16歲女生怎樣才能有效祛斑
對于16歲的愛美女性來說,有一塊小小的斑點(diǎn)也是不能容忍的,所以可以學(xué)習(xí)一些有效的祛斑方法,解決臉上的斑點(diǎn)問題。以下是小編整理的16歲女生有效祛斑,僅供參考,歡迎閱讀。
16歲女生有效祛斑
一、黃瓜珍珠粉祛斑
將黃瓜切成條形狀,放入榨汁機(jī)中榨成汁,之后再倒入小碗中, 接著放入蛋清,以及珍珠粉進(jìn)行攪拌,調(diào)成黏糊狀態(tài),待清洗了臉部肌膚后,再將調(diào)好的糊狀敷在臉上,敷至15-30分鐘之后,再用溫水洗凈。效果:黃瓜本身有補(bǔ)水的效果,加上蛋清以及珍珠粉,將美白和補(bǔ)水的合二為一,減少色素的產(chǎn)生時,同時做到祛斑和補(bǔ)水。
二、紅酒祛斑美容
也許你也聽說過,紅酒有美容的功效吧。的確如此,紅酒具有美容抗老化的功效,可以令肌膚變得白皙有光澤??梢栽谒X之前喝一點(diǎn)紅酒,或是在平時的時候多吃點(diǎn)葡萄也可。
三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干,然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。
2、敷面15分鐘后,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水。加微信 vip9938 教你一天瘦一斤!
此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除,滋養(yǎng)美白,令肌膚光彩照人。
四、牛奶面膜:維生素E + 新鮮牛奶
1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里,在滴加維生素e液兩到三滴。
2、5分鐘后,取出面膜紙,打開,敷在臉上。
3、待至面膜紙半干,用溫水洗凈即可。
此法天然溫和,經(jīng)常使用能美白祛斑,配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊,會讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。
五、祛斑小妙招茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用,然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻,等到冷卻后即可。每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可,堅(jiān)持使用可以抑制黑色素生長達(dá)到美白祛斑的效果。
六、 做磨砂橄欖油面膜
砂糖、橄欖油。用適量的砂糖和橄欖油混在一起,祛斑小妙招輕輕涂抹于臉上,就像用洗面奶一樣,邊涂抹邊按摩。這樣有利于祛除皮膚的角質(zhì),祛除死皮,恢復(fù)肌膚的新陳代謝。加微信 jkys008 教你一天瘦一斤!
長期這樣使用可以達(dá)到縮小毛孔、提亮肌膚,淡化斑點(diǎn)的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持使用才會更加有效。
七、香蕉牛奶面膜
香蕉、牛奶。也是將兩者混在一起搗爛,之后敷在臉上祛斑小妙招,邊敷邊按摩。在面膜還沒干的時候就把臉洗凈。
祛斑的小偏方
常喝西紅柿汁可祛斑養(yǎng)顏
西紅柿1-2個,洗凈,用刀切成塊,放入榨汁機(jī)中榨汁,每天食用1次,或經(jīng)常食用西紅柿,此法可以祛斑養(yǎng)顏,適用于肌膚色素沉著,有雀斑的女性。
薏苡仁、胡蘿卜治療雀斑
薏苡仁、綠豆各矢量,洗干凈后,加入適量的水煎煮至綠豆、薏苡仁熟爛為主,食用時可以加入適量的蜂蜜或白糖,另外將新鮮的胡蘿卜150-200克,洗干凈后切成塊,放入榨汁機(jī)中,再加入適量的溫水,攪拌成汁,每日服用一次,另外,每天在洗完臉之后,用胡蘿卜汁涂沫臉部,適用于肌膚粗糙、有雀斑者食用。
煮黑木耳祛黑斑
將黑木耳30-50克,洗干凈,紅棗適量,洗干凈去核,加適量的水煎煮取汁服用,早晚各一次,此法有潤澤肌膚,美顏祛斑的功效。
梨和甘蔗汁可以祛雀斑
將梨1個,洗干凈去皮,切成塊,放入榨汁機(jī)中榨汁,再將甘蔗汁30-50毫升,蜂蜜適量與梨汁一起攪拌均勻服用,或把梨切片與甘蔗一起煎煮取汁飲用,以上這些方法,適用于有雀斑、黑斑的女性朋友。
芹菜汁能祛斑美容
芹菜30-50克,黃瓜、蘋果各適量,蘿卜30克,這些材料洗干凈后,切成塊,放入榨汁機(jī)中榨汁,每天臨睡前服用一次,此法有潤澤肌膚、祛斑美容的功效。
艾灸祛斑養(yǎng)顏法
選取膈俞穴、足三里穴、肺俞穴、三陰交穴、腎俞穴、肝俞穴、陰陵泉穴、血海穴、脾俞穴、中脘穴及色斑局部進(jìn)行艾灸治療,在上述各大穴位上用艾條溫灸10-15分鐘,以局部皮膚發(fā)紅為度,艾灸不僅可以治療很多疾病,還有很好的祛斑作用哦。
刮痧祛斑養(yǎng)顏法
在額頭、面部、眼周圍、下頜部位刮試,可疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,從而達(dá)到去除黃褐斑的目的。
刺血拔罐祛斑養(yǎng)顏法
背部大稚穴至兩肺俞穴圍成三角形區(qū)域被稱為美容三角區(qū),在此處刺血拔罐對于治療面部痤瘡、黃褐斑有很好的療效,一般痤瘡、黃褐斑患者此區(qū)域可呈現(xiàn)數(shù)個紅色丘疹或結(jié)節(jié),常規(guī)消毒后,用細(xì)三棱針或放血筆點(diǎn)刺出血后拔罐,留罐10-15分鐘,每三天一次,10次為一個療程。
老生氣者必易長斑
色斑形成的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動等。中醫(yī)理論認(rèn)為,多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致,其中最常見的是黃褐斑和雀斑。
黃褐斑也叫肝斑,主要為鼻梁兩側(cè)、兩頰或前額淡黃色到深褐色的成片色斑,育齡女性較多。西醫(yī)認(rèn)為,黃褐斑與肝腎疾病、消化道疾病、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠等因素有關(guān),長期服用避孕藥也可發(fā)生。中醫(yī)則將黃褐斑分為脾虛、氣滯、血淤、寒凝等多種類型。其中血淤最常見,女性多表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多血塊等,因此有“無淤不成斑”之說。
黃褐斑與情志相關(guān),也與飲食相關(guān),也就是說,老生氣必定長斑,老吃寒涼也很容易長斑。同時,有斑者平時不宜過量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,可經(jīng)常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
雀斑在中醫(yī)看來乃“腎水不能榮華于上,火滯結(jié)而為斑”,長斑部位以面部尤其是鼻和眼下多見,夏季加重增多,冬季減輕變淡??梢钥紤]服用六味地黃丸,伴陰虛火旺者,宜滋陰降火,可選知柏地黃丸。不過,如果身體健康,雀斑可不治。
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