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秋季如何美容護(hù)膚 秋季補(bǔ)水護(hù)膚方法

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  秋高氣爽,一年中從秋天開始,很多女性的皮膚都面臨一個“旱期”,秋季護(hù)膚補(bǔ)水保濕成為了很多女性的新命題。那么秋季如何美容護(hù)膚呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了秋季補(bǔ)水護(hù)膚方法,希望對你有幫助。

  秋季美容護(hù)膚秘訣

  第一招:保養(yǎng)品大換血

  其實(shí)肌膚補(bǔ)水,是保養(yǎng)肌膚的一個基本點(diǎn)。有句話叫做,女人都是水做的。這句話就很強(qiáng)調(diào)了水,對女性的重要的。但是不單單只是靠喝水,就能保持肌膚水潤的,外在努力也必不可少。尤其秋冬季節(jié)的補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品,也是一大重點(diǎn)。秋季,高保濕高補(bǔ)水的護(hù)膚品才是首選,那么美白淡斑的產(chǎn)品就盡量不要在用了。一般美白淡斑產(chǎn)品都多多少少包含了一些酒精成分,對于秋季干燥的皮膚來說,會有負(fù)擔(dān)的哦。

  第二招:增加補(bǔ)水保濕面膜頻率

  另外,想要給皮膚補(bǔ)水、保濕,面膜也是一個不錯的選擇。進(jìn)入換季時節(jié),MM們不妨稍微提高一下保濕面膜的使用頻率,使皮膚更多地獲取、保持水分,避免被干燥氣候傷害。例如:目前你使用保濕面膜的頻率是每周1——2次,那么進(jìn)入初秋換季的時候,不妨增加到每周三次。如果皮膚嚴(yán)重干燥或想讓皮膚變得更水潤的女性朋友,每天做一次保濕類的面膜也不是不可以哦!不過,頻率還是要根據(jù)皮膚的狀況適當(dāng)把握。

  第三招:遠(yuǎn)離過敏源,舒緩皮膚大作戰(zhàn)

  如果你碰巧是敏感膚質(zhì),那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時,你需要時刻關(guān)注皮膚的變化和不適,遠(yuǎn)離會使肌膚過敏的一切因素,選擇性質(zhì)溫和、不刺激的保養(yǎng)品,還要適當(dāng)舒緩皮膚,讓皮膚時刻處于放松和舒適的狀態(tài),防止過敏、痘痘等皮膚問題的發(fā)生。

  第四招:足量飲水,身體完美水平衡

  護(hù)膚品和面膜只是外在努力,內(nèi)在調(diào)養(yǎng)也是很必要的。秋季風(fēng)干物燥,體內(nèi)的水分流失很快,再加上天氣轉(zhuǎn)涼,很多女性的體質(zhì)下降,多喝水就成了一個非常重要的環(huán)節(jié)了??茖W(xué)家表示,女性體內(nèi)大概含有60%-70%的水分,秋季水分流失,想要補(bǔ)水,首先肯定要多喝水,皮膚喝飽水了,自然可以紅潤透亮。

  秋季補(bǔ)水護(hù)膚方法

  1.喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分

  每天早晨進(jìn)餐前第一杯水,幫助排毒同時補(bǔ)充身體水分,雖然“每天八杯水”只是一個概念,但是多喝水的確是補(bǔ)充身體水分的重要來源哦!

  注意:每天喝水的量不能超過8杯水,過量飲水會造成水中毒。

  2.潔面保濕第二步

  早晚潔面可以清除毛孔內(nèi)的多余油脂,預(yù)防長痘長斑的同時更能幫助更好的吸收保濕成分,秋天選擇滋潤型潔面乳可以給補(bǔ)水保濕加分哦!

  3.熱敷打開毛孔

  潔面后,將浸過熱水的毛巾蓋在臉上,并輕輕按壓,讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚,30秒后拿下,這樣可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán),加速新陳代謝同時做好了補(bǔ)水保濕的“準(zhǔn)備”。

  注意:熱水敷臉,水溫不宜過高,過高的水溫會破壞皮膚細(xì)胞。

  4.化妝水補(bǔ)充水分

  潔面后,以拍打的方式上有收斂作用的化妝水,油性肌膚用緊膚水或爽膚水,干性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水,在毛孔較大的地方不妨多按幾下,這樣不但可促進(jìn)血液循環(huán),還能讓肌膚變得光滑有彈性。

  另外,將化妝水倒在紙面膜上,再輕輕敷面15分鐘也能達(dá)到補(bǔ)水保濕的效果。

  5.保濕乳液鎖住水分

  化妝水敷過之后,選擇有保濕作用的精華液或滋潤度較高的乳霜,以按摩的方式從下往上涂抹均勻,在提升肌膚的同時能幫助肌膚鎖住水分,保持長時間的滋潤營養(yǎng)。

  這里保濕乳液的選擇就很重要,最好這款產(chǎn)品是集中爽膚水、乳液和精華乳于一身的保濕乳液能在幫助肌膚長效保濕的同時,使肌膚煥發(fā)凈白潤澤,而且連化妝水這一步都能省略呢!

  注意:選擇潔面乳的時候要根據(jù)的自己膚質(zhì)選擇,不要盲目跟從廣告或他人的介紹。


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