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美白祛斑的水果以及有效的小妙招

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  俗話說一白遮三丑,很對女性朋友希望自己的臉上是潔白無瑕的,沒有任何的斑斑點點,一些水果可以幫你輕松做到這些哦。今天學習啦小編給大家整理了美白祛斑的水果知識,希望對大家有所幫助。

  美白祛斑的水果

  枇杷

  枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用,用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處,可以淡化斑點。

  櫻桃

  櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防止缺鐵性貧血。另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。

  西紅柿

  我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓皮膚變得更加白嫩。

  建議每天可以喝一杯西紅柿汁,或者經常吃西紅柿,這對防治雀斑有非常好的功效。

  草莓

  草莓的含糖量很高,并且富含多種果酸、維他命和礦物質,具有增白皮膚和淡斑的功效,經常使用草莓美容,可以令皮膚變得彈滑白嫩,一直黑色素的沉淀,有效淡斑。

  蘋果

  蘋果的營養(yǎng)很豐富,并且被廣泛應用在美容上,它含有大量的水分和保濕因子,是護膚作用顯著的水果,而且富含維生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。

  獼猴桃

  獼猴桃的維生素C含量很高,還富含維生素E,都是美白肌膚的高效因子,具有抗氧化功能,延緩肌膚衰老,有效增白皮膚,還能抑制雀斑和暗瘡的形成,經常飲用獼猴桃汁,淡斑效果十分顯著。

  檸檬

  檸檬也含有豐富的維生素C,是美白的有效因素,而且還能幫助去除色斑,緊致肌膚,不過檸檬由于味道過于酸,所以建議用檸檬片泡水喝,美白淡斑效果十分不錯。

  美白祛斑的小妙招

  檸檬祛斑法

  將新鮮的檸檬洗凈切成片,將其研碎,加入硼砂末、白砂糖,攪拌后放入玻璃瓶中密封,隔3天后將其取出,每天早晚從中取出一小勺,沖泡溫水飲用,堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除,無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

  雞蛋白醋祛斑法

  將雞蛋浸泡在白醋里,等到雞蛋殼變軟后,將雞蛋殼中的蛋清去除掉,均勻的涂抹在面部,等到20分鐘后,用溫水清洗臉部,長期堅持就能夠有效去除臉部斑點。

  黃瓜+珍珠粉祛斑法

  將新鮮的黃瓜用榨汁機榨成汁,加入珍珠粉一起調成糊狀,然后加入一點蜂蜜調勻,將其均勻的敷在臉部20分鐘,再用牛奶將臉部清洗干凈,堅持1個月效果就會明顯,接著繼續(xù)使用這個方法,就能夠消除臉部斑點。

  砂糖橄欖油面膜祛斑法

  事先準備好砂糖、橄欖油以及壓縮面膜,然后將兩者混合,放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部,每周進行2~3次,一個月下來,臉部的斑點就會得到明顯的改善。

  讓女人祛斑的方法

  1、黑木耳去雀斑

  黑木耳營養(yǎng)豐富,補血補腎,同時,還有著潤膚、預防肌膚老化、去除黑斑的功效,黑木耳是一種非常保健的菌類食物,美眉們常吃黑木耳,有著極好的美膚功效。

  取黑木耳適量,紅棗適量,將黑木耳清洗干凈,紅棗清洗干凈去核,一同放入鍋中,加入適量的清水,煮上半個小時的時間即可,美眉們可以每天早晚各喝上一小碗,經常飲用,既能夠幫助身體保健補血,又能夠養(yǎng)顏祛斑,對于面部滋生雀斑的美眉們來說非常有效,而且,這種通過身體內在調理去除斑點的方法遠比外在涂抹祛斑護膚品來得有效和安全得多。

  2、茄子去雀斑

  茄子也是生活中非常常見的一種蔬菜,茄子性涼,對于去除雀斑有著極好的保健效果,用法也非常簡單方便。美眉們只需要準備新鮮的茄子,然后將茄子切成小片,在面部肌膚雀斑較多的部位輕柔擦拭即可,另外,也可以將茄子榨成汁,涂抹在面部肌膚上,同樣能夠去除雀斑,堅持使用茄子護膚,一段時間之后,你就能夠感覺到面部肌膚的雀斑有明顯的減少了。

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美白祛斑的水果以及有效的小妙招

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