鼻炎是哪條經(jīng)絡(luò)
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。那么鼻炎是哪條經(jīng)絡(luò)呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你鼻炎是哪條經(jīng)絡(luò),歡迎參閱
鼻炎的穴位
1、睛明穴
睛明穴位于眼部內(nèi)側(cè),內(nèi)眼角稍上方凹陷處,即目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。用拇指或食指指端分別按于同睛明穴,適當(dāng)用力反復(fù)按壓0.5-1分鐘。
2、太陽穴
太陽穴在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長線的上方。用兩手食指或中指指腹分別放在同側(cè)太陽穴,適當(dāng)用力按0.5-1分鐘。
3、印堂穴
有明目通鼻的作用,印堂穴位于面部,當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處即是。用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端),以無名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時(shí)沿逆時(shí)針方向按揉100下。
4、天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到,兩臂張開,掌心相對(duì)平伸,用鼻尖點(diǎn)臂上,點(diǎn)到處就是天府穴。
5、陷谷穴
陷谷穴,能夠直接通到鼻竅,所以它是一個(gè)治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時(shí),揉揉陷谷穴很快就會(huì)通。腳上第二趾和第三趾間有一個(gè)縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。
6、迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn),旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。揉的時(shí)候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點(diǎn)迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動(dòng)撞揉鼻翼以后,再點(diǎn)揉迎香穴,馬上會(huì)覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅(jiān)持揉兩三分鐘即可。
7、手三里穴
手三里穴,在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增強(qiáng)體質(zhì),是人體的強(qiáng)壯穴,和足三里穴一樣,平時(shí)多揉,可以增強(qiáng)免疫力。
8、前谷穴
可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀,平常沒事的時(shí)候多揉揉這個(gè)穴位,也可以收到好的效果。從少澤穴沿著小腸經(jīng)往小指根上推,推到有一塊骨頭處推不動(dòng)了,卡住的這個(gè)點(diǎn)就是前谷穴。
9、隱白穴
能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時(shí)候可以點(diǎn)按。用指節(jié)尖點(diǎn)它,或者找個(gè)細(xì)一點(diǎn)的按摩棒來點(diǎn)按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個(gè)艾條點(diǎn)燃,灸這個(gè)穴位。效果都很好。
10、神闕穴
艾灸神闕穴(肚臍眼)對(duì)過敏性鼻炎也有很好的防治效果。對(duì)于身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,艾灸神闕穴效果也非常好。
怎么美背
1、調(diào)理
清除無情小斑點(diǎn)
除了腳板底的肌膚之外,背部肌膚是全身最厚的部分。正因?yàn)槿绱耍巢康难h(huán)代謝能力較弱,脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。想要擁有完美的背部膚質(zhì),可利用深層潔膚膜來清除毛孔中的臟污。另外,若擔(dān)心潔膚膜會(huì)使毛細(xì)孔變粗的話,可在清除面膜后,灑上一些收斂水。
去角質(zhì)不留情
后背的肌膚上分布著許多皮脂腺,天氣悶熱時(shí)很容易出現(xiàn)皮脂腺過盛分泌,油脂很容易阻塞毛孔,造成毛孔粗大,形成青春痘或暗瘡,想避免這種情況,就要經(jīng)常去角質(zhì)。每周進(jìn)行一次全身的特殊護(hù)理,可以取適量果酸產(chǎn)品或去角質(zhì)霜敷在背部輕輕按摩,也可選用硫磺香皂,或消炎的精油(如茶樹油、薰衣草油等)加入水中使用。清除阻塞毛孔的污垢和代謝廢物,消除肌膚表面的粗糙和硬化現(xiàn)象,讓背部更光滑細(xì)致。之后使用含有海鹽成分的海泥敷體膜,除了美膚外還能安定神經(jīng),舒緩精神。這樣的工作在炎炎盛夏時(shí)尤其要時(shí)常進(jìn)行,才能擁有健康的背部。
沐浴時(shí)如果無法用手清潔背部,可以借助專用的長柄浴刷輕輕擦洗,或使用絲瓜絡(luò)都是非常方便、非常享受、實(shí)用的方法。先從背下側(cè)向肩膀方向上下刷洗,再從肩側(cè)向背部脊椎方向螺旋刷洗,動(dòng)作盡量大些,效果才好。
浴后拍上去角質(zhì)化妝水,可促進(jìn)老角質(zhì)脫落,并抑制油脂分泌過盛,使肌膚變得清爽潔凈。接著,要為清潔后的背部做深層去角質(zhì)的工作。這一項(xiàng)可以自己購買使用磨砂產(chǎn)品自己DIY,也可以選擇一家信譽(yù)良好的美體俱樂部或SPA輕松享受專業(yè)服務(wù)。最后,選用水性的身體乳液為背部保濕、緊實(shí)。這樣白皙的背部一亮,還能不吸引眼球?
2、裝飾
背部的裝飾手段很多,含蓄一些的時(shí)尚女性可選用身體亮粉,讓肌膚質(zhì)感細(xì)膩而光滑,散發(fā)微微的光澤,讓你在人群中閃閃動(dòng)人。當(dāng)然,并不是人人的背部都是那么光潤、毫無瑕疵,難免會(huì)有一些小斑點(diǎn)、毛孔較粗、膚色不勻的問題。在穿著露背裝之前,選用與臉部同色的粉底非常有必要。特別是在出席正式場(chǎng)合、PATTY時(shí)段穿用露背裝前,應(yīng)選用遮瑕膏點(diǎn)在斑點(diǎn)上,然后使用粉底乳薄涂,最后以蜜粉定妝。平時(shí),可直接使蜜粉,既快效果也好。前衛(wèi)的女性更可選用身體彩繪,亮片文彩,水晶貼,甚至是文刺來妝點(diǎn)你的背,讓你在不經(jīng)意的一轉(zhuǎn)身之間,艷驚眾人。
注意:
1、背部松弛的贅肉露出來,不但不美,還很丟面子。要時(shí)常鍛煉,并選用緊實(shí)肌膚的產(chǎn)品或?qū)I(yè)美容院的護(hù)理療程,才可讓你放心一露哦。
2、穿著露背裝,內(nèi)衣的選擇很重要。如有完美的胸部當(dāng)然可以拋棄文胸,完整展示美背。如果沒有,那你一定得選擇背部透明的肩帶和背帶設(shè)計(jì)的文胸,或在腰部固定的內(nèi)衣。因?yàn)榇┲侗逞b露出你的文胸帶子非常不雅。女人走在路上,能夠使在她身后的人忍不住緊趕幾步超過你再回頭看看你--真正的回頭率,無論這個(gè)女人臉上有幾重皺紋,作為女人你都應(yīng)該感激歲月對(duì)你的獎(jiǎng)賞了。
猜你喜歡:
3.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識(shí)