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老年人尿失禁怎么回事

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  尿失禁是一種非常常見的泌尿系統(tǒng)疾病,會對生活造成很多不便,因此在生活中需要做好護(hù)理工作,那么老年人尿失禁的原因是什么?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!

  老年人尿失禁的原因

  1.前列腺疾病

  男性感染前列腺炎癥不及時治療,就有可能導(dǎo)致膀胱功能不穩(wěn)定,逼尿肌發(fā)生不自主收縮,出現(xiàn)尿急反應(yīng),可引起尿頻,尿失禁的癥狀,同時前列腺感染嚴(yán)重,導(dǎo)致膀胱儲尿功能和排空功能喪失,導(dǎo)致小便失禁;此外,膝關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出等問題導(dǎo)致老年人行動不便,不能及時排尿,增加尿失禁風(fēng)險。

  2.腹腔壓力增加

  老年人小便失禁的原因與腹腔壓力增加有關(guān),尤其是從事體力勞動過多的人,在進(jìn)行體力勞動時,腹腔壓力對骨盆的壓迫;此外,經(jīng)常進(jìn)行高強度鍛煉的人群易出現(xiàn)腹腔壓力過大,導(dǎo)致盆底疲勞,結(jié)締組織松散,膠原缺乏,誘發(fā)尿失禁;除了上述因素,長期便秘也會使腹腔內(nèi)壓增加,誘發(fā)壓力性尿失禁。

  3.膀胱炎

  膀胱逼尿肌持續(xù)性張力增高,尿道括約肌過度松弛,導(dǎo)致尿液不能控制從膀胱流出。膀胱及尿道炎癥,膀胱結(jié)石,膀胱腫瘤等刺激膀胱,導(dǎo)致膀胱逼尿肌持續(xù)性張力增加,膀胱內(nèi)壓力上升,誘發(fā)尿失禁,嚴(yán)重情況下尿液淋漓。

  4.女性妊娠次數(shù)和分娩次數(shù)

  女性的妊娠次數(shù)和分泌次數(shù)也是誘發(fā)小便失禁的危險因素,妊娠次數(shù)和分娩次數(shù)增加,小便失禁的風(fēng)險也隨之增加,這是因為在分娩過程中,部分婦女有會陰撕裂的損傷,造成的傷口感染會增加尿失禁發(fā)生風(fēng)險。

  5.部分慢性疾病影響

  包括慢性阻塞性肺部,心力衰竭,高血壓,糖尿病,中風(fēng),慢性支氣管炎在內(nèi)的各類慢性疾病也是導(dǎo)致小便失禁的常見因素,糖尿病患者小便失禁是由于糖尿病性周圍神經(jīng)病變,膀胱感覺減退甚至喪失,逼尿肌反射活到出現(xiàn)障礙,同時微血管和神經(jīng)病變受到膀胱的神經(jīng)和血供,造成膀胱功能不穩(wěn)定,誘發(fā)老年人尿失禁。

  6.應(yīng)力性尿失禁

  老年人隨著年齡增長,神經(jīng)和內(nèi)分泌功能開始下降,控制尿液的排泄能力變差,一旦發(fā)生精神緊張,用力咳嗽,或者打噴嚏等活動,驟然增加腹內(nèi)壓,加上尿道括約肌松弛,誘發(fā)尿失禁。

  預(yù)防老年人尿失禁的方法

  一、要有樂觀、豁達(dá)的心情,以積極平和的心態(tài),面對生活和工作中的成功與失敗、壓力與煩惱;

  二、提倡蹲式排便,有益于盆底肌張力的維持或提高;

  三、防止尿道感染,勿憋尿;

  四、睡前限制水分?jǐn)z取,免用酒精、咖啡因等利尿性飲料;

  五、養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿路感染;

  六、加強體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病,如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等,均可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁;

  七、飲食要清淡,多食含纖維素豐富的食物,防止因便秘而引起的腹壓增高,壓力性尿失禁可進(jìn)行盆底肌功能鍛煉如提肛鍛煉。

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