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經(jīng)期為什么會拉肚子 經(jīng)期拉肚子原因

時(shí)間: 春娜703 分享

  肚子是很常見的事情,但是很多女性經(jīng)期常會拉肚子,那經(jīng)期拉肚子怎么回事呢?現(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下吧,希望對你有所啟發(fā)。

  經(jīng)期拉肚子怎么回事

  1、中醫(yī):體質(zhì)調(diào)養(yǎng)不佳容易在經(jīng)期腹瀉

  中醫(yī)認(rèn)為,體質(zhì)較為虛弱、偏寒、手腳容易冰冷的女性,在經(jīng)期腸胃會特別敏感,稍微受到刺激,就很容易引起腹瀉。

  另外,如果平時(shí)不注重飲食,喜歡吃生冷飲食,經(jīng)期也不特別忌口,也容易影響腸胃功能,造成經(jīng)期中拉肚子的癥狀。

  2、西醫(yī):前列腺素影響腸胃

  女性經(jīng)期前,子宮會分泌大量的前列腺素,其作用是讓子宮在經(jīng)期能夠收縮止血。但是前列腺素不只會影響子宮的凝血作用,也同時(shí)會影響腸胃,導(dǎo)致腸胃蠕動速度增快,因此女性在經(jīng)期就容易有腹瀉的情況發(fā)生。

  3、病理塬因:子宮內(nèi)膜異位

  “子宮內(nèi)膜異位”是子宮內(nèi)的良性組織跑到子宮之外,造成各種病變,可能會導(dǎo)致巧克力囊腫或子宮肌腺癥,甚至不孕。子宮內(nèi)膜異位最典型的癥狀是經(jīng)期有經(jīng)痛情形,但也常伴隨腹瀉的癥狀,大約有35%的子宮內(nèi)膜異位患者會在經(jīng)期中拉肚子,因此經(jīng)期中若有明顯的不適或異常狀況,一定要立刻就醫(yī)治療。

  四種方法讓你遠(yuǎn)離拉肚子

  1、拉肚子可以喝粥

  拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉?,F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復(fù),便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。

  2、拉肚子可以吃面食

  拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

  3、拉肚子可以吃水果輔助治療

  拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。

  拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙又馗篂a。

  4、避免誘發(fā)因素

  其實(shí),最好的方法是避免誘發(fā)因素,讓自己遠(yuǎn)離腹瀉。要避免誘發(fā)因素,應(yīng)做到:

  1.避免吃不干凈的食物;

  2.注意生活衛(wèi)生,防治感染細(xì)菌;

  3.少吃路邊小吃;

  4.注意保暖,避免受驚受涼;

  5.注意飲食習(xí)慣,忌暴飲暴食。

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經(jīng)期為什么會拉肚子 經(jīng)期拉肚子原因

肚子是很常見的事情,但是很多女性經(jīng)期常會拉肚子,那經(jīng)期拉肚子怎么回事呢?現(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下吧,希望對你有所啟發(fā)。 經(jīng)期拉肚子怎么回事 1、中醫(yī):體質(zhì)調(diào)養(yǎng)不佳容易在經(jīng)期腹瀉 中醫(yī)認(rèn)為,體質(zhì)較為虛弱、偏寒、手腳容易冰冷的女性,在經(jīng)期腸
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