臉上起痘痘怎么治
起痘的原因很多,但多數(shù)是因為飲食不節(jié),損傷脾胃,肺胃郁熱,上蒸顏面而導(dǎo)致,那么你知道臉上起痘痘怎么治嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你臉上起痘痘怎么治,歡迎閱讀。
臉上起痘痘的原因
1、雄激素過度分泌或者激素分泌失衡
導(dǎo)致皮脂分泌增加,堵塞皮脂腺導(dǎo)管,鼓起來形成痘痘。一般男性的高發(fā)年齡在15歲左右,女性的高發(fā)年齡在25-30歲。
2、毛囊導(dǎo)管角化過度
皮脂腺導(dǎo)管上皮角化異常,正常的皮脂排泄通道受阻,導(dǎo)致皮脂在毛囊部位聚集。
3、皮脂皮屑堵塞毛孔
臉上代謝的的皮脂皮屑未能從臉上代謝出來,導(dǎo)致臉部出現(xiàn)小腫塊,那個就是白乳頭粉刺,如果接觸空氣太多會被氧化,形成黑頭粉刺。
4、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊或皮脂腺處聚集大量皮脂,痤瘡丙酸桿菌在這些皮脂上大量繁殖,導(dǎo)致皮膚發(fā)炎,出現(xiàn)膿皰。此時,體內(nèi)的免疫防衛(wèi)機制啟動,血液里的白細(xì)胞沖到發(fā)炎的部位,專殺細(xì)菌病毒,所以感染的部位有紅腫、熱痛的感覺。皮膚上的紅色痘痘其實是局部血管擴張造成的,而皮膚上的膿皰是被白細(xì)胞包裹的細(xì)菌和炎癥代謝產(chǎn)物。
預(yù)防臉上長痘的方法
保持個人衛(wèi)生
個人衛(wèi)生做不好,可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
保持枕巾、枕頭勤換洗的習(xí)慣
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點。
避免發(fā)膠、定型液噴到臉上
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。
注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙在臉上吸按一下,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
使用具有控油凈脂功能的護膚品
現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調(diào)“控油”、“凈脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層??刂破ぶ俚姆置跈C能,并在皮膚表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
秋季早晚涼爽,午間卻依然炎熱,肌膚承受著冷熱交替變化不斷的考驗,這樣的時候更容易滋生粉刺、痘痘等情況,更別說那些本身就有痘痘肌膚煩惱的油皮美眉,所以基本的祛痘護理變得勢在必行。當(dāng)然,這樣的時節(jié)更需要美眉們堅持不懈,選擇一款專業(yè)有效,針對自己肌膚情況的產(chǎn)品,這樣才能真正取得祛痘大戰(zhàn)的勝利!
加倍注意保濕
干燥悶熱的天氣,選擇一款保濕無油又不會給皮膚增加負(fù)擔(dān)的保濕產(chǎn)品顯得很重要。不推薦用各個品牌中針對痘痘皮膚系列里的水,因為一般都還有控油的成分,會令皮膚白嫩的更加的干燥。包括很多治療痘痘的外用藥都會使皮膚變干,皮膚越干的話反而會越油。推薦使用一些滋養(yǎng)作用的保濕乳,加倍保濕才能保護皮膚,讓它減少皮脂的分泌。
定期去角質(zhì)
角質(zhì)層是皮膚的最外層組織,28天為最外層角質(zhì)的一個代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重,并堆積在肌膚表面,皮脂腺就無法正常排出,毛孔也會因此堵塞,從而為痘痘的產(chǎn)生提供條件。所以應(yīng)該堅持定期去角質(zhì),配合相關(guān)產(chǎn)品或護理按摩。
經(jīng)常給皮膚做面膜
深層護理肌膚,當(dāng)然包括做面膜這個步驟,你可以選擇含有天然成分的面膜,既不會刺激肌膚,效果也更加的好。好的皮膚離不開面膜的呵護,面膜是最快也是最好的護膚法寶,沒有面膜,基本一般的女星活不下去,面膜也是女星們的最愛!
祛痘的調(diào)理方法
要注意從營養(yǎng)的方面開始著手,長痘痘很可能和飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系,一些喜歡吃辛辣的食物,跟容易長痘痘,首先要改變不良的飲食習(xí)慣,多吃能促進(jìn)體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。
一定要注意改變自己的飲食習(xí)慣,盡量吃一些清淡的食物,減少身體的油脂,一些油脂的食物也不用再吃了,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
消化道的調(diào)整也是非常有必要的,如果消化道不是很好的話,腸內(nèi)的濕氣太重的話,容易導(dǎo)致痘痘的加重,應(yīng)養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、筍子、豆角、絲瓜、白菜等。
中醫(yī)認(rèn)為痤瘡病因病機多是肺胃血熱,或是濕熱蘊阻或肝郁化火之實熱證,但也有肝旺脾弱,虛中夾實之象?,F(xiàn)代女性經(jīng)前期痤瘡又多與工作緊張、睡眠不足、生活不規(guī)律有關(guān),引發(fā)月經(jīng)及內(nèi)分泌功能失調(diào)。皮脂腺的發(fā)育和皮脂分泌直接受雄性激素的支配,雄激素分泌量的增多,可使皮脂分泌增多,瘀積于毛囊內(nèi)形成脂栓,影響皮脂腺分泌物排出形成粉刺。
枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。
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