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男人去皺偏方

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  肌膚的衰老最直接的表現(xiàn)就是皺紋的出現(xiàn),許多的男性平時不注意保養(yǎng)的話,會猛然間發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了許多的皺紋!現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人去皺偏方,歡迎閱讀。

  男人去皺的小偏方

  青春常駐方

  材料:生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。

  做法:上述物共搗為末,和勻備用。

  用法:每日清晨開水泡10克,當(dāng)早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

  美膚祛皺飲

  材料:芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。

  做法:將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻。

  用法:每日1-2次。經(jīng)常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。

  地黃抗皺粥

  材料:熟地黃、枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細(xì)鹽、生姜末、味精、蔥花各適量。

  做法:將雞脯肉洗凈,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用;粳米洗凈,放沙鍋內(nèi),加入藥汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細(xì)鹽、蔥花、生姜末與味精調(diào)勻,再煮片刻即成。

  用法:每日1劑,當(dāng)早餐,1次趁熱吃完。每20劑為1個療程,間隔5日后可用下1個療程。具有和血益膚、滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。

  杏仁牛奶芝麻糊

  材料:杏仁150克,核桃仁75克,冰糖60克,白芝麻、黑芝麻200克,淡奶250克,水適量,枸杞子、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),果料適量。

  做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

  用法:冷卻后食用,每日早晚各100克。具有潤膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

  靈芝鵪鶉蛋湯

  材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

  做法:將靈芝洗凈,切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

  功效:具有補(bǔ)血益精、悅色減皺。

  三花除皺湯

  材料:桃花、荷花、芙蓉花、雪水(冰塊化水或純凈水)。

  做法:桃花、荷花、芙蓉花適量,雪水煎湯,頻洗面部

  功效:有活血化淤,促進(jìn)人體血脈通暢,榮養(yǎng)潤澤肌膚和毛發(fā)的作用,有利于延緩皮膚衰老、減少或延緩皺紋的產(chǎn)生。

  男士去皺的小方法

  1.嚼口香糖

  每天咀嚼口香糖5~20分鐘,能使面部皺紋減少,面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。

  2.喝啤酒

  啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),能增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。

  3.佩戴墨鏡或遮陽帽

  其實在烈日強(qiáng)光下,涂N層防曬都不如"遮陽"這種最原始的防曬方法來的直接有效,況且墨鏡、帽子也有很好的裝飾效果。

  4.吃飯?zhí)羰?/p>

  此挑食非彼挑食,是指吃飯時盡量挑一些對身體保養(yǎng)有益處的食物:含核酸的食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等;堿性食物,如蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等;含軟骨素的食物,如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等;含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬蹄、甲魚等。

  5.保持微笑

  笑一笑,十年少,不愧是老祖宗留下的至理名言,好的心情讓人年輕健康,這是極好的自然心理療法。從生理科學(xué)角度來看,嘴部自然放松,日積月累會漸漸導(dǎo)致嘴角下垂、法令紋加深,視覺上就會覺得顯老。微笑時嘴角上翹,可以鍛煉面部肌肉,從而達(dá)到保養(yǎng)功效。

男人去皺偏方

肌膚的衰老最直接的表現(xiàn)就是皺紋的出現(xiàn),許多的男性平時不注意保養(yǎng)的話,會猛然間發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了許多的皺紋!現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人去皺偏方,歡迎閱讀。 男人去皺的小偏方 青春常駐方 材料:生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,
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