白術(shù)在中醫(yī)上是比較常見的一種中草藥，有些人聽說用白術(shù)可以祛斑美容。那么白術(shù)如何祛斑美容的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的白術(shù)怎樣用才能祛黃褐斑，希望對你有幫助!

　　白術(shù)祛黃褐斑的方法

　　1、用白術(shù)蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可美白，清熱燥濕、殺螨、除痘，治療雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

　　2、三白湯：白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。

　　這個美容方子從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。

　　3、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。

　　白術(shù)有雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動功能，所以既能對脾虛引起的腹瀉有用，又能緩解脾虛引起的便秘。

　　想要健脾的話，就要選用炒白術(shù)，服用的方法是用水煎熬，然后服用，每天用10克左右的白術(shù)，每天1劑，分成2次煎服即可。

　　也可以用來泡茶，將10克的白術(shù)研磨成粉末，然后用開水沖泡代茶喝就可以了。

　　通便則應(yīng)選生白術(shù)水煎服，劑量大于健脾用量，一般是50~100克，白術(shù)通便與傳統(tǒng)瀉藥不同，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　4、白芍20克，白術(shù)20克，白茯苓10克，當(dāng)歸10克(可根據(jù)臉部斑點情況適當(dāng)增加藥量)。

　　每晚將白芍，白術(shù)，白茯苓，當(dāng)歸，各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀均勻涂臉上就行，但此方美白效果好，祛斑次之。

　　5、可以再加少量的綠豆美白效果會更好。不能去雀斑。

　　用此方法每天一次，大約1-2個月左右就可以達(dá)到祛斑效果，治療期間切記要注意防曬出門時盡量帶上防曬霜，晚上睡前也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪槻?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩這樣能更好的加快祛斑效果。

　　白術(shù)的注意事項

　　白術(shù)有延緩衰老的功效，還可以增強(qiáng)免疫功能，可治雀斑和黑斑。

　　圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

　　但是凡陰虛內(nèi)熱、津液不足，及高熱煩渴，尿黃便結(jié)，濕熱下痢，肺熱咳嗽等癥，不宜內(nèi)服。有美白功效。

　　專家建議最好選擇用中草藥配方的保養(yǎng)品，千萬不要自己隨便搭配，否則會造成不必要的損害。

　　第一，外用的話，量不到，效果不彰。

　　第二，內(nèi)服的話，有些是寒涼性的，對女體有不良作用。

　　預(yù)防黃褐斑的方法

　　1、保持樂觀開朗的心情

　　如果一個人情緒不穩(wěn)定的話很容易產(chǎn)生黃褐斑,因為情緒波動太大的話人的下丘腦垂體釋放促黑激素,使得色素沉著。日常生活中,很多人的精神壓力比較大,睡眠的質(zhì)量也比較差,就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,其實大家沒喲必要給自己那么大的壓力,心情開心一點。

　　2、保證充足的營養(yǎng)

　　如果一個人長期營養(yǎng)不良的話就有可能在面部出現(xiàn)黃褐斑,因此愛美的女性們不要盲目減肥,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,最后生成黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　日光照射經(jīng)常進(jìn)行日曬容易形成黃褐斑,日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素,臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節(jié)性,簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細(xì)胞制造黑色素的重要動力,導(dǎo)致大量的黑色素堆積。