美容去皺紋的的小妙招推薦
不少女性朋友在為自己臉上的皺紋而苦惱不堪，平?？梢远嗔私?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/meirongzhishi/' target='_blank'>美容的小妙招，祛除臉上的皺紋。接下來(lái)小編給大家介紹的美容去皺紋的的小妙招，歡迎閱讀。
美容去皺紋的的小妙招
1.抗衰祛皺要從保濕入手
美好的的容顏都是大家想要的，但是，我們的身體還是經(jīng)受不住時(shí)間的考驗(yàn)。一直去死皮霜是無(wú)法搞定眼部皺紋，皮膚暗沉不是單靠一支美白護(hù)膚品就能搞定，為什么所有的美容師都推薦一系列的正確護(hù)膚步驟，推薦使用一整套的護(hù)膚產(chǎn)品，那是因?yàn)榭蒲腥藛T更了解肌膚的需求，更了解如何搭配，才能讓肌膚恢復(fù)健康狀態(tài)，保濕是美白的基礎(chǔ)，只有肌膚充滿(mǎn)了水分，任何營(yíng)養(yǎng)才容易吸收進(jìn)去，而細(xì)紋的出現(xiàn)的早期也是干紋，因?yàn)榧∧w水分流失，加速了肌膚膠原蛋白的流失。所以要去除眼部細(xì)紋就得加強(qiáng)補(bǔ)水保濕。
2.二十五歲前就得添加一支抗衰老護(hù)膚品
在生活中我們也是需要很多的保養(yǎng)的，只有這樣才能促進(jìn)身體的健康。二十五歲是肌膚的分水嶺，這個(gè)大家都知道，但是隨著空氣污染、長(zhǎng)期的電腦輻射，很多美眉會(huì)出現(xiàn)“未老先衰”的肌膚狀況，不要以為肌膚一到二十五歲才會(huì)開(kāi)始變老，不正確的護(hù)膚，加上不喜歡防曬的童鞋們，肌膚老化問(wèn)題可是會(huì)提前的，干紋是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致，而肌膚正常的老化則是另一種情況，所以為了去除眼部皺紋，你還得添加一支抗衰老的護(hù)膚品。
3.暗沉是衰老的副產(chǎn)品
衰老就是人們很害怕的一件事情，面對(duì)這樣的嚴(yán)重情況，您在生活中就要注意及時(shí)的預(yù)防。一張暗淡慘黃的臉，并不單單只是紫外線(xiàn)、輻射、污染這些外部因素造成的，暗沉的背后是肌膚的老化問(wèn)題，更標(biāo)志著肌膚松弛和缺乏彈性，這也就是為什么你會(huì)抱怨美白產(chǎn)品沒(méi)有作用，因?yàn)槔匣募∧w難以吸收美白成分的緣故，所以為了改善細(xì)胞纖維結(jié)構(gòu)，改變暗黃，你還得抗衰老。
皮膚專(zhuān)家說(shuō)：很多肌膚表面問(wèn)題，如暗沉、過(guò)敏等，追溯深層次的肌膚變化時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這一切都與衰老相關(guān)，而假性皺紋就是衰老的表象，而假性皺紋一般都是因?yàn)轭l繁的面部運(yùn)動(dòng)、加上肌膚底層的松弛導(dǎo)致，所以要想抗衰祛皺紋，就必須從松弛入手。
4.關(guān)鍵部位不要忽視
面對(duì)自己的嬌嫩肌膚，您在生活中最好就是要注意自己的健康生活，小心皺紋的出現(xiàn)。不要僅僅只注意到你的眼部皺紋，再留心一下，你的頸紋、還有嘴部唇邊細(xì)紋是否也已經(jīng)出現(xiàn)了，因?yàn)檫@些部位都是肌肉頻繁活動(dòng)的區(qū)域，所以是皺紋、松弛爆發(fā)的高發(fā)區(qū)域。尤其是頸紋，會(huì)在不經(jīng)意之間，由假性干紋變成了肌膚皺紋。所以抗衰老的同時(shí)，別忘記加強(qiáng)對(duì)這些部位的保養(yǎng)。
食物去皺的方法
1、雞皮去皺：雞皮與雞骨熬成的湯中含有大量的硫酸軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。經(jīng)常喝此湯，能使肌膚柔嫩細(xì)膩，還可減輕皺紋。
2、銀耳去皺：用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果。眼睛容易長(zhǎng)細(xì)紋的MM可以試試看，蠻有用的。當(dāng)然你要提前煮好，涂起來(lái)很快速。
3、蘋(píng)果膏去皺：取蘋(píng)果半個(gè)搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調(diào)成糊狀。使用時(shí)，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達(dá)到去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的效果。
4、桔子去皺：將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。
5、香蕉去皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。
6、栗子去皺：把栗子搗為細(xì)末，以蜂蜜調(diào)勻涂面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺(jué)是不是很好。
7、米飯團(tuán)去皺：當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
8、橄欖油去皺：每次在清潔肌膚后涂上滋潤(rùn)霜，并堅(jiān)持每星期做一次面部水分護(hù)理，比如用一個(gè)蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油來(lái)潤(rùn)膚防皺。
9、茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶酚類(lèi)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。
10、礦泉水去皺：用化妝棉將富含偏硅酸的礦泉水涂在臉上，輕輕拍打，直至完全被吸收。這種美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的細(xì)小皺紋，抵擋肌膚衰老的腳步。
