入式烤箱調(diào)制快熱檔190度，放最下層烘烤30min;

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