憋尿會得尿路感染嗎 預防尿路感染的方法
無論男女都會得尿路感染，尤其是在老年女性患者中。尿道感染意味著尿液當中的細菌引起了不適的癥狀。下面是學習啦小編為大家整理的預防尿路感染的方法，供大家參考!
女性為何更易患尿路感染
1、由于女性的尿道口與陰道和肛門鄰近，而男性的尿道口遠離會陰部，并且還有一段“空間距離”，所以不易患尿路感染。女性的尿道口與陰道，和肛門的距離很近，不管是陰道還是肛門周圍，均有大量細菌，陰道的分泌物也是一種比較好的培養(yǎng)基，使細菌更容易繁殖。
2、由于女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)比較特殊，女性的尿道較男性短且寬弛，細菌就易進入。
3、女性特有的月經(jīng)活動，月經(jīng)血是細菌最好的培養(yǎng)基，經(jīng)期要注意衛(wèi)生，尤其是月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環(huán)節(jié)。同時進行房事是可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進后尿道以及膀胱。
4、女性在懷孕時，增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，而內(nèi)分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使得尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。這種情況也利于細菌侵入和繁殖導致生病。
憋尿會得尿路感染?
女性是是尿路感染的高發(fā)群體。尤其是中老人的女性最容易感染。因為人到老年，身體各器官的功能都會逐漸衰退，疾病也隨之襲來。專家指出老年女性復發(fā)尿路感染誘因很多，需要做好預防工作。
對于中老年女性而言，尿路感染是一個常見疾病。這與患者年輕時得過尿路感染有一定關(guān)系，得不到及時合理的治療往往遷延不愈，反復發(fā)作。到了老年，加上免疫力低下，各種機能的衰退，尿路感染會發(fā)作更加頻繁，給生活帶來不便。
復雜性尿路感染發(fā)病時和普遍尿感染沒有太多區(qū)別，也表現(xiàn)為尿急、尿頻、尿痛。會更多地伴有尿無力、尿失禁，有些病人還會表現(xiàn)出全身癥狀，如心慌氣短、腰酸背疼，或者低燒等。
造成這種疾病的原因有很多，其中，器質(zhì)性或功能性的梗阻會引起尿流不通暢，導致尿液不能排干凈，在膀胱里總有一些殘余的尿液，增加了感染的風險。
其他各種誘發(fā)因素與生活細節(jié)，生活習慣有關(guān)系。比如，情緒因素，仝戰(zhàn)旗曾接診的一名患者，因為家庭關(guān)系不和睦，經(jīng)常一生氣就發(fā)病。另外，疲勞、受涼、飲水不足、憋尿等也是疾病復發(fā)的常見誘因。這些原因如果能夠控制好，再加上適當?shù)闹委?，可以減少尿路感染。
對于老年疾病，專家認為防大于治。首先，防治疾病從年輕就要開始，不要等到老年各種疾病，積勞成疾再去防治，為時已晚。其次，得了病以后要積極地治療，并且要盡量把病治療徹底。
預防尿路感染的方法
1、解手后，用衛(wèi)生紙從前往后擦拭。
女性生理結(jié)構(gòu)獨特，尿道口比較闊、短，如廁后不正確的擦拭方式會大幅增加尿道污染的風險。再加上女性外陰部汗腺豐富，外陰局部長時間潮濕，細菌也會乘虛而入。正確的方法應該是從前往后擦拭，有條件者最好能用清水清洗。
2、性生活要注意衛(wèi)生。
臺灣有一項調(diào)查顯示，約1/4女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。中年女性尿路感染多半也與性生活有關(guān)。應該提醒的是，性生活前后要注意衛(wèi)生，性生活后最好排尿一次，尿液可以帶走部分細菌。
3、適當補充雌激素。
由于雌激素分泌功能減退，陰道、尿道黏膜萎縮性變化，老年女性更易出現(xiàn)排尿困難、尿急和尿路感染。缺少雌激素的保護，陰道干澀加劇，也會造成性生活中潤滑度不夠，陰道黏膜容易擦傷。
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