30歲男士的護膚技巧有哪些
炎炎夏日,皮膚出油問題困擾著很多都市男士。男士怎樣護膚?怎樣保持干凈清潔的皮膚?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于30歲男士的護膚技巧的資料,希望大家喜歡。
30歲男士的護膚技巧
一:清潔皮膚
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容,以早中晚各一次為宜。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌、收縮毛孔,從而減少粉刺、痘痘發(fā)生的機會。
二:補水控油
洗臉后,用收斂性化妝水進行二次清潔,同時收縮毛孔,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最后涂上適合油性皮膚使用的控油霜。
三:定期深層清潔
為了徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1~2次深層清潔。
男士防曬小技巧
技巧一、遮陽
毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10:00-15:00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。
外出時,遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少,游泳時也最好備有泳帽和護發(fā)素以免發(fā)質(zhì)受損。
技巧二、防曬霜
防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最后一道防線。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實,防曬主要是阻隔紫外線,另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定,看自己對紫外線的反應(yīng)程度和所處的場合。
并且,由于肌膚偏油的特質(zhì),男士們在防曬產(chǎn)品的選擇上,宜選用不油性,具有補充水分功能的防曬產(chǎn)品。外出之前20~30分鐘,要涂上防曬霜。
如果長時間在戶外,要每80分鐘再涂一次,而在大運動量排汗之后,也必須重新涂抹防曬品。另外,還應(yīng)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,及時清除淤積在毛孔中的汗?jié)n和污物,這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。
技巧三、修復(fù)
準備一些必要的曬傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被曬傷,要及時進行修復(fù)護理,涂抹一些曬后修護霜。必要時,應(yīng)就醫(yī)治療。
亮膚你男士該知道的8件事
1 由于男性肌膚油脂分泌更多、角質(zhì)層較厚、毛孔粗大,加上日常疏于護理保養(yǎng),所以男士亮膚方式與女性略有不同,需要注意在亮膚的同時應(yīng)注重調(diào)理角質(zhì)、凈化肌膚,深層清潔、收斂及排毒護理會讓你的亮膚事半功倍。除了男士專用亮膚產(chǎn)品,一些美白產(chǎn)品也可以納入我們的保養(yǎng)清單。
2 相比其他人種,亞洲人的肌膚更易長日曬斑和老年斑。研究發(fā)現(xiàn),亞洲人皮膚中黑色素顆粒的密度高,是歐洲人的2倍左右。同時由于亞洲人皮膚角質(zhì)層剝落的速度比歐洲人皮膚更緩慢,黑色素退化的速度減慢,容易因色素沉積而產(chǎn)生斑點,另外,亞洲人皮膚對紫外線照射不敏感,在UVA的照射下,亞洲人的皮膚很容易因日曬而變黑并產(chǎn)生曬斑。
3 亮膚不是一朝一夕的事,在使用亮膚產(chǎn)品幾日后不見效果就停用是大錯特錯的。以28天肌膚代謝周期來看,馬上看到效果是不大可能的。每日所做的保養(yǎng)其實都是在聚沙成塔,要感受到明顯的效果,還是要有點耐心才行。
4 亮膚的完整概念包括提高肌膚的新陳代謝、角質(zhì)保養(yǎng)、抗氧化、保濕、鎮(zhèn)靜曬后肌膚等全方位的保養(yǎng),它會為你未來的肌膚做好儲備,以預(yù)防老化和老年斑的提前出現(xiàn)。
5 你也許聽說過美白產(chǎn)品含鉛汞,對健康有害,那早已經(jīng)是陳年舊事了,新的亮膚成分和科技已經(jīng)完全摒棄了有害的亮膚成分,不會對肌膚和健康造成傷害。如果你屬于敏感性肌膚,那么選擇經(jīng)過敏感測試的溫和亮膚產(chǎn)品會保護你的肌膚免受刺激。
6 要知道,人的膚色不會無限白下去,最多只能達到你上臂內(nèi)側(cè)的膚色-由于沒有日曬及氧化,該部位的膚色是你身體皮膚最淺的。真正的亮膚是幫助受紫外線損傷的肌膚回復(fù)到本來的膚色,以及預(yù)防膚色更加深及斑點的產(chǎn)生,并讓肌膚變得更明亮更勻凈。
7 防曬是亮膚最關(guān)鍵的步驟--這是任何亮膚話題的絕對前提,如果沒有做好防曬,那么亮膚就是一句空話。當皮膚受到紫外線UVA/UVB的氧化作用刺激時,就會立刻激發(fā)黑色素的生成,釋放出黑色素體,而當這些黑色素體積聚時,便會轉(zhuǎn)移到皮膚表面,形成黑斑。因此,亮膚的首要任務(wù)是把自己放在一個完美的防曬網(wǎng)里,然后再用亮膚產(chǎn)品解決膚色問題。
8 不是只有曬太陽才會讓膚色變化,煙酒、污染、缺乏睡眠也會對你的膚質(zhì)產(chǎn)生影響。你必須知道,作為人體最大而且是第一層的防御器官,皮膚面臨的壓力來自兩方:外部環(huán)境的刺激以及自身內(nèi)分泌、情緒等引起的壓力,在受到情緒壓力的情況下,皮膚會比平常多分泌近三倍的黑色素,它會讓你的皮膚不知不覺變得暗沉無光,甚至出現(xiàn)色斑。