黃瓜是生活中很常見的一種蔬果，它含有豐富的營養(yǎng)元素，不僅具有很好的食用功效，其實黃瓜搭配一些食材祛斑的效果也是不錯的哦。今天小編給大家整理了黃瓜祛斑的使用方法知識，希望對大家有所幫助。

　　黃瓜祛斑的使用方法

　　檸檬黃瓜去斑

　　材料：檸檬、黃瓜

　　方法：首先把臉洗干凈，然后在干凈的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，敷40-50分鐘的樣子，再用清水洗干凈，然后擦一點護膚霜就可以了，需連續(xù)抹20天的樣子就可以看到效果了。

　　功效：檸檬和黃瓜都是天然的可以去雀斑的食物。因為檸檬中的營養(yǎng)成分含量很多，如糖類和微量元素鐵、磷、鈣以及維生素C、維生素B1、維生素B2以及煙酸等，而且黃瓜中也含有豐富的維生素，它們都可以有效地防止或清除皮膚色素的沉著。

　　黃瓜去斑面膜

　　材料：鮮黃瓜200克，雙氧水、奶粉、面粉各適量

　　做法：首先把黃瓜搗碎成泥，再把2-3滴的雙氧水和化妝用的皮膚收縮水滴到黃瓜泥里面，最后再加入1小勺的奶粉和面粉調(diào)勻，調(diào)勻之后敷在臉上就可以了。

　　功效：黃瓜中含有的維生素可以有效的抑制黑色素地生成，可以有效地淡化雀斑、黑斑，達到滋潤皮膚的目的。

　　蘆薈黃瓜面膜

　　材料：蘆薈葉，小黃瓜1/3，生雞蛋1個，珍珠粉2-3克，面粉適量

　　做法：首先，把清洗干凈的新鮮蘆薈葉和黃瓜壓榨成汁放到面膜碗里面，然后把適量的珍珠粉、面粉和1/4的雞蛋清倒入到蘆薈黃瓜汁里面攪拌均勻。攪拌均勻以后就可以直接敷到臉上，大概敷20分鐘的樣子，然后用清水沖洗干凈就可以了。

　　功效：蘆薈葉和黃瓜搭配可以同時為肌膚補充維生素C，維生素C可以減少黑色素的合成，從而達到了祛斑的目的。

　　臉上長斑的原因

　　1、紫外線輻射

　　吸收過多紫外線，便會制造很多自由基，使大量細胞受破壞，形成色素。因為面部的血液流量與淋巴系統(tǒng)與身體其他部位不同，面部皮膚是整個身體最薄弱的一部分，較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響，當(dāng)太陽直接照射時，造成紫外線侵襲而出現(xiàn)面斑。女性受荷爾蒙因素影響，往往比男性更易得面斑。女性皮膚較男性白嫩，皮層較薄，所以越白的皮膚就越容易長斑。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)

　　懷孕引起的酷胺酸酶活路，導(dǎo)致黑色素沉著;酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著;營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導(dǎo)致斑點。

　　肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良;糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢;甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加;皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;老化會引起新陳代謝機能降低。

　　3、精神壓力大

　　當(dāng)人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。當(dāng)女人精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

　　祛斑最有效的偏方

　　1、胡蘿卜汁

　　取鮮胡蘿卜汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗糙膚質(zhì)，去除雀斑。

　　2、蘋果面膜

　　蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。

　　3、土豆面膜

　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上，等20分鐘后洗凈，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

　　4、雞蛋+醋

　　雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘后洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

　　5、冬瓜+白醋

　　去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁后與醋混合，調(diào)勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

　　6、金盞花葉汁祛斑

　　金盞花葉適量，洗凈后搗碎，涂抹在臉上，等10分鐘后洗凈，能祛雀斑，提亮膚色。

　　7、杏仁+蛋清

　　杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗凈臉后涂抹在臉上，靜待20分鐘，用溫水洗凈，堅持20天你可以看到效果。

　　8、紅糖祛斑

　　紅糖祛斑可以直接泡水喝，也可以制成面膜，將適量的紅糖與蜂蜜調(diào)勻，敷在臉上15分鐘后洗凈臉部，就可以起到祛斑的功效。

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