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川菜紅燒鯽魚(yú)的做法美味又營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  紅燒鯽魚(yú)顏色鮮亮,肉質(zhì)鮮嫩,肉味甜美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,川菜紅燒鯽魚(yú)怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.鯽魚(yú)去內(nèi)臟,刮鱗,清洗干凈。魚(yú)背上劃幾刀,抹上食鹽。并備好大蒜子,姜,干辣椒,蔥。

  2.蔥切末,姜切末,干辣椒切末

  3.用生姜片將鍋擦幾下,然后倒油

  4.放入蔥白

  5.放入鯽魚(yú),煎制

  6.用中火將魚(yú)兩面煎黃,倒入料酒,醬油,白糖和水

  7.放入適量鹽,姜末大蒜子,干辣椒,一小勺豆瓣醬

  8.大火燒開(kāi)

  9.煮到湯汁快收干時(shí)加入胡椒粉和雞精

  10.出鍋裝盤(pán)撒上蔥末,即可享用

  小貼士

  我喜歡用魚(yú)湯泡飯,魚(yú)湯我就多留了些

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