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番茄鮮菌排骨湯的做法好吃又營養(yǎng)

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  番茄排骨湯,搭配了蟹味菇,味道也很鮮美也很有營養(yǎng)價值,可以解決便秘和降低膽固醇,還可以增加人體免疫力,做法很簡單的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的番茄鮮菌排骨湯做法,歡迎閱讀!

  制作番茄鮮菌排骨湯的食材

  番茄鮮菌排骨湯好吃的步驟

  1.排骨

  2.原料

  3.排骨在清水中適當(dāng)?shù)呐菀慌?,以泡去多余的血水,洗好的排骨冷水下鍋焯水,撈起洗去血?/p>

  4.番茄放入沸水中

  5.燙過,然后去皮為了好看,我把番茄皮去掉了,如果你怕麻煩,可以不去皮

  6.切塊

  7.排骨重新放入湯鍋中,加適量開水,放入姜片,料酒,燉至排骨爛熟,大概1小時左右,待排骨爛熟時,再加入番茄

  8.放入蟹味菇

  9.番茄醬、鹽

  10.再燉至番茄軟爛,就可以關(guān)火盛出了

  番茄的藥用作用

  1、治皮膚病

  將鮮熟番茄去皮和籽后搗爛敷患處,每日2-3次,治真菌、感染性皮膚病。

  2、美容、防衰老

  將鮮熟番茄搗爛取汁再加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳。

  3、抗癌

  因番茄不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒,抑制病變功效,堅持每天吃1-2個鮮熟的番茄,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

  4、治高血壓

  每天早晨選1-2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯。

  5、治貧血

  將番茄和蘋果各一個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次。

  6、治潰瘍

  輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半混合后飲用,每天早晚一次,連服10次,潰瘍可愈。

  7、治肝炎

  取番茄丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬肉各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)煲熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。

  8、防中暑

  將1-2個番茄切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。

  9、退高燒

  將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。

  10、治牙齦出血

  將番茄洗凈當(dāng)水果吃,連吃半個月,當(dāng)可治愈牙齦出血。

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番茄鮮菌排骨湯的做法好吃又營養(yǎng)

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