老年人開車需要注意什么
越來越多的老年人開始自己開車,在路上瀟灑自如。但是老年人身體畢竟不如年輕人,在開車時(shí)要更加注意。那么老年人開車要注意什么?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!
老年人開車的注意事項(xiàng)
1、常年備藥:很多中老年人都患有慢性疾病,要在車上攜帶常用的藥物以備不時(shí)之需。問清楚自己平時(shí)服用的藥物中有沒有影響開車的,如果有,盡量請(qǐng)大夫更換處方。
2、定期體檢:即使是那些自我感覺身體非常好的老人,只要年齡超過60歲,最好都能每半年進(jìn)行一次身體檢查。
3、關(guān)注天氣:春夏季節(jié),氣候變化無常,這里提醒中老年司機(jī)朋友,出車前要對(duì)天氣情況作詳細(xì)了解。
4、熟悉路況:出門前要對(duì)路線進(jìn)行了解和規(guī)劃,熟悉各條環(huán)路以及各個(gè)路口的紅綠燈、立交橋等,也盡量不在上下班高峰期上路“湊熱鬧”。另外,不要單獨(dú)開車走太遠(yuǎn)的路,對(duì)于一些比較陌生的道路一定要先查查地圖或事先向別人打聽好路線,以免走冤枉路,另外長時(shí)間的駕車身體也受不了。
5、特殊天氣少出行:雨、雪、霧等天氣,能見度低,路面較滑,是事故的多發(fā)時(shí)段,稍有不慎很容易發(fā)生事故。對(duì)老年司機(jī)而言,發(fā)生事故的可能性更要大些,所以在出行前要做好準(zhǔn)備,了解一下天氣情況。雨、雪、霧天氣晝不要駕車外出。
6、吃透交規(guī):老人學(xué)車更應(yīng)該將道路交通知識(shí)了解透徹。如果對(duì)交通標(biāo)志不熟悉,反應(yīng)又相對(duì)慢一些,不僅會(huì)出現(xiàn)各種交通違法行為,還會(huì)直接影響行車安全。
7、避免疲勞:疲勞是開車的大忌,切不可在駕車時(shí)逞能,要量力而行。建議老年人在駕駛一段后就活動(dòng)活動(dòng)筋骨,調(diào)節(jié)放松一下;睡前最好用熱水泡腳,以緩解疲勞。
8、結(jié)伴而行:中老年人在駕車時(shí)最好結(jié)伴而行,讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護(hù),尤其是在長時(shí)間行駛途中可以互相照顧。
9、適當(dāng)改裝:可以請(qǐng)子女或商家對(duì)車輛及其配件做一些更新,比如安裝大視野的后視鏡,使用電動(dòng)車窗和門鎖以及其他一些自動(dòng)裝置,以節(jié)省力氣。
10、嚴(yán)禁疲勞駕駛:疲勞是開車的大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議老人在駕駛一段后就活動(dòng)筋骨,調(diào)節(jié)放松一下,千萬不要強(qiáng)打精神,以免給您和他人造成危害。
11、日常保養(yǎng):開車是一項(xiàng)耗費(fèi)大量體力的活動(dòng),中老年人睡前最好用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。
12、自我防護(hù):老年人視力相對(duì)較低,行車時(shí)要特別注意眼睛的保護(hù)。晴天時(shí)最好戴好太陽鏡,刺眼的陽光危害極大,讓駕車人幾乎處于“盲眼”狀態(tài),這是很危險(xiǎn)的。同時(shí)注意清洗擋風(fēng)玻璃,不要讓灰塵模糊自己的視線。行車超過兩個(gè)小時(shí)后,要停車休息一下,注意手、肩、腰、、頸部的活動(dòng)。
老年人開車的注意要點(diǎn)
1.嚴(yán)禁疲勞駕駛
疲勞是開車的大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議大家在駕駛一段后就活動(dòng)筋骨,調(diào)節(jié)放松一下。
2.最好結(jié)伴而行
中老年人在駕車時(shí)最好結(jié)伴而行,讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護(hù)。尤其是在長時(shí)間行駛中可以互相照顧。
3.定時(shí)體檢
定期體檢對(duì)仍在開車的中老年人很有必要。中老年人的健康關(guān)系著自己家庭的和睦,也關(guān)乎其他社會(huì)車輛的安全。
4.常年備藥
經(jīng)歷半輩子的風(fēng)雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物,一旦發(fā)生狀況要及時(shí)吃藥。
5.關(guān)注天氣
秋冬季節(jié),氣候變化無常。這里提示中老年司機(jī)朋友,出車前要對(duì)天氣情況作詳細(xì)了解。
6.日常保養(yǎng)
開車是一項(xiàng)耗費(fèi)大量體力的活動(dòng),中老年人睡前最好用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。
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