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美容去皺小竅門

時(shí)間: 桂玲18 分享

  除皺可能是每個(gè)臉上有皺紋,或者已經(jīng)開始擔(dān)心臉上有皺紋的女人必做的美容功課之一。那么你知道美容去皺小竅門有哪些嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了美容去皺小竅門,給大家參考。

  美容去皺小竅門

  美容除皺方法一:祛皺粥

  生姜有溫?zé)?、活血、祛寒的功?丁香有溫胃、止嘔作用;茴香性溫?zé)?,有?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/xiaohuanake/' target='_blank'>消化、暖胃、止痛的功效;甘草有解毒作用。此粥具有消除皺紋、駐容養(yǎng)顏的功效。

  1、將生姜、沉香、丁香、茴香、甘草一同裝入紗布袋內(nèi),放入沙鍋內(nèi)煎熬取汁,共煎取兩次。

  2、粳米洗凈放入鍋內(nèi),將兩次煎出的藥汁加入適量清水同煮成粥即可。

  美容除皺方法二:米飯團(tuán)去皺

  當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

  美容除皺方法三:雞骨去皺皮膚

  真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。

  美容除皺方法四:祛皺食譜

  香菇魚頭湯

  {材料}:香菇30克,魚頭1個(gè)(500克),料酒10克,鹽3克,味精2克,姜5克,蔥10克,香油15克。

  {做法}:

  1、將香菇洗凈,一切兩半;魚頭洗凈,去鰓,剁成4塊;姜切片,蔥切段。

  2、將香菇、魚頭、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi),加水1800毫升,先田武火燒沸.再用文火煮30分鐘,加入鹽、味精、香油即成。

  {功效}美容顏、增彈性、減皺紋。

  美容除皺方法五:水果、蔬菜去皺

  絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn),去皺效果,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水兌服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤(rùn)肌膚、好顏色之功效。

  美容去皺的按摩

  第一步:力壓明凈額

  額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。

  按摩時(shí)先由下往上,然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè),最后手指由發(fā)際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時(shí)一般會(huì)感到輕微的疼痛,可據(jù)此尋找它。

  第二步:輕撫盈盈目

  眼睛周圍的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫,而且此處的皮膚一旦松弛,就很難恢復(fù)原來的狀態(tài)。

  眼睛周圍小皺紋的預(yù)防:用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣要領(lǐng)。

  眼角周圍小皺紋的預(yù)防:從外眼角向太陽穴方向,左右同時(shí)按壓10回,按壓時(shí)向斜上方提一提。

  第三步:逆揉尖尖鼻

  鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁,按摩時(shí)要由下往上進(jìn)行,最后以手指夾住鼻子兩側(cè),做壓迫動(dòng)作。還有,一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦!

  第四步:圈劃桃花頰

  將手指由下往上如畫圓般移動(dòng)。首先按摩下頜到耳下的部分,然后由嘴角到耳中央,接下來是鼻的周圍到太陽穴,然后再依次按摩臉頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

  第五步:笑翹櫻桃唇

  由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑,所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位,必須時(shí)時(shí)注意預(yù)防嘴角下垂。

  按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作,以中指按壓人中部位,其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

  第六步:柔按清秀頜

  臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn),要緊縮下頜,預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。

  下頜處的按摩方法是:以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作,最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng),千萬不可施力過重。

  第七步:輕搓天鵝頸

  頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄,活動(dòng)次數(shù)又多,且經(jīng)常受到衣服的摩擦,所以很易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象,所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。常在頸部擦上化妝水及乳液,同時(shí)順著肌紋按摩。 頸部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。注意,頸部?jī)蓚?cè)有頸動(dòng)脈,按壓時(shí)力量要輕。這樣不僅可以預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,還可改善頭部及肩部的血液循環(huán)呢!

  第八步:干洗玉狐面

  用兩手掌向頜部用力干洗臉20次,每天最少做2遍。這個(gè)辦法能有效地預(yù)防皺紋的過早出現(xiàn),對(duì)已經(jīng)形成的皺紋,也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人,如果你按照這個(gè)辦法堅(jiān)持下去,也能擁有一張光潔嫵媚的狐貍臉。

  眼部美容去皺小竅門

  眼部去皺方法一:使用眼霜滋潤(rùn)保養(yǎng)

  很多人都認(rèn)為眼霜一定要從25歲才能開始用,但是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)我們眼睛產(chǎn)生傷害的東西太多了,電視電腦和各種電子產(chǎn)品,都讓我們用眼過度,眼睛周圍的皮膚也都開始松弛,產(chǎn)生眼周細(xì)紋。所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)皺紋等問題時(shí),我們就應(yīng)該開始使用眼霜了。選擇眼霜時(shí)可以選擇高效補(bǔ)水成分的,可以更好地滋潤(rùn)眼周肌膚,也可以選擇玻尿酸和膠原蛋白,也具有很好的滋養(yǎng)效果。眼部的脆弱肌膚總是最先顯露我們的年齡,干燥和細(xì)紋的出現(xiàn),讓眼睛顯得疲憊沒有生氣,更是在無形中增加了我們的年齡。因此我們需要細(xì)心呵護(hù)。

  眼部去皺方法二:眼部按摩

  現(xiàn)在上班族越來越龐大,長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作造成用眼過度,眼部肌膚也很容易松弛,造成細(xì)紋的產(chǎn)生,所以在休息的時(shí)候可以給眼睛做一些按摩,增加血液循環(huán),舒緩眼部的壓力。只有精心呵護(hù)眼周肌膚,才能防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

  眼部去皺方法三:注重補(bǔ)水

  眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細(xì)紋,這在秋季更加嚴(yán)重,所以秋季除了臉部皮膚的補(bǔ)水以外,還要特別注意眼睛周圍皮膚的保濕補(bǔ)水,使用一些補(bǔ)水眼膜能夠很好地滋潤(rùn)眼部肌膚哦。

  眼部去皺方法四:睡美容覺

  造成眼部肌膚的一個(gè)很大原因與用眼過度很有關(guān)系,眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài),就會(huì)容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細(xì)紋,所以盡量避免長(zhǎng)期用眼,睡個(gè)美容覺就是最好的修養(yǎng)方式了!

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美容去皺小竅門

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