11、啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。
中醫(yī)去皺的小秘方
黃芪
特點(diǎn)：對(duì)于女性而言，補(bǔ)氣血幾乎要算是一生的任務(wù)。要想氣血足，補(bǔ)脾才是重中之重，而黃芪就是補(bǔ)脾最好的中草藥，如果能配合當(dāng)歸使用，效果則更好。
功效：它能全面提高人體免疫力，促進(jìn)人體代謝，調(diào)節(jié)血糖，降低血脂，還可提升身體中抗氧化物質(zhì)SOD的水平，有較好的抗衰老作用。
使用注意事項(xiàng)：服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)個(gè)人體質(zhì)適量服用：容易上火的人不宜服用。黃芪的服用方法有很多，可以代茶飲用，也可以熬粥，同時(shí)還可以煲湯。
甘草
特點(diǎn)：甘草不僅止咳，它的抗衰老作用也是很強(qiáng)的。現(xiàn)代女性工作壓力大，飲食生活不規(guī)律，思慮過(guò)度，很容易出現(xiàn)疲勞、乏力、失眠多夢(mèng)等癥狀。
功效：針對(duì)這些心脾兩虛的癥狀，炙甘草可謂是一味良藥。此外，甘草還有降血壓、降血脂、抗基因突變、抗癌的作用，是非常好的抗衰中草藥。
使用注意事項(xiàng)：甘草混合一些蜂蜜再稍微加熱一下，就可以制成“炙甘草”。
功效：益氣補(bǔ)中的抗衰老作用會(huì)更加有效。
何首烏
特點(diǎn)：藥店中出 售的何首烏可是有生、熟之分的，新鮮采挖的首烏經(jīng)曬干或烘干后，就是生首烏：而將生首烏與黑豆汁拌勻，蒸至棕褐色，曬干成黑色，稱(chēng)為制首烏，也就是熟首烏。熟首烏補(bǔ)肝腎、益精血，且溫而不燥，補(bǔ)而不膩，實(shí)為滋補(bǔ)之良藥。。
功效：于勞累過(guò)度的職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，熟首烏才是最好的滋補(bǔ)良藥。而且有研究報(bào)道，首烏還有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化及代謝膽固醇的能力。
使用注意事項(xiàng)：以何首烏養(yǎng)發(fā)，要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用才有效。對(duì)于那些腸胃較為脆弱的脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，則不宜服用生首烏。此外，首烏不宜與豬血同時(shí)食用。
玉竹
特點(diǎn)：玉竹是滋陰的佳品，對(duì)于常吃辛辣的人來(lái)說(shuō)，是最適合不過(guò)的抗衰老補(bǔ)品了。
功效：由于常吃辛辣食物會(huì)損傷胃陰，出現(xiàn)煩熱口渴、口舌干燥等癥狀，如果將玉竹與沙參、麥冬、甘草同用，則養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)玉竹具有抗氧化作用，可以調(diào)節(jié)免疫功能、清除自由基，從而減輕對(duì)機(jī)體組織的損傷，以延緩衰老。
使用注意事項(xiàng)：玉竹可以藥食同用，如玉竹瘦肉湯，可以養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳：同時(shí)，玉竹還含有豐富的黏液質(zhì)及維生素A類(lèi)物質(zhì)，可以使肌膚更加潤(rùn)澤、細(xì)膩。
茯苓
特點(diǎn)：減齡可不單單指的是皮膚，腸胃也同樣需要抗衰老。如果你經(jīng)常出現(xiàn)消化不良。動(dòng)輒就沒(méi)食欲、腹脹、肚子還總咕咕作響，這些說(shuō)明你的腸胃衰老了，而茯苓則是最好的減齡良藥。如果再搭配黨參、山藥、蓮子等一同服用，效果極佳。
功效：研究還發(fā)現(xiàn)，茯苓有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，可有效延長(zhǎng)腦細(xì)胞壽命，改善聽(tīng)力和視力，提高智力和記憶力。
使用注意事項(xiàng)：茯苓是—種藥食兼具的真菌菇類(lèi)，常被用于藥膳中，如茯苓糕、茯苓餅、茯苓茶等都是有名的滋補(bǔ)食品。
三七
三七功效
A、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥
B、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,強(qiáng)身健體
C、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞
D、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),提高腦力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力
E、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,抗腫瘤
F、止血、活血化瘀
G、保肝、抗炎
H、延緩衰老
J、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化
在外：三七可以補(bǔ)血脈祛淤，對(duì)于因氣虛而引起的面部色斑有相當(dāng)好的療效。機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過(guò)氧化物(LPO)的異常積累是人體衰老的主要原因之一。
醫(yī)學(xué)臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用 。
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