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艾灸養(yǎng)生秘方

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  艾灸養(yǎng)生是祖國醫(yī)學的一種治病療法,以疏通經(jīng)絡,調和氣血,達到艾灸養(yǎng)生祛病的功效。那么艾灸養(yǎng)生秘方有哪些呢?下面就讓學習啦小編告訴你艾灸養(yǎng)生秘方,歡迎參閱

  艾灸養(yǎng)生秘方

  一、補中益氣艾灸養(yǎng)生方

  1 施灸方穴 百會、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。

  2 方穴功用 益氣行血、通經(jīng)活絡、補中益氣、升陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利濕、調和營衛(wèi)。

  3 方穴主治 可作為一切亞健康艾灸養(yǎng)生保健的基礎施灸方穴,還可治療氣虛血瘀之中風、胃脘痛、腹脹、腹瀉、氣短、乏力、腰腿無力、浮腫等癥。

  二、五臟俱補艾灸養(yǎng)生方

  1 施灸方穴 肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。

  2 方穴功用 補五臟、調氣血、安神定志、通經(jīng)活絡。

  3 方穴主治 可用于強身健體、防治亞健康、體質衰弱。還可治療心悸氣短、腰酸乏力、中風后遺癥及一切虛勞損傷。

  三、獨灸關元養(yǎng)生方

  1 施灸方穴 關元。

  2 方穴功用 補元益氣、溫腎健脾、補腎固脫、回陽救逆、溫中散寒、理氣止痛、補腎納氣、溫陽利水、補血調經(jīng)、溫暖下元、補虛瀉實、延年保健。

  3 方穴主治 可用于陽痿早泄、夢遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數(shù)、等泌尿生殖系統(tǒng)疾病,月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏帶下、產(chǎn)后出血等婦科常見病,腹脹腹痛、腹瀉痢疾、脫肛便秘等胃腸系統(tǒng)疾病,中風及一切虛勞損傷。關元還是人體重要補穴之一,女子可配合三陰交艾灸,男子可配合足三里艾灸。古有春灸氣海,秋灸關元,口生津液。若傷寒后,或中年久嗽不止,恐成虛勞,當灸關元三百壯。中年以上之人,腰腿關節(jié)作痛,乃腎氣虛憊,風邪所乘之癥,灸關元三百壯。老人氣喘,乃腎虛氣不歸海,灸關元二百壯。

  四、呼吸系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方: 風門、身柱、肺俞、足三里。

  五 心血管系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方:

  1> 高血壓:風門、曲池、足三里、陽陵泉。

  2> 冠心病:身柱、郄門、三陰交,也可以灸膻中穴。

  六 消化系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方:脾俞、胃俞、中脘、足三里、陽陵泉。

  七、神經(jīng)系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方:大椎、身柱、 腎俞、足三里。

  八、泌尿生殖系統(tǒng)艾灸養(yǎng)生方:腎俞、關元、三陰交、足三里。

  九、一般強壯艾灸養(yǎng)生方:足三里、中脘、關元,或單灸足三里此法自古盛行。作為平常健康灸,可取足三里、中脘、關元,或單灸足三里,也有很好的健身作用。施行健身灸法,一次十數(shù)分鐘時間多不過30分鐘,既無多大痛苦,又經(jīng)濟節(jié)約。長期堅持施灸,可以提高身體素質,增進健康,其效果絕對不亞于服用膏方,是值得大力推廣的保健方法

  艾灸注意事項

  1、施灸前要與患者講清灸治的方法及療程,尤其是瘢痕灸,一定要取得患者的同意與合作。瘢痕灸后,局部要保持清潔,必要時要貼敷料,每天換藥1次,直至結痂為止。在施灸前,要將所選穴位用溫水或酒精棉球擦洗干凈,灸后注意保持局部皮膚適當溫度,防止受涼,影響療效。

  2、除瘢痕灸外,在灸治過程中,要注意防止艾火灼傷皮膚。尤其幼兒患者。如有起泡時,可用酒精消毒后,用毫針將水泡挑破,再涂上龍膽紫即可。

  3、偶有灸后身體不適者,如身熱感、頭昏、煩躁等,可令患者適當活動身體,飲少量溫開水,或針刺合谷、后溪等穴位,可使癥狀迅速緩解。

  4、施灸時注意安全使用火種,防止燒壞衣服、被褥等物。

艾灸養(yǎng)生秘方

艾灸養(yǎng)生是祖國醫(yī)學的一種治病療法,以疏通經(jīng)絡,調和氣血,達到艾灸養(yǎng)生祛病的功效。那么艾灸養(yǎng)生秘方有哪些呢?下面就讓學習啦小編告訴你艾灸養(yǎng)生秘方,歡迎參閱 艾灸養(yǎng)生秘方 一、補中益氣艾灸養(yǎng)生方 1 施灸方穴 百會、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。
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