雀斑困擾著不少的愛美女性，雀斑好發(fā)于中青年，女性尤多，祛斑是發(fā)生在面部的一種色素沉著性皮膚病，以下是小編給你推薦的怎樣才有效的去除雀斑，希望對你有幫助!

　　去除雀斑的方法

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　去除雀斑的小竅門

　　1.白檀香祛斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可)，每晚用溫漿水洗臉后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起來的時候洗干凈或是擦去。

　　2.桃花去雀斑

　　把4-5朵干桃花研成細(xì)粉，然后把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調(diào)勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

　　3.黑牽牛米祛斑

　　把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調(diào)勻備用，臨睡之前必須潔面，然后把調(diào)好的黑牽牛混合面膜涂抹在臉上，次日早上清洗干凈。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊致細(xì)滑。

　　4.白芷牛奶祛斑

　　適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調(diào)一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然后敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉淀。

　　導(dǎo)致雀斑的原因

　　一、壓力

　　現(xiàn)在，我們很多人的精神壓力可以說是非常的大，進(jìn)而就會導(dǎo)致睡眠的時間和睡眠的質(zhì)量受到很大的影響。這樣就比較容易導(dǎo)致色斑的出現(xiàn)，色斑潛伏在我們的面部肌膚下面，讓我們無可奈何。

　　當(dāng)我受到壓力的時辰，人體就會分泌一些腎上腺素，去緩解壓力。但是如果一個人長時間處于壓力的狀態(tài)下，人體的革故鼎新就會受到破碎摧毀而失去原有的失調(diào)，此時，皮膚護(hù)理所需要的營養(yǎng)素就會變得緩慢，人體內(nèi)的色素細(xì)胞這時候就會變得十分的活潑，導(dǎo)致色斑的泛起。

　　二、荷爾蒙分泌失調(diào)

　　我們都知道，在避孕藥里邊，是所含女性荷爾蒙雌激素的，吃避孕藥就會導(dǎo)致形成不均勻的雀斑，對于因為吃避孕藥而形成的雀斑，首先就是要停止發(fā)藥，但是就算色斑也不再繼續(xù)增多了，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

　　懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增添，從懷孕45個月開端會等閑出現(xiàn)斑，這時候候出現(xiàn)的雀斑在產(chǎn)后大部分會消失?？墒歉锕识π虏徽?、肌膚袒露在激烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。無意新長出的斑，產(chǎn)后也不會消失，所以必要更加注重。

　　三、革故鼎新遲緩

　　肝的革故鼎新功能不正?；蚵殉补δ芩ネ藭r也會出現(xiàn)斑。因為革故鼎新不順暢、或內(nèi)分泌平衡，使身段處于癡鈍狀態(tài)下，從而減輕色素成績。

　　人們常說的便秘會形成斑，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的別的，身段狀態(tài)不正常的時辰，紫外線的暉映也會加速斑的造成。

　　四、過錯的操縱化妝品

　　很多女性因為感觸自己皮膚護(hù)理不足好，就會操縱市面上賣的一些化妝品來美白。但是很多人由于不能夠很清晰的明白本身的皮膚照顧護(hù)士是什么本質(zhì)的就會隨便去購買一些化妝品。

　　有些化妝品因為操縱欠妥，就會造成一些負(fù)面的影響，這時候一些女性的臉部身段虛弱就會受到很大的風(fēng)險。皮膚護(hù)理過敏是最常見的因為每個人臉部的對于營養(yǎng)素的需要是不一樣的所以當(dāng)操縱不合適皮膚照顧護(hù)士的化妝品是就會產(chǎn)生一些斑點。因此合理操縱化妝品也是非常首要的。

